Artikelen 311 - 320 in de rubriek Lifestyle
Lifestyle (Mens en Gezondheid)
Gezond oud worden
Gezond oud worden willen we allemaal, maar helaas is dat niet voor iedereen weggelegd. Immers, ook al leef je een gezond leven, als je in de genen een defect hebt meegekregen, maak je dat niet zomaar… Annastaal, 28-10-2013Ook zittende sporters riskeren gezondheidsproblemen
Iedereen weet het zoetjesaan: wie alle verplaatsingen met de auto maakt, achter zijn computer blijft zitten en zijn vrije tijd voor de televisie doorbrengt, brengt zijn gezondheid in gevaar. Nieuw ond… Vosje, 18-10-2013
Relaxdagen in oktober
Oktober is zo’n maand dat je moet leren wennen aan een aantal koude maanden die eraan zitten te komen. De zomer is definitief voorbij en behalve mogelijk nog wat mooie dagen, is het toch echt een kwes… Annastaal, 07-10-2013
Het zelfdeterminatiemodel; sleutel tot gedragsverandering
De zelfdeterminantietheorie werd in het jaar 2000 door Edward L. Deci en Richard M. Ryan in de gedragstheorie geïntroduceerd. Het is voor niemand onbekend dat gedrag een immense invloed heeft op het l… Jastys, 04-10-2013Hoe kunnen ouderen gezond bewegen?
De titel van dit stuk is ‘Hoe kunnen ouderen gezond bewegen?’. Er had ook kunnen staan ‘Wat zijn de mogelijkheden om ouderen gezond te laten bewegen?’. Naast dat ouderen er zelf voor kunnen kiezen om… Delachendeaap, 28-09-2013Wat houdt ouderen tegen om gezond te bewegen?
Door technologische vooruitgang beweegt de mensheid veel minder dan gezond voor haar is. Deze immobiliteit geldt vooral voor ouderen in de westerse samenleving. De vergrijzing in Nederland laat het aa… Delachendeaap, 28-09-2013
Yogahouding om jong te blijven: Dhanurasana
De booghouding, of Dhanurasana, staat onder andere bekend als een yogahouding die jong maakt. Natuurlijk is het niet alleen deze houding die een verjongend effect heeft. Yoga in het algemeen werkt ver… Dmalon, 13-09-2013
Jonger met yoga!
Yogi´s staan bekend om de hoge leeftijd die zij bereiken terwijl ze hun jonge uiterlijk behouden. Hoe komt dat? Wetenschappers hebben vastgesteld dat een jong gezicht een betere gezondheid onthult. Me… Dmalon, 13-09-2013
Positieve start van de dag
We weten allemaal dat het goed is de dag positief te beginnen, daar heb je immers de hele dag profijt van. Toch gaat dit niet iedereen even gemakkelijk af en soms is het niet eens te benoemen, waarom… Annastaal, 12-09-2013