Dieet (Mens en Gezondheid)

Afvallen met Carbuloss Koolhydratenblokker: hoe werkt het?

Carbuloss Koolhydratenblokker is een dieetproduct dat je kan helpen bij het afvallen doordat het voorkomt dat koolhydraten worden omgezet in lichaamsvet. Koolhydraten zitten in alle producten die suik… Dessal, Afvallen, 04-06-2016

Afvallen met SlimSticks als natuurlijke maagverkleiner

SlimSticks is een dieetproduct met als belangrijkste werkzame stof glucomannan konjac. Deze plantaardige voedingsvezel heeft de capaciteit om vele malen zijn eigen gewicht in water op te nemen. Dit cr… Dessal, Afvallen, 27-05-2016

Het hormoonbalansdieet van Ralph Moorman

Wie aan een dieet begint doet dat meestal om af te vallen. Zeker als het voorjaar aanbreekt willen mensen nogal eens gaan werken aan hun buikje, zodat ze als het strandseizoen begint goed voor de dag… Catrien, De overgang, 25-05-2016

Plattere buik met detoxwater: recept met gember en munt

We willen allemaal graag een gladde, platte buik! Helaas, voor de meeste mensen is dit niet altijd even gemakkelijk. We slaan gemakkelijk buikvet op en in combinatie met mogelijke constipatie, gas en… Lacuna, 20-05-2016

Slechte adem bij het eiwitdieet: oorzaak en behandeling

Een vieze ademgeur is een vervelende kwaal die je liever wilt voorkomen. Vaak wordt het in verband gebracht met het slecht poetsen van je gebit, of je hebt extra sterk gekruid eten gehad, denk bijvoor… Brubo, 16-05-2016

Wat moet ik eten na krachttraining, fitness en bodybuilding?

Na een zware krachttraining is het lichaam in een katabole staat. Een katabole staat is een staat waarin het lichaam lichaamsvoorraden en spieren afbreekt. Echter door de zware krachttraining is het l… Wieschrijft, 12-05-2016

Voordelen van veel eiwitten eten wanneer je wil afvallen

Is het nu verstandig om koolhydraatarm, of vetarm te eten wanneer de wens bestaat om af te vallen? Uit onderzoek blijken de effecten van een koolhydraatarm en vetarm dieet vergelijkbaar. Het maakt dus… Wieschrijft, 09-05-2016

Hoe ziet een wetenschappelijk verantwoord crashdieet eruit?

De gebruikelijke opvatting onder diëtisten en gezondheidsexperts luidt dat geleidelijk afvallen over een langere periode de meest effectieve methode is om af te vallen. Er is echter ook onderzoek dat… Bl86g, 09-05-2016

Hoeveel eiwitten bij afvallen en spieropbouw?

Koolhydraten, vetten en eiwitten zijn macronutriënten. Eiwitten zijn het belangrijkste macronutriënt van een gezond dieet, of voedingspatroon. Eiwitten leveren bruto ongeveer 4 calorieën (kCal) per gr… Wieschrijft, 05-05-2016

Afvallen? Gebruik uw hormonen voor een geslaagd dieet!

Onze hormonen spelen een hoofdrol bij allerlei lichamelijke processen, zoals bij de spijsvertering en het voortplanten. Zij richten zich met uiteenlopende tactieken op de fysieke drang om te overleven… Meus, Afvallen, 26-04-2016