Populaire nieuwjaarsvoornemens

Populaire nieuwjaarsvoornemens Het is een gebruik over de hele wereld om aan het begin van een nieuw jaar voornemens te bedenken om je dat jaar aan te houden. Dingen die je wilt bereiken, veranderen of meemaken. Dit zijn de zogeheten nieuwjaarsvoornemens. Een nieuw jaar betekend weer nieuwe kansen en een nieuw begin. Voor de één is het moeilijker om zich aan deze voornemens te houden, dan voor de ander. Het bedenken ervan is meestal geen probleem. Dit zijn de meest voorkomende goede voornemens voor het nieuwe jaar. De meest voorkomende nieuwjaarsvoornemens op een rijtje:

Meer tijd doorbrengen met vrienden en familie

Onze levens blijven altijd maar doorgaan en er zijn altijd wel weer nieuwe verplichtingen, Bepaalde dingen moeten we soms laten schieten zodat de belangrijkere zaken geregeld kunnen worden. Familiebezoeken, afspraken met vrienden of leuke feestjes moeten we soms gewoon laten schieten. Toch gaat dit vaak zonder schuldgevoel. Het is dan ook niet heel erg verrassend dat meer tijd doorbrengen met vrienden en familie één van de meest genoemde nieuwjaarsvoornemens is. Het is een goede om je aan te houden, familie en vrienden zijn net zo belangrijk als werk.

Sporten

Het is algemeen bekend dat sporten goed voor een mens is en velen streven ernaar om meerdere keren per week te sporten. Sommigen doen het voor de gezondheid, anderen voor een mooi lichaam. Waarom je het doet is niet belangrijk, maar dat je het doet is belangrijk. Het vereist discipline om wekelijks te sporten en veel mensen houden het niet vol. Het is een goed voornemen om vanaf het nieuwe jaar weer wekelijks te gaan sporten en hou het dit jaar wel vol!

Afvallen

Een deel van de bevolking kampt met overgewicht en zal hier van alles aan willen doen om dit veranderen. Dit ook daadwerkelijk doen is alleen een stuk lastiger dan het klinkt. Het is daarom goed dat een groot aantal mensen als serieus voornemen heeft om af te vallen. Zo lang je er met de volle honderd procent tegen aan gaat, moet dit zeker lukken. Te beginnen met al het extra eten van de feestdagen te verliezen.

Stoppen met roken

Ondanks vele maatregelen om het roken vervelender te maken, roken nog steeds veel mensen. Gelukkig zijn er ook een heleboel mensen die proberen te stoppen, al kan dat lastig zijn. Er zijn inmiddels vele manieren om te stoppen met roken en het is goed dat veel mensen in het nieuwe jaar een frisse start willen maken. Dit nieuwjaarsvoornemen moet prima te halen zijn met een beetje doorzettingsvermogen.

Genieten van het leven

Er zijn niet veel mensen die leven volgens het motto 'Carpe Diem', dat letterlijk pluk de dag betekend. Iedereen gaat door dalen in het leven, maar niet iedereen kan een positieve kijk op het leven houden. Je leeft maar één keer en het is het beste om daar gewoon het beste van te maken. Leren genieten van de kleinere dingen in het leven is een mooi voornemen. Blijf een positieve kijk te houden en probeer dingen te doen die je leuk vindt. Drastische maatregelen zijn soms nodig om het leven fijner te maken, maar soms is dat het gewoon waard.

Stoppen met drinken

Net zoals stoppen met roken is stoppen met drinken ook een veel genoemd voornemen. Als je veel alcohol drinkt ben je niet direct een alcoholist en je hoeft ook geen alcoholist te zijn om te willen stoppen met drinken. Drinken is vaak een manier om weg te vluchten van problemen, terwijl het helemaal geen oplossing is. Te veel van iets is nooit goed, te veel drinken ook zeker niet. Het is een mooi voornemen om in het nieuwe jaar iets minder vaak naar de fles te grijpen. Dit kan ook een prima voornemen zijn als je één of twee glazen per dag drinkt.

Nieuwe dingen leren

Nieuwe dingen leren wordt ieder jaar weer vaak genoemd. Die nieuwe dingen kunnen verschillen van Chinees leren tot leren mediteren. Alles wat je wilt kun je leren, dus waarom zou je er niet een jaarlijks gebruik van maken om iets nieuws te leren wat je altijd al gekund hebt willen? Een prima manier om jezelf bezig te houden en jezelf te blijven uitdagen. Zoek je grenzen op en leer ook meer over jezelf!

Er zijn genoeg andere nieuwjaarsvoornemens. Probeer je echt aan je voornemens te houden en vergeet ze niet. Een nieuw jaar vol nieuwe kansen staat altijd weer op je te wachten.
© 2011 - 2020 Sfinx, het auteursrecht (tenzij anders vermeld) van dit artikel ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van de infoteur is vermenigvuldiging verboden. Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Raadpleeg bij medische problemen en/of vragen altijd een arts.
Gerelateerde artikelen
Goede voornemens: tips & hoe houd je ze vol?Goede voornemens: tips & hoe houd je ze vol?Als het jaar bijna is afgelopen, komt de tijd om goede voornemens te maken. Iedereen heeft wel iets wat hij of zij wil v…
Goede voornemens en nieuw gedrag volhouden, hoe doe je dat?Goede voornemens en nieuw gedrag volhouden, hoe doe je dat?Je hebt besloten iets in je leven te veranderen. Je hebt een goed voornemen en je bezit de motivatie om te veranderen. M…
Goede voornemens, hoe hou je ze vol?Goede voornemens, hoe hou je ze vol?Op bepaalde momenten in het jaar, bijvoorbeeld met de start van het nieuwe jaar, of wanneer we weer een paar kilo te zwa…
Nieuwjaarsdag: Goede voornemensNieuwjaarsdag. Vuurwerk, oliebollen en gezelligheid zijn kenmerkend voor deze dag. Het inluiden van het nieuwe jaar. Maa…

SPECT - Single Photon Emission Computed TomographySPECT staat voor Single Photon Emission Computed Tomography. Hiermee zijn doorsneden en 3D beelden te creëren van de ver…
Cognitieve gedragstherapie, de therapie die werkt!Bij cognitieve gedragstherapie worden theorieën van de gedragstherapie en gesprekstherapie toegepast. Deze therapie word…
Bronnen en referenties
  • Wikipedia.org

Reageer op het artikel "Populaire nieuwjaarsvoornemens"

Plaats een reactie, vraag of opmerking bij dit artikel. Reacties moeten voldoen aan de huisregels van InfoNu.
Meld mij aan voor de tweewekelijkse InfoNu nieuwsbrief
Ik ga akkoord met de privacyverklaring en ben bekend met de inhoud hiervan
Reactie

Puk, 16-12-2015 13:49 #1
Hallo,
Dit is heel erg cliché en niet origineel.
groetjes

Infoteur: Sfinx
Gepubliceerd: 13-12-2011
Rubriek: Mens en Gezondheid
Subrubriek: Diversen
Bronnen en referenties: 1
Reacties: 1
Medische informatie…
Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Raadpleeg bij medische problemen en/of vragen altijd een arts.
Schrijf mee!