Bijhouden van een zwangerschapsdagboek

Hoera, je bent zwanger! Waarschijnlijk lees je nu alles wat los en vast zit over de zwangerschap. Je kunt het verloop van jouw eigen zwangerschap bijhouden in een zwangerschapsdagboek. Elke week schrijf je een stukje verder aan jouw verhaal over je zwangerschap. Dit is niet alleen erg leuk om later nog eens terug te lezen, maar ook je kindje zal later nieuwsgierig zijn hoe mama de negen maanden heeft ervaren. Welk zwangerschapsdagboek past bij jou? Er zijn een aantal manieren om een zwangerschapsdagboek bij de houden:

• In een schriftje of zelf geschreven op de computer
• In een voorgedrukt zwangerschapsdagboek dat je in de winkel koopt.
• In een online zwangerschapsdagboek
• Je eigen website

Je dagboek in een schriftje

Een eigen schriftje maakt het heel persoonlijk. Je kunt zelf bedenken hoe je het in wilt delen. Je kunt het simpel opschrijven of er een scrapbook van maken.

Een kant-en-klaar zwangerschapsdagboek uit de winkel

Een zwangerschapsdagboek kun je kopen in de boekhandel. Per week kun je noteren hoe het met jou en je kindje gaat. Er zijn mooie varianten te koop. Er is vaak ruimte voor echo’s en foto’s en persoonlijke verhalen. Vaak staat er ook per week informatie in wat er op dat moment in je lichaam gebeurt.

Online zwangerschapsdagboek

Ook online kun je je zwangerschapsdagboek bij houden. Op de site kun je je gegevens bijhouden in prachtige grafieken en met plaatjes erbij. Je kiest zelf de indeling van het dagboek. Je kunt ook je eigen foto’s erin zetten. Na de bevalling laat je het afdrukken en verzenden.

Je eigen website

Op je eigen website kun je ook je eigen invulling geven aan je dagboek. Op deze manier kunnen je vrienden en familie de zwangerschap op de voet volgen. Mocht je de eerste drie maanden niks willen vertellen, kun je dit natuurlijk al wel bijhouden, maar pas later online zetten.

Je hebt hiervoor wel een webadres, provider, hostingpakket en enige kennis over het maken van een website nodig.

Wat schrijf je in een zwangerschapsdagboek?

In een zwangerschapsdagboek kun je schrijven wat jij wilt, maar vaak zijn er een aantal standaard dingen die erin wordt gezet:

• Agenda van de week
• Hoe is deze week gegaan?
• Wat is er in de wereld om je heen gebeurd?
• Welke veranderingen merk je aan jezelf?
• Wat zijn je klachten en kwaaltjes?
• Per maand kun je je gewicht en buikomvang noteren

Daarnaast is het leuk om de echofoto’s in te doen en eventueel ideeën voor het kamertje. Misschien vind je kindje het later wel leuk om te weten hoe het had geheten als het van het andere geslacht was geweest. Noteer je namenlijstje dus eens in je dagboek!

Aan het einde van het dagboek is er vaak ruimte voor je bevallingsverhaal. Je kunt het zo persoonlijk maken als je zelf wilt.

De kosten van de verschillende zwangerschapsdagboeken

Het ]schriftje is de meest goedkope oplossing van allemaal. Althans, dat lijkt zo. Het hangt er volledig vanaf hoe jij het indeelt. Als je er een compleet scrapbook van maakt, dan zijn de kosten nog wel wat hoger.

Wanneer je je eigen website gaat maken heb je te maken met de kosten van de domeinnaam en het hostingpakket. Maak je gebruik van een online zwangerschapsdagboek, dan zijn er websites die je een gratis lidmaatschap aanbieden. Maar als je het als een boek laat afdrukken, is het online zwangerschapsdagboek de duurste keuze. Dat maakt het echter niet minder mooi. Dit is een volledig persoonlijk boek, afgedrukt met jouw verhaal en foto’s. Voor wie het er voor over heeft is het een prachtig aandenken aan de zwangerschap.

Aan de slag!

Enthousiast geworden van dit verhaal? Ga dan lekker aan de slag. Welke keus je ook maakt (schrift, dagboek, online dagboek of website), het zorgt ervoor dat je een mooie herinnering aan je zwangerschap overhoudt om te koesteren…