Artikelen 331 - 340 in de rubriek Lifestyle
Lifestyle (Mens en Gezondheid)
Yoga oefeningen tegen stress
We hebben er allemaal wel eens last van … stress. Maar “wel eens” of “regelmatig” is een groot verschil, bovendien is het goed om dan vast te stellen dat het niet om gezonde stress gaat. Behalve achte… Annastaal, 08-08-2013
Besnijdenis – verminking van vrouwen
Een reine vrouw is een besneden vrouw; dat is een eeuwenoude traditie in diverse culturen die de praktijk van de besnijdenis in stand houden. De vrouwen hebben nauwelijks keus: de druk van de gemeensc… Piejet, 29-07-2013
Koude douche gezond? Of is koud douchen juist slecht?
Een koude douche wordt in het spraakgebruik vaak gezien als een tegenvaller. Maar in werkelijkheid is koud douchen juist heel gezond. Al in de negentiende eeuw werden heet en koud waterbaden door alte… Stomaat, 28-07-2013
Veilig zonnen: waar je op moet letten
Het is algemeen bekend dat je op moet passen als je gaat zonnen en dat te veel zonlicht (UV-stralen) schadelijk kan zijn voor je huid. Naast verbranding loop je ook meer risico om huidkanker te ontwik… Ymbakker, 23-07-2013
Train je hersens en word een beter mens
Onze hersens hebben de opmerkelijke eigenschap zichzelf te kunnen genezen en veranderen, vooral in die gebieden die ons uniek menselijk maken: onze frontale hersenkwabben. Daar bevinden zich de neurol… Stine, 19-07-2013
Wandelen, gebruik je zintuigen
Wandelen om lekker te bewegen is een, en een die zeker niet slecht is. Maar wandelen kan je voor veel meer zaken gebruiken … en toch zien we dit vaak over het hoofd. Wandelen is bij uitstek ook geschi… Annastaal, 19-07-2013
Mediteren is accepteren wat er gebeurt
Als je geest rustig is, sta je open voor alle geluiden om je heen zonder daar enige gedachte aan te verbinden, laat staan je eraan te ergeren; je hoofd is leeg. Je hoort wat er om je heen gebeurt, je… Stine, 01-07-2013
Waarom zijn Thaise vrouwen zo slank?
Thaise vrouwen zijn rank, slank en strak en blijven dat hun hele leven. Ze kunnen eten wat ze willen, zonder een grammetje aan te komen. Tenminste, zo lijkt het. En hoe oud ze ook zijn, het lijkt wel… Roberta, 25-06-2013
Lekker in je vel zitten voor de zomer
Zodra de zomer er aan komt, willen we graag ons lichaam in vorm brengen. De overtollige winterkilo´s moeten weg, die bleke huid moet gezonder en bruiner worden en wat meer energie is wenselijk. Goed v… Roberta, 14-06-2013