Geneeskrachtige Gezonde Kruiden S

Kruiden. Gezonde, Geneeskrachtige Kruiden en Planten worden al eeuwen toegepast door oa. de Fytotherapie, Homeopathie, diverse Natuurgeneeswijzen en de Kruidengeneeskunde. Kruiden als Salie, lekker en medicinaal oa. toepasbaar bij overmatige transpiratie en vermoeidheid. Sint Janskruid, een goed antidepressivum en oa. voor slapeloosheid en zenuwpijn. Medicinale eigenschappen en toepassingen, welke kruiden voor bepaalde klachten of aandoeningen geschikt zijn, wordt in dit artikel uiteengezet.

Overzicht Kruiden

• Sarsaparilla
  
• Salie
  
• Sint Janskruid
  
• Slaapmutsje
  
• Smeerwortel
  
• Speenkruid
  

Meer Gezonde Kruiden

A	B	C	D	E-F	G	H I J	K L	M N	O P R	S	T U V	W Y Z

Sarsaparilla

Ook bekend als: Smilax Officinalis
Gebruikte delen: Wortel
Eigenschappen

• Hormoonregulator
• Algemeen tonicum/stimulans
• Bloedzuiverend
• Bevordert transpiratie
• Spieropbouwend
• Ontgiftigend, vooral darmtoxines
• Spijsverteringbevorderend
• Cholesterolverlagend
• Afrodisiacum (geslachtsdriftbevorderend)
• Urinedrijvend
• Bevordert afvoer van urinezuren
• Darmgasverdrijvend
• Antibioticum
• Koortswerend.

Toepassingen

• Tekorten of verstoorde balans van mannelijke geslachtshormonen, impotentie, spierzwakte
• Tekorten of verstoorde balans van vrouwelijke geslachtshormonen, onregelmatige menstruatie, overgangsklachten, baarmoederkrampen na bevalling
• Krachtsport: stimuleert toename spiermassa, geeft betere tolerantie tegen zware lichamelijke inspanning/training
• Darmtoxines
• Huidaandoeningen, puberteitsacne, psoriasis, uitslag, ringworm, eczeem
• Reumatische aandoeningen, syndroom van Reiter, gewrichtspijn, jicht
• Weinig aandrang tot urineren, uremie
• Virusziekten, verkoudheid, griep
• Syfilis
• Infectieziekten, vatbaarheid voor infecties
• Koorts. Slechte inspanningstolerantie bij hartpatiënten
• Te hoog cholesterolpeil
• Spijsverteringsstoornissen, slechte opname van voedingsstoffen, winderigheid, constipatie
• Bloedsomloopstoringen in de benen.

Salie

Ook bekend als: Salvia Officinalis
Gebruikte delen: Bladeren
Eigenschappen

• Vermindert transpiratie
• Vermindert secretie van alle lichaamsvochten
• Krampstillend
• Antisepticum, antibioticum
• Menstruatiebevorderend
• Darmgasverdrijvend
• Algemeen versterkend en stimulerend middel, vooral voor maag, darmen, zenuwstelsel,
• baarmoeder en lever
• Reguleert klierstelsel
• Wondhelend
• Bevordert bloed- en lymfecirculatie
• Bloedzuiverend
• Spijsverteringbevorderend.

Toepassingen

• Infecties van mond- en keelholte, zoals ontstekingen van strottehoofd, stembanden, amandelen, mondslijmvliezen, tong, tandvlees, mondzweren (ook als gorgeldrank)
• Overmatige transpiratie, nachtelijke transpiratie, nerveuze transpiratie
• Overmatige speekselvorming
• Overgangsklachten, opvliegers
• Lage bloeddruk, duizelingen, misselijkheid
• Diarree, winderigheid, dysenterie
• Zenuwstoornissen, nerveuze uitputting, overwerktheid, neerslachtigheid
• Onregelmatige menstruatie, wegblijven van menstruatie, menstruatiekrampen, premenstrueel syndroom
• Overmatige vorming van moedermelk
• Overvloedige vaginale afscheidingen, witte vloed
• Zwakte, vermoeidheid, herstel van ziekte, zwakte van ledematen, bevingen
• Slechte bloedsomloop, slechte lymfecirculatie
• Onvruchtbaarheid
• Diabetes
• Chronische dorst
• Zuivering en stimulering van geslachtsklieren
• Maagslijmvliesontsteking.

Sint Janskruid

Ook bekend als: Hypericum Perforatum
Gebruikte delen: De bloeiende plant
Eigenschappen

• Rustgevend
• Antidepressivum (MAO-inhibitie)
• Krampstillend
• Bevordert ophoesten van slijm
• Ontstekingwerend
• Antibacterieel (o.a. staphylococcen)
• Samentrekkend middel
• Antisepticum
• Wondhelend
• Tonicum voor baarmoeder.

Toepassingen

• Nervositeit, onrust, spanningen
• Slapeloosheid
• Depressiviteit
• Zenuwontstekingen, zenuwpijn, aangezichtspijn, gordelroos
• Met schrik/angst wakker worden (kinderen)
• Bedwateren
• Stotteren
• Diarree
• Krampen
• Maagslijmvliesontsteking, maagzweer, maagslijmvliescatarre
• Naweeën van de bevalling
• Onregelmatige menstruatie
• Witte vloed.

