Artikelen 51 - 60 in de rubriek Gezonde voeding
Gezonde voeding (Mens en Gezondheid)
Mango: gezondheidsvoordelen en voedingswaarde van mango's
Mango is een caloriearm fruit met veel gezondheidsvoordelen. Mango bezit veel vezels en is een geweldige bron van vitamine A en C. Het bevat ook foliumzuur, B6, ijzer en een beetje calcium, zink en vi… Tartuffel, Gezonde voeding, 09-01-2019
Ui (ajuin): Voordelen voor gezondheid en risico's van uien
Uien maken deel uit van de alliumfamilie van groenten en kruiden, die ook bieslook, knoflook, lente-uitjes en prei omvat. Ajuinen variëren in grootte, vorm, kleur en smaak. De meest voorkomende soorte… Miske, Gezonde voeding, 08-01-2019
Citroen: gezondheidsvoordelen & voedingswaarde van citroenen
Een citroen is een citrusvrucht die voor een verscheidenheid aan culinaire en medicinale toepassingen wordt gebruikt, vanwege het hoge gehalte aan vitamine C en andere krachtige antioxidanten. Het hee… Tartuffel, Gezonde voeding, 08-01-2019
Champignons: Voedingsstoffen en voordelen voor gezondheid
Champignons zijn groenten in de voedselwereld. Technisch gezien zijn het echter geen planten omdat ze tot het schimmelkoninkrijk behoren. De schimmels produceren sporen, vergelijkbaar met pollen of za… Miske, Gezonde voeding, 08-01-2019
Kaneel: Soorten en voordelen voor gezondheid van de specerij
Kaneel is een specerij die gemaakt is van de binnenste schors van bepaalde bomen (Cinnamomum). Kaneel wordt gemaakt door de stengels van kaneelbomen te snijden. De binnenste schors wordt vervolgens ge… Miske, Gezonde voeding, 07-01-2019
Komijn: Voordelen voor gezondheid van de zaden en extracten
Komijn is het gedroogde zaad van het kruid Cuminum cyminum en is meestal bruin van kleur. De zwarte variant staat bekend als ‘zwarte komijn’. Deze specerij heeft een uitgesproken aroma en een houtacht… Miske, Gezonde voeding, 07-01-2019
Komkommers: Voordelen voor gezondheid van vrucht komkommer
Komkommers zijn, in tegenstelling tot wat veel mensen denken, geen groenten. Deze vruchten zijn leden van de plantenfamilie Cucurbitaceae (komkommerfamilie), die ook pompoenen en meloenen bevat. Het m… Miske, Gezonde voeding, 07-01-2019
Bloemkool: Voordelen voor de gezondheid van deze groente
Bloemkool is een lid van de kruisbloemige familie van groenten. Deze veelzijdige groente die veel voedingsstoffen bevat waaronder vitaminen, mineralen, antioxidanten en andere fytochemicaliën. Deze is… Miske, Gezonde voeding, 07-01-2019
Cashewnoten: Voordelen voor gezondheid van soort noten
Cashewnoten zijn een soort noten met een zachte consistentie en een zoete smaak. Cashewnoten worden zowel rauw als geroosterd en gezouten of ongezouten verkocht. Cashewnoten worden tevens gebruikt om… Miske, Gezonde voeding, 07-01-2019