Geneeskrachtige Gezonde Kruiden K - L

Kruiden. Vitaliserend en Gezond. Geneeskrachtige Kruiden worden al eeuwen toegepast. Zoals bv. Kamille met een wondhelende en ontstekingsremmende werking. Kaneel, goed voor de spijsvertering. Knoflook lekker, maar o.a. ook bloedzuiverend en ontgiftend. In deze Gezonde Kruiden wijzer worden diverse Kruiden en Planten met de letters K en L besproken, hun eigenschappen en medicinale toepassingen. Welke Kruiden je kunt gebruiken bij bepaalde klachten of aandoeningen, komt aan bod in dit artikel.

Overzicht Kruiden

• Kamille
  
• Kaneel
  
• Karaya
  
• Kava Kava
  
• Kliswortel
  
• Knoflook
  
• Lakplant
  
• Laminaria
  
• Lindespint
  

Meer Gezonde Kruiden

A	B	C	D	E-F	G	H I J	K L	M N	O P R	S	T U V	W Y Z

Kamille

Ook bekend als: Matricaria Chamilla
Gebruikte delen: Bloemen en bloemhoofdjes
Eigenschappen

• Krampstillend
• Pijnstilend
• Stimulerend
• Wormafdrijvend
• Menstruatiebevorderend
• Zweetdrijvend
• Koortswerend
• Galdrijvend
• Bacteriëndodend; wondhelend
• Zwak zenuwkalmerend (kinderen)
• Stimuleert vorming witte bloedlichaampjes
• Ontstekingwerend
• Anti-allergicum
• Spijsverteringsbevorderend.

Toepassingen

• Migraine; zenuwpijnen (vooral aangezichtspijn)
• Zenuwpijnen veroorzaakt door griep
• Verminderde eetlust; moeilijke spijsvertering
• Spijsverteringsstoornissen bij kinderen
• Zenuwinzinkingen, mentale crisis; prikkelbaarheid
• Pijnlijke, onregelmatige of wegblijven van menstruatie
• Met tussenpozen verschijnende koorts bij zenuwachtige mensen
• Kinderziekten; pijnlijke tandgroei bij kinderen
• Bloedarmoede; duizeligheid; slapeloosheid; overgangsklachten
• Maag- en darmzweren; darmslijmvliesontsteking
• Verstopping van lever en milt; stuiptrekkingen, krampen
• Darmparasieten (spoelwormen, aarsmaden)
• Huidontstekingen, eczeem, huiduitslag, netelroos, dauwworm
• Wonden (ook geïnfecteerde wonden), brandwonden
• Oogbindvliesontsteking
• Reumatische pijnen, jicht
• Aandoeningen van de luchtwegen (ook als stoombad).

Kaneel

Ook bekend als: Cinnamomum zeylanicum
Gebruikte delen: Blad en Schors
Eigenschappen

• Bloedstelpend
• Circulatiebevorderend
• Spijsverteringbevorderend
• Stimulerend voor ademhaling en het hart
• Prikkelend, opwekkend, tegelijkertijd pijnkalmerend.

Toepassingen

• Hart-, bloedsomloop problemen
• Ademhalingsmoeilijkheden
• Stimulering van maag- en darmproces
• Reumatische pijnen
• Ontsmetting en verfrissing van de omgevingslucht.

(* niet gebruiken bij zwangerschap, nooit puur op de huid gebruiken)

Karaya

Ook bekend als: Sterculia Urens
Gebruikte delen: Gom uit de houtige delen
Eigenschappen

• Hongerstillend
• Hulpmiddel bij vermageringsdieet
• Waterabsorberend in darmen, zwelmiddel
• Vermindert opname voedingsstoffen in darmen
• Bevordert transport voedingsstoffen door de darmen
• Cholesterolverlagend
• Verlaagt bloedsuikerpeil
• Mild laxerend.

Toepassingen

• Overgewicht
• Constipatie
• Te hoog cholesterolpeil van bloed
• Milde diabetes
• Ontsteking van darmslijmvliezen.

