Artikelen 301 - 310 in de rubriek Lifestyle
Lifestyle (Mens en Gezondheid)
Tien redenen waarom niet iedereen je leuk hoeft te vinden
Sommige mensen raken echt van slag als niet iedereen hun leuk vindt. Ze doen er alles aan om een ander te behagen. Ze zijn bang om onaardig gevonden te worden, bang om buiten de groep te vallen. Vaak… Katinka900, 22-11-2013
Tien manieren om stress tegen te gaan
Iedereen heeft wel eens last van een gezonde spanning. Dat is goed, spanning houdt mensen gefocust en zet aan tot actie. In sommige gevallen hebben mensen teveel van deze spanning in hun lijf. Dit lei… Katinka900, 22-11-2013
Overgewicht en Amerikaanse eetgewoonten met veel fastfood
Amerikanen en fastfood lijken bij elkaar te horen als Nederland en tulpen. Maar evenmin als Nederlanders altijd een vaasje tulpen in huis hebben eet elke Amerikaan alleen maar fastfood. Toch mogen de… Rickandie, 20-11-2013
Een gezond leefpatroon is niet eenvoudig
Als je vanuit huis werkt of fulltime voor het gezin zorgt, dan is de afwisseling voor voldoende beweging net iets gemakkelijker te integreren in je leefpatroon, dan wanneer je op kantoor zit of voor j… Annastaal, 19-11-2013
Jongeren moeten (zich) slimmer slapen
Wij mensen kunnen niet zonder slaap. Na een aantal dagen zonder slaap zullen we volledig instorten. Toch verschilt het hoeveel uur mensen per nacht slapen. Gemiddeld slapen Nederlanders zo’n 7 a 7,5 u… Leannemunnik, 13-11-2013
Hoe word je je eigen afslankcoach
Afslanken kan op talrijke manieren. Er bestaan heel veel diëten en methoden om afvallen aan te pakken. Velen die kilo’s kwijt wilden hebben al van alles geprobeerd en kosten noch moeite gespaard. Maar… Rickandie, 10-11-2013
The Biggest Loser Holland - afvallen in realityserie op tv
The Biggest Loser Holland is een serie over mensen die allerminst lozers zijn maar gaat over mensen die iets willen verliezen: gewicht. Ze strijden tegen de kilo's, hun onzekerheden en elkaar. Het is… Piejet, 09-11-2013
Buikdansen: Goed voor je gezondheid
Ben je op zoek naar een nieuwe creatieve hobby? Wil je graag op een leuke manier calorieën verbranden? Wil je stress verlagen of je soepeler kunnen bewegen? Ben je geïnteresseerd in andere talen en cu… Langenback, 05-11-2013
Beweeg! Zitten is dodelijk; waarom is lang zitten dodelijk?
Dat bewegen / sporten goed is voor de gezondheid, is reeds lang geleden aangetoond. Een nieuw inzicht is dat lang zitten niet goed is voor de gezondheid. Wetenschappers raken er steeds meer van doordr… Crayon, 05-11-2013