Leven (Mens en Gezondheid)

Welke bodycheck hanteer jij?

In het verleden gingen we naar de arts als we ergens last van hadden, dat was het signaal om actie te ondernemen. We willen echter steeds meer controle over ons leven en dus pakken we het inmiddels va… Annastaal, 26-01-2016

Aandacht voor jezelf, van jezelf houden

“Aandacht voor jezelf” is volgens sommigen narcistisch, maar minimaal egoïstisch. Maar dat is niet helemaal waar, want echte aandacht voor iedereen om je heen zou moeten beginnen bij aandacht die je v… Annastaal, 25-01-2016

Veilig elektriciteitsgebruik en eerste hulp bij elektrocutie

Praktisch alles in huis werkt op elektriciteit. Veilig gebruik van stroom in de woning heeft dus een hoge prioriteit. Elektriciteit kent twee zeer ernstige gevaren. De eerste is elektrocutie, onder st… Orion, 07-01-2016

Brandgevaar in de woning

Elk jaar moet de brandweer talloze keren uitrukken voor een woningbrand. Doorgaans betreft het ongelukken en omstandigheden waarbij het vuur zich kan uitbreiden en schade veroorzaakt. Naast de vele do… Orion, 01-01-2016

Een persoonlijke crisis: de sleutel tot een mooier leven!

We wensen niemand een crisis toe. Toch heeft een crisis ook positieve kanten. Het zijn bedreigende en pijnlijke situaties. En ze zijn onvermijdelijk in het leven. Belangrijk is dat we er goed mee om g… Wereldburger, 30-12-2015

Lichttherapie bij blinden door te weinig melatonine

Als het ’s avonds gauw donker is, de klok op winteruur staat en het zonnetje slechts af en toe schijnt, krijgen sommigen last van sombere gevoelens en vermoeidheid. Blinden die geen licht kunnen waarn… Miske, 26-12-2015

Volwassen kind zijn van een narcistische ouder

Als je bent opgegroeid als kind van een narcistische vader, moeder of verzorger, kan de weg naar jezelf en een prettig leven behoorlijk lastig en vooral lang zijn. Ieder kind en gezin is natuurlijk an… Tonny548, 03-12-2015

Hoe van angst af te komen

Angst is een normale lichamelijke reactie op gevaar of een mogelijke dreiging daartoe. Het geeft ons de mogelijkheid tot vechten of vluchten om zodoende onszelf in veiligheid te kunnen brengen. Soms n… Tonny548, 03-12-2015

Verschil tussen mannen en vrouwen in lachen

Schateren van het lachen, bulderen van het lachen, glimlachen, de slappe lach of huilen van het lachen. Lachen doen we meestal samen en gebeurt met de mond en de ogen. Lachen ontspant en het is fijn o… Rieja, 23-11-2015

Het gevaar van uitslapen

Uitslapen lijkt extra energie te geven. Maar in werkelijkheid kost het je juist energie. Door uitslapen in het weekend verschuif je je bioritme en creëer je eigenlijk een jetlag. Daar kun je tot halve… Brempie, 16-11-2015