Kava Kava

Ook bekend als: Piper Methysticum
Gebruikte delen: Wortelstok
Eigenschappen

• Kalmerend
• Rustgevend
• Slaapverwekkend
• Krampstillend
• Spierontspannend
• Pijnstillend
• Urinedrijvend
• Bloedsomloopstimulerend
• Schimmeldodend.

Toepassingen

• Nervositeit, prikkelbaarheid, zenuwinzinking, opwindingstoestanden, nerveuze spanningen, innerlijke onrust, stress, overwerktheid, concentratiestoringen
• Slapeloosheid
• Bloedsomloopstoringen door nervositeit
• Nerveuze maag- en darmstoornissen, nerveuze maagpijn
• Impotentie door angsten, spanningen of zenuwuitputting
• Premenstruele spanningen, overgangsklachten
• Spierkrampen, gespannen spieren bij nervositeit en stress
• Ontsteking van urinewegen, prostaat, vagina
• Pijn ter hoogte van de blaas en urinewegen
• Vochtophopingen.

Kliswortel

Ook bekend als: Arctium Lappa (Arctium Majus)
Gebruikte delen: Wortel
Eigenschappen

• Antisepticum/Antibioticum voor de huid, huidherstellend
• Bloedreinigend, reinigend middel voor alle weefsels en organen
• Urinedrijvend, bevordert afvoer urinezuren
• Zweetdrijvend
• Verlaagt bloedsuikerpeil
• Bevordert galproductie/galdrijvend
• Tonicum voor lever en gal
• Ontgiftigend
• Koortswerend
• Ontstekingwerend
• Schimmeldodend
• Mild laxerend.

Toepassingen

• Alle huidaandoeningen: steenpuisten, acne, droog en nat eczeem, psoriasis, huidschimmels, ringworm, staphylococceninfecties, negenoog, zweren, schilferingen, roos, abcessen, dermatitis, uitslag, dauwworm, puistjes, wondroos, droge of schrale huid, jeuk, strontjes, koortsuitslag, kloven in lippen/mondhoeken
• Nieraandoeningen, vochtophopingen, nier- of blaasstenen, blaasontsteking
• Jicht, artritis
• Lever- en galaandoeningen, leverinsufficiëntie, galstenen
• Te hoog cholesterolpeil van bloed
• Milde diabetes
• Haaruitval.

(* indien grote hoeveelheden giftige afvalstoffen dosering langzaam opvoeren, anders verergering huidklachten in begin)

Knoflook

Ook bekend als: Allium Sativum
Gebruikte delen: Bol
Eigenschappen

• Tonicum voor hart en bloedvaten
• Bloeddrukverlagend
• Cholesterolverlagend
• Remt bloedstolling, lost bloedstolsels op, bloedverdunnend
• Vaatverwijdend
• Antibioticum (breed spectrum, werkzaam tegen bacteriën, virussen, schimmels, parasieten)
• Wormmiddel
• Ontstekingwerend
• Antisepticum voor darmen en luchtwegen
• Bloedzuiverend
• Ontgiftigend
• Urinedrijvend
• Maagversterkend
• Galdrijvend/galproductie bevorderend
• Bevordert darmtonus/darmperistaltiek
• Bevordert transpiratie
• Bevordert menstruatie
• Koortswerend
• Spijsverteringbevorderend
• Eetlustopwekkend
• Darmgasverdrijvend
• Krampstillend
• Bevordert ophoesten van slijm
• Vermindert zwelling van slijmvliezen.