(* voorzichtig bij overgevoeligheid voor zonlicht, niet gebruiken indien trombose)

Slaapmutsje

Ook bekend als: Californische klaproos
Gebruikte delen: Hele plant
Eigenschappen

• Kalmerend
• Slaapmiddel
• Zenuwpijnstillend
• Krampstillend

Toepassingen

• Slapeloosheid, slaapstoringen met pijn of krampen
• Nervositeit, opwinding, angsten, emotionaliteit, hyperactiviteit bij kinderen, stress, overspannenheid
• Depressiviteit, melancholie
• Hoofdpijn, migraine, hoofdpijn door spanningen
• Zenuwpijnen
• Koliekpijnen
• Psoriasis, acne, eczeem
• Bedwateren.

Smeerwortel

Ook bekend als: Symphytum Officinale
Gebruikte delen: Wortel
Eigenschappen

• Smeerwortel is de meest veelzijdige plant onder de geneeskrachtige kruiden
• Tonicum voor de slijmvliezen van alle organen (beschermt, herstelt, versterkt), vooral voor maagslijmvliezen
• Verzachtend voor slijmvliezen
• Slijmvliessamentrekkend
• Bevordert ophoesten van slijm
• Slijmoplossend
• Elimineert overtollig slijm uit darmen
• Wondhelend, bevordert vorming van nieuwe cellen en weefsels, vooral huid- en slijmvliescellen
• Bevordert heling botbreuken
• Bloedstelpend
• Bloed- en lymfereinigend
• Algemeen tonicum (versterkend)
• Verlaagt lichaamstemperatuur
• Pijnverzachtend
• Stimuleert bloedsomloop.
• Ontgiftigend
• Bevordert calcium opname
• Ontstekingwerend
• Spijsverteringbevorderend
• Tegen buikloop
• Licht regulerende werking op bloedsuikerspiegel
• Beschermt en herstelt zenuwbanen.

Toepassingen

• Maagzweren, e.a. maagaandoeningen, o.a. maagpijn, irritatie van maagwand, maagslijmvliesontsteking, maagbloedingen, maagkramp
• Darmzweren (12-vingerige-, dunne en dikkedarmzweren) e.a. darmaandoeningen, o.a. irritatie darmwand, ontsteking van dunne en dikke darm, dysenterie, diarree, darmcatarre, darmbloedingen, darmkramp
• Huidaandoeningen, zweren, wonden (uitwendig gebruik, bijv. compressen, kan met inwendig gebruik ondersteund worden), slecht helende etterende wonden, brandwonden, zwellingen, bloeduitstortingen, doorligwonden, builen, eczeem, steenpuisten e.a. puisten, snijwonden, jeuk, jeuk in gebied van anus, anuskloven, tepelkloven, uitslag, schaafwonden, acne, insectenbeten, voetschimmel
• Open benen, gangreen
• Bloedingen, bloedspuwing, maagbloedingen en darmbloedingen, bloed in urine, bloedende aambeien, baarmoederbloedingen, overvloedige menstruatie, bloedend tandvlees
• Aandoeningen van longen en luchtwegen, o.a.hoest, prikkelhoest, geirriteerde luchtwegen, slijmproppen, longontsteking, bronchitis, astma, tuberculose, neusverstopping, sinusitis, hooikoorts
• Botbreuken, zwakke botten, osteoporose, kalkgebrek
• Gewrichtspijn, artritis, jicht, zwelling van gewrichten, spierreumatisme, kraakbeenaandoeningen.
• Bloedsomloopstoringen, vooral in de benen
• Spataderen, aambeien, vaatkrampen
• Botpijn, beenvliesontsteking, borstvliesontsteking, beenmergontsteking
• Witte vloed, baarmoederontsteking
• Keelontsteking, angina, amandelontsteking, heesheid, mond-, tong- en tandvleesontsteking (gorgelen, eventueel ondersteund met inwendig gebruik)
• Peesontsteking, spierontsteking, verstuikingen, verrekkingen, kneuzingen, tenniselleboog, sportblessures (compressen, eventueel ondersteund met inwendig gebruik)
• Fistels
• Nierontsteking, niergruis
• Bloedarmoede
• Zwakte, ouderdomszwakte
• Spiertrillingen, verlammingen, slechte spiercoördinatie
• Slechte spijsvertering
• Koorts, hoofdpijn
• Klierontstekingen
• Middenrifbreuk
• Slechte afvoer van gif- en afvalstoffen.

(* niet gebruiken bij leveraandoeningen of zwangerschap)

Speenkruid

Ook bekend als: Ranunculus Ficaria
Gebruikte delen: Wortels
Eigenschappen

• Samentrekkend
• Ontstekingwerend
• Pijnstillend
• Urinedrijvend.

Toepassingen

• Aambeien
• Jeuk aan/van de anus
• Spataderen.

Voor een alfabetisch gerangschikt overzicht van alle kruiden, zie Alfabetische Index Geneeskrachtige Gezonde Kruiden