Lifestyle (Mens en Gezondheid)

Maakt internet je dommer?

Moeite om lang de aandacht ergens op te richten?Problemen met je concentratie? Lastig om aandachtig een boek te kunnen lezen? Lukt het je slecht om infomatie te onthouden? Het zou allemaal de schuld k… Wonderw0man, 01-06-2014

Probleem van wereldformaat: zwaarlijvigheid

Bijna een derde van de wereldbevolking is te zwaar en dat is nogal wat. Waarbij er ook nog eens een substantiële toename is in relatief korte tijd en dus wordt de bevolking alsmaar dikker. De maatscha… Annastaal, 01-06-2014

Eerste hulp bij stress of een burn-out

Het is van alle dag en velen worden er enig moment mee geconfronteerd … aanhoudende stress of een burn-out. Je kunt er tegen vechten, met de kracht die je nog hebt, of je accepteert dat het zo is en g… Annastaal, 28-05-2014

Goede manieren om calorieën te verbranden in de zomer?

Je hoeft niet als een topsporter te trainen om fit te blijven in de zomer. Er zijn ruim voldoende activiteiten die je buiten kunt doen, als het aangenaam weer is. Deze activiteiten zorgen ervoor dat j… Infoq, 27-05-2014

CO2 meten voor een gezond leefklimaat

Wist u dat een te hoog CO2 gehalte in de lucht schadelijk kan zijn voor uw gezondheid? Met een CO2 meter houdt u het CO2 gehalte in uw woning, kantoor, kinderdagverblijf of school in de gaten en weet… Ventilatieland, 23-05-2014

Afvallen of aankomen: calorieën, sporten en voeding

Om af te vallen of aan te komen is voeding het belangrijkste aspect. Veel mensen weten dit maar vragen zich nog steeds af wat ze kunnen eten. Sommigen meten zich een streng dieet aan dat ze een aantal… Schrijversblock, 23-05-2014

Baardtransplantatie: transplantatie van haren voor een baard

Steeds meer mannen vinden het prettig om een baard te laten staan. Netjes geschoren zijn is niet meer van deze tijd en dus zien we steeds vaker een behaard gezicht in het straatbeeld. Niet iedere man… Geinformeerd, 17-05-2014

Een middagdutje doen om jezelf op te laden

Een middagdutje kent vele voordelen. Zo heeft een middagslaapje een positieve uitwerking op je alertheid en concentratie, vermindert het vermoeidheid en stress, is het goed voor je gezondheid, en verh… Brempie, 15-05-2014

Leren ontspannen

Het klinkt zo eenvoudig, hoe zou je je kunnen ontspannen … door bijvoorbeeld even niets te doen of iets wat fysieke inspanning betreft, terwijl je in je dagelijkse situatie bijvoorbeeld meer met je ho… Annastaal, 07-05-2014

Opvliegers: wat zijn het en hoe voorkom je ze

Opvliegers krijgen vrouwen als ze in de overgang zijn. En het kan best lastig zijn die aanvallen van hitte en kou. Maar vrouwen kunnen zelf ook wat tegen opvliegers doen. Want opvliegers worden getrig… Singalees, 14-04-2014