Toepassingen

• Hart- en vaatziekten aterosclerose, hoge bloeddruk, angina pectoris, teveel cholesterol, bloedsomloopstoringen, trombose, embolie, duizelingen veroorzaakt door bloedsomloopstoringen, hartzwakte, versnelde hartwerking, vaatkrampen, spataderen, aambeien, gangreen
• Bacterie infecties, w.o. staphylococcen, streptococcen, bacillen, coli, salmonella
• Virusinfecties, w.o. griep, verkoudheid
• Schimmelinfecties, w.o. candida albicans, microsporum, cryptococcus
• Infectieziekten in algemeen
• Aandoeningen van longen en luchtwegen, astma, hoest, verkoudheid, griep, bronchitis, emfyseem, kinkhoest, difterie, sinusitis
• Darminfecties, dysenterie, darmparasieten (w.o. spoelwormen, amoeben), paratyfus, darmcatarre
• Diabetes
• Slechte spijsvertering, winderigheid, gisting in darmen, diarree, buikkramp, opgeblazen gevoel
• Zwakke maag, misselijkheid, braken
• Vergiftiging van lood e.a. zware metalen, nicotinevergiftiging
• Algemene zwakte
• Verminderde urineafscheiding, nierstenen, vochtophopingen in benen
• Reuma, artritis, jicht.
• Infecties van mond- en keelholte, paradentose
• Oorinfecties.

(* indien gebruik bloedverdunnende middelen: hou er rekening mee dat knoflook de bloedstollingstijd verlengt)

Lakplant

Ook bekend als: Karmozijnbes
Gebruikte delen: Wortel
Eigenschappen

• Bevordert werking lymfatisch systeem, lymfezuiverend
• Ontstekingwerend
• Tonicum voor gewrichtsbanden
• Zenuw- pijnstillend
• Braakmiddel
• Laxerend
• Eetlustonderdrukkend.

Toepassingen

• Zwelling
• Ontsteking van lymfeknopen, reiniging van lymfeknopen, opgezette milt
• Reumatische aandoeningen, artritis, ontsteking van gewrichtsvliezen, gewrichtspijn, artrose, syndroom van Reiter, spierreumatisme
• Ontsteking van gewrichtsbanden, zwakke gewrichtsbanden
• Rugpijn, spit
• Auto-immuun ontstekingsreacties in het algemeen
• Aandoeningen van mond- en keelholte, keelontsteking, keelpijn, amandelontsteking, heesheid, angina, aften, tandvleesontsteking, mondslijmvliesontsteking, strottehoofdontsteking, ruwe lippen
• Huidaandoeningen, besmettelijke huidziekten, zweren, abcessen, schimmelinfecties, ringworm, schurft, eczeem, waterpokken, steenpuisten
• Ontsteking van longen en luchtwegen
• Neuscongestie, sinuscongestie, reukverlies
• Pijnlijke zwelling van borsten, borstontsteking
• Bindvliesontsteking, zwelling van oogleden
• Zwelling van balzak (hydrocele).

Laminaria

Ook bekend als: Zeewier (Bruinalgen)
Gebruikte delen: Thallus
Eigenschappen

• Stimuleert het organisme
• Stimulerend effect op schildklier
• Stimuleert de bloedsomloop
• Normaliseert lichaamsgewicht
• Spijsverteringbevorderend.

Toepassingen

• Trage werking schildklier
• Overgewicht, vetzucht
• Mineraaltekorten
• (Voorjaars) vermoeidheid
• Lusteloosheid, futloosheid
• Hardnekkige constipatie
• Slechte spijsvertering
• Winderigheid
• Struma
• Cellulitis
• Weinig aandrang tot urineren.

(* bevat jodium, oppassen met hoge dosering bij snelle schildklierwerking/versnelde hartwerking)

Lindespint

Ook bekend als: Tilia Cordata
Gebruikte delen: Spinthout (binnenbast lindeboom)
Eigenschappen

• Tonicum voor lever en gal, galproductie/galsecretie bevorderend
• Krachtig urinedrijvend, ontvochtigend, afslankmiddel
• Bloedzuiverend
• Krampstillend, vooral voor galblaas en darmen
• Vaatverwijdend
• Bloeddrukverlagend.

Toepassingen

• Lever- en galaandoeningen, leverinsufficiëntie, galstenen, galkoliek
• Vochtophopingen, onvoldoende urineafscheiding, nierstenen/niergruis
• Overgewicht
• Hoge bloeddruk
• Migraine door leverstoringen
• Angina pectoris
• Verhoogd cholesterolpeil
• Jicht, reumatische aandoeningen
• Cellulitis
• Darmkrampen.

Voor een alfabetisch gerangschikt overzicht van alle kruiden, zie Alfabetische Index Geneeskrachtige Gezonde Kruiden