Lifestyle
Gezondheid begint in je geest. Maak er gebruik van!
De filosoof Descartes bestempelde lichaam en geest eeuwen geleden als twee verschillende begrippen. Dat idee is achterhaald. Er zijn volop aanwijzingen dat er verband bestaat tussen een gezonde geest…Muziek en invloed op stemming
Muziekklanken hebben grote invloed op de stemming van de mens. Bij de tandarts klinkt watergekletter om zenuwen te verdrijven, panfluittonen klinken bij de schoonheidsspecialiste om te ontspannen terw…
Niet perfect? Mooi zo!
De harde waarheid: je bent supervrouw niet. Weg dus met die jacht op onbereikbare ideaalbeelden. Geloof mij, je wordt er echt een gelukkiger mens van.Door zonnebank extra risico op (soms dodelijke) huidkanker
Niet voor de eerste maal is aangetoond dat zonnebankbezoek, vooral op jongere leeftijd, levensgevaarlijk kan zijn. In Duitsland en Schotland is reeds bij wet verboden dat jongeren onder de 18 een zonn…Leuzea, een anabole plant?
Nog eens vroeg wakker en ook opgestaan. Ik heb gedroomd van mijn Leuzea’s , die kleine, pas ontkiemde, kwetsbare plantjes in de zware, koude grond van Bellegarde. Ik wil ze overplanten voor we terug…Geuren: de emotionele werking van geuren
Geuren kunnen een golf van emotie teweegbrengen. Omdat het iemand op de één of andere manier terugwerpt in de tijd. Omdat die ene geur associeert met prettige of minder prettige gebeurtenissen. En s…
De zon, de schade die ze kan aanrichten en maatregelen
Zonlicht is goed voor de mens. Het zorgt voor voldoende vitamine D aanmaak en het maakt de meeste mensen ook vrolijk en blij. Buiten in de zon zijn betekent ook vaak bewegen en ook dat is goed voor de…
Op vakantie niet aankomen: vooraf 4 weken hard trainen
Op vakantie niet aankomen lijkt een utopie. Iedereen eet meer, drinkt meer en doet vaak veel minder. En toch kan het- gewoon genieten en niet aankomen. Maar daarvoor is voor die tijd wel flinke traini…
Kalebassen, veelvormig en nuttig
Fleskalebas (Lagenaria siceraria) is een van de eerste gewassen die op aarde door de mens in cultuur is gebracht. Bijzonder is dat dit gewas zichzelf wereldwijd over zee heeft verspreid. De onrijpe vr…Hoe voorkom je een hartaanval?
Hart- en vaatziekten vormen nog steeds de meest voorkomende doodsoorzaak ter wereld. Bij mensen boven de 65 sterft maar liefst 8 op de 10 mensen aan één of andere vorm van aandoening aan het hart. D…
TruColor zonnebril, hoe werkt het?
De Tru Color zonnebril is een zonnebril met een melaninefilter in de glazen. Alleen de makers van Tru Color zonnebrillen hebben patent op dit speciale filter. U krijgt een levenslange garantie. Ook on…
Ecologisch zwembad wordt gezuiverd door planten
In de meeste sauna´s wordt een soort bleekmiddel gebruikt om er voor te zorgen dat de hygiene gewaarborgd wordt. Maar niet iedereen is daar van gediend of kan daar tegen. Een ecologisch buitenbad dat…Het slinkend belang van stilte in ons leven
Stilte maakt geen deel meer uit van ons dagelijks leven. Velen onder ons kunnen zich niet meer voorstellen op wat stilte lijkt. Lawaai is de moderne dictator. Waarom sluiten we ons van de stilte af?Voedsel van elke dag, een farmacologische werking?
Ik ontmoet regelmatig intelligente mensen, gelukkig maar, die zich afzetten tegen dat gedoe over kruiden. Een beetje gelijk hebben ze wel, de kortzichtige fanatiekelingen in mijn kringen zijn niet te…Wat is naturisme?
Voor een doelgroeponderzoek op mijn opleiding deed ik onderzoek naar de doelgroep naturisten. Naturisme kan als volgt worden gedefinieerd: “Het naturisme is een levenswijze in harmonie met de natuur…
KWF Kankerbestrijding: gezonde leefregels tegen kanker
Wat niet iedereen weet is dat een gezond leven en gezonde voeding vaak een beschermend effect heeft op het ontstaan van kanker. Gezond leven en gezonde voeding is voor iedereen echter een breed en ong…Herinnering: as in tattoeages
Als een bekende overleden is willen mensen graag een mooi aandenken aan hun dierbare hebben. Als iemand gecremeerd is kunt u bijvoorbeeld kiezen om een tattoo te laten zetten waarbij het as verwerkt i…Brandnetel en Paardebloem: kruiden voor een voorjaarskuur
Een voorjaarskuur! Wil je het echt eens proberen? Pluk dan in eigen of andermans tuin wat paardebloem en brandnetel. Doe daar naar eigen voorkeur of naar wat er voorhanden is, kleinere hoeveelheden va…Kindervrij, een bewuste keuze
Er zijn een hoop mensen zonder kinderen, zowel gepland als ongepland. Deze mensen worden vaak kinderloos genoemd. Maar is dit wel altijd de juiste term? Sommige mensen noemen zichzelf liever ‘kinder…