InfoNu.nl > Mens en Gezondheid > Dieet
Artikelen 1 - 10 in de rubriek Dieet

Dieet (Mens en Gezondheid)

Koolhydraatarm dieet: tips en de werking

Het koolhydraatarm dieet is anno 2016 erg populair en lijkt een veelbelovende afvalmethode te zijn. Toch wordt soms ten onrechte beweerd dat een koolhydraatarm dieet alleen maar een trend is. Waar kom… Lauw8, 15-09-2016
Populaire diëten: voor- en nadelen

Populaire diëten: voor- en nadelen

Je wilt graag afvallen maar je weet niet precies hoe je dit moet aanpakken. Veel soorten diëten doen wat er beloofd wordt: in een zo kort mogelijke tijd afvallen. Op de langere termijn stelt het je he… Rozanne, 14-09-2016
Makkelijk en bewust afvallen met een eetdagboek

Makkelijk en bewust afvallen met een eetdagboek

Ben jij je bewust van wat je iedere dag eet en drinkt? Veel mensen zijn zich er niet van bewust. Met het bijhouden van een eetdagboek zal je bewuster gaan kijken naar je voedingspatroon. Zo zal je op… Rozanne, 14-09-2016
Chitosan: werkt als vetbinder en verlaagt het cholesterol

Chitosan: werkt als vetbinder en verlaagt het cholesterol

Chitosan is een middel dat als supplement verkrijgbaar is. Het kan gebruikt worden in een op gewichtsverlies gericht dieet vanwege het feit dat het zich aan vet kan binden en daarmee kan voorkomen dat… Dessal, Afvallen, 07-09-2016
Waarom we allemaal vitamine D zouden moeten slikken

Waarom we allemaal vitamine D zouden moeten slikken

Per dag heeft een mens tien microgram vitamine D nodig om gezonde botten, tanden en spieren te krijgen en te houden volgens de volksgezondheidsdienst in Engeland (Public Health Engeland). Vitamine D w… Katinka900, Voeding en ziekten, 29-08-2016
Afvallen met zeewier eiwitshakes

Afvallen met zeewier eiwitshakes

Eiwitshakes zijn een populaire maaltijdvervanger voor wie probeert van de overtollige kilo's af te komen. Wat minder bekend zijn wellicht de zeewier eiwitshakes. Een zeewier eiwitshake is naast proteï… Dessal, Afvallen, 24-08-2016
Blijvend kilo's kwijt en meer energie: koolhydraatarm eten

Blijvend kilo's kwijt en meer energie: koolhydraatarm eten

Er zijn zoveel diëten tot op heden in het leven geroepen dat je je wel eens afvraagt welk dieet er nou écht goed werkt. Overgewicht is een veel voorkomend probleem in de westerse wereld. Mensen zijn v… Wuppie, 13-07-2016
Wat slanke mensen anders doen: bewegen zinvoller dan vasten

Wat slanke mensen anders doen: bewegen zinvoller dan vasten

Bij sommige mensen, lijkt de wijzer van de weegschaal gewoon niet naar boven te willen bewegen, hoewel ze met regelmaat chocolade knabbelen en hamburgers eten en doorgaans geen dieet volgen. Als mense… Serkozy, Gezond afslanken, 17-06-2016
Welke maaltijdvervanger bevat weinig suiker en veel eiwit?

Welke maaltijdvervanger bevat weinig suiker en veel eiwit?

Een van de vele manieren om je dieet vorm te geven is het vervangen van één of twee maaltijden per dag met een proteïneshake als maaltijdvervanger. Een goede maaltijdvervangende proteïneshake bevat we… Dessal, Afvallen, 13-06-2016
Wat kun je eten om je immuunsysteem te verbeteren?

Wat kun je eten om je immuunsysteem te verbeteren?

Het juiste voedsel kan ziek worden voorkomen en kan je helpen om sneller te herstellen als je ziek wordt. Hoe kun je je immuunsysteem versterken en en je lichaam helpen zich beter te verweren tegen de… Tennessee, 10-06-2016
Schrijf mee!