Artikelen 1 - 10 in de rubriek Leven

Leven (Mens en Gezondheid)

Saturatiemeter voor thuis: meet je zuurstofgehalte

Saturatiemeter voor thuis: meet je zuurstofgehalte

Met een saturatiemeter of zuurstofmeter kun je het zuurstofgehalte in het bloed nauwkeurig meten. Bij een gezond persoon ligt dit tussen de 95 en 100%. Is de saturatie lager dan is dit een gezondheids… Dessal, 27-04-2020
Bloed doneren of plasma doneren, wat is het verschil?

Bloed doneren of plasma doneren, wat is het verschil?

In Nederland zijn veel mensen bloeddonor of plasmadonor. Jaarlijks komen meer dan 700.000 keer mensen naar de bloedbank (Sanquin) om een donatie te doen. Hierbij wordt onderscheid gemaakt tussen bloed… Schrijversblock, 05-07-2019
DNA veranderen met CRISPR-CAS9: ethisch aspect gentherapie

DNA veranderen met CRISPR-CAS9: ethisch aspect gentherapie

Sinds de ontdekking van CRISPR-CAS9 is het mogelijk om genen snel, goedkoop en gericht te veranderen. Hierdoor kunnen genetische ziekten in theorie worden voorkomen en genezen. En dat is goed nieuws.… Sage, 24-10-2018
De kunst van het nee zeggen

De kunst van het nee zeggen

Nee zeggen vinden veel mensen lastig om te doen, want het geeft stress en soms zelfs angstgevoelens. Die ga je het liefste uit de weg. Maar hiermee geef je een deel van de regie over jouw beslissingen… Tekstbaas, 13-09-2018
Nachtdienst en ploegenarbeid dragelijker maken

Nachtdienst en ploegenarbeid dragelijker maken

Miljoenen mensen werken 's nachts. Onder meer door online winkelen is er sprake van toegenomen ordervolumes die op tijd moeten worden vervuld. Die zorgen ervoor dat het aantal mensen dat in ploegendie… Serkozy, Licht, 11-09-2018
De betekenis van licht voor de mens

De betekenis van licht voor de mens

De mens oriënteert zich vooral met zijn ogen: zijn omgeving is een zichtwereld. Meer dan 80 procent van alle informatie komt tot ons via de ogen. Ze zijn ons belangrijkste zintuig. Zonder licht zou da… Serkozy, Licht, 06-09-2018
Bioritme: innerlijke biologische klok als maatgever

Bioritme: innerlijke biologische klok als maatgever

Zoals bijna alle levende wezens, volgt de mens biologische ritmes en cycli, die essentieel zijn gebleken in de loop van zijn ontwikkeling. De samenhangen worden onderzocht door een vrij jonge wetensch… Serkozy, Licht, 03-09-2018
Wat is shinrin-yoku en hoe werkt het?

Wat is shinrin-yoku en hoe werkt het?

Shinrin-yoku is uit Japan over komen waaien en betreft een vorm van ontstressen. Ontstressen in de natuur om precies te zijn. Dat je in de natuur kunt ontstressen zal niemand ontkennen, we gaan er imm… Annastaal, 23-03-2018
Rem-slaap; de fase waarin we dromen

Rem-slaap; de fase waarin we dromen

Tijdens het slapen gebeurt er veel met de hersenen. We rusten uit, we dromen, we verwerken alle gebeurtenissen die zich de dag ervoor hebben afgespeeld, en de gedachten en herinneringen worden in de h… Mrst, 19-03-2018
Eerste Hulp Bij Stress: symptomen en maatregelen

Eerste Hulp Bij Stress: symptomen en maatregelen

Anno 2018 is stress beroepsziekte nummer één in Nederland en is een gevaar voor de gezondheid en economie. TNO en het CBS publiceerde, in 2016, schrikbarende cijfers over stress in Nederland. Maar lie… Roos-b, 15-01-2018
Schrijf mee!