Artikelen 2.331 - 2.336 in de rubriek Gezonde voeding
Gezonde voeding (Mens en Gezondheid)
Groene thee - Gezond antioxidant
Groene thee is lekker, gezond en wordt door de geneeskrachtige werking al eeuwen in de Chinese geneeskunde toegepast. Groene thee bevat veel polyfenolen; welke een krachtig antioxidant zijn en heeft e… Jvd, 17-03-2007
Kilocalorieën groentetabel
Dat er in bijna alle eten en drinken calorieën zitten dat weten we zo langzamerhand wel. Op de meeste verpakkingen van vis, yoghurt, snoep en chips staat wel hoeveel er ongeveer in zit, zodat je enig… Lobke, 27-02-2007
Kilocalorieën fruittabel
Dat er in bijna alle eten en drinken calorieën zitten dat weten we zo langzamerhand wel. Op de meeste verpakkingen van vis, yoghurt, snoep en chips staat wel hoeveel er ongeveer in zit, zodat je enig… Lobke, 27-02-2007
Antioxidanten en vrije radicalen - Gevolgen voor het lichaam
Antioxidanten zijn belangrijk voor de gezondheid. Anti-oxidanten beletten dat vrije radicalen schade aanrichten en anti-oxidanten helpen ongewenste oxidatie te voorkomen in ons lichaam. Lichamelijke v… Jvd, 26-02-2007
Omega vetzuren 3, 6 & 9
Omega vetzuren zijn onverzadigde vetzuren. In een gezond voedingspatroon zijn vetten onmisbaar. Vitamines A, D, E en K (vetoplos-bare vitamines), krijgen we n.l. slechts binnen door het eten van vet.… Jvd, 05-02-2007