Hoe voelen weeën en hoe weet je of de bevalling is begonnen?

De eerste keer dat je een baby krijgt is alles van de zwangerschap nog nieuw voor je. Het is meestal een heel bijzondere ervaring. Vrouwen die voor het eerst zwanger zijn, lezen daarom vaak veel boeken en artikelen over zwangerschappen, de groei van de baby en de geboorte. Met gemengde gevoelens wordt er uitgekeken naar de bevalling. Maar hoe herken je weeën en hoe voelen ze? Als je zwanger bent en je op de komst van de baby verheugt, zie je natuurlijk ook uit naar de bevalling. Toch is het ook begrijpelijk als je een beetje tegen de bevalling opziet; je hebt immers nog nooit weeën gehad en je hebt er vast al veel over gelezen of gehoord hoe pijnlijk weeën zijn. Hoe voelen weeën en hoe weet je of de bevalling[/B] begonnen is?

Weeën herkennen, moeilijk?

Een zwangerschap kent enkele nadelen. Lichamelijk verandert er veel en typische zwangerschapsklachten zoals misselijkheid, bandenpijn en striae, horen erbij. Veel vrouwen zien op tegen de bevalling want een kind krijgen is niet pijnloos. Er is wel verschil tussen hoe iemand pijn beleeft bij bevallingen. Sommige vrouwen vinden de pijn van de weeën meevallen en anderen vinden de pijn vreselijk. Ook kan de een zware weeën hebben en de ander minder zware, wat verklaart waarom de een minder pijn heeft dan de ander. Over het algemeen wordt de pijn bij een bevalling als sterke pijn beleefd.

• In het bijzonder de weeën, die aan kracht toenemen naarmate de bevalling vordert. Je hebt buik en rug weeën, die ook kunnen uitstralen naar andere plaatsen van het lichaam, zoals de bovenbenen
• Het moment dat het hoofdje van de baby ‘staat’ (bij tien centimeter ontsluiting)
• Het persen

Deze drie dingen worden vaak als pijnlijk ervaren. Toch is ook niet iedereen het daar mee eens. Een deel van de vrouwen vindt het juist een opluchting als ze mogen persen en niet iedereen vindt het moment dat het hoofdje staat, pijnlijk, dus ook daarbij beleeft niet elke vrouw 'pijn' hetzelfde.

Weeën, hoe herken je ze?

De pijn van weeën omschrijven is moeilijk. Het is een zeurende toenemende pijn die in een vaste regelmaat komt opzetten, toeneemt tot een soort hoogtepunt van pijn, dan weer afzakt en dan tijdelijk helemaal verdwijnt. Tussen de weeën zit tijd, en gedurende die tijd is er helemaal geen pijn van weeën. Dan komt er na een bepaalde hoeveelheid tijd weer een volgende wee opzetten. Deze klimt weer op tot een hoogtepunt van pijn en zakt dan weer af. Opnieuw is er tussen de weeën in helemaal geen pijn meer van weeën. De periode van 'pijnloze tijd' tussen de weeën door, wordt steeds korter naarmate de bevalling vordert. De pijn van de weeën is er uitsluitend als de baarmoeder zich samentrekt, maar dan is de pijn ook heftig. Gedurende het oplopen van de pijn hebben zwangere vrouwen geleerd om de pijn weg te puffen. Dat weg puffen neemt de pijn helaas niet weg maar zorgt er wel voor dat je de pijn beter aan kunt en dat je houvast hebt zodat je beter weet wanneer de pijn weer zal afzakken.

Zijn het weeën, ja of nee?

Om de specifieke pijn te herkennen van weeën is er misschien maar een tip: zolang je twijfelt of het wel weeën zijn is de kans niet groot dat je weeën hebt. Weeën zijn namelijk niet goed met iets anders te vergelijken. Als je ze eenmaal hebt dan weet je meteen dat het echt weeën zijn. Je twijfelt dan eigenlijk niet meer of het wel weeën zijn. Het is het samentrekken van de baarmoeder en de baarmoeder is een spier. De samentrekkingen komen en gaan en naarmate de bevalling vordert volgen de weeën elkaar sneller op. De pijn wordt sterker en de pauze ertussen wordt korter. De baarmoeder is van glad spierweefsel. Krampen in glad spierweefsel geven een specifieke, soms misselijkmakende pijn. Ook darmen zijn van glad spierweefsel. Flinke darmkrampen lijken wel een beetje op lichte weeën. Zodra de krampen in je buik steeds plotseling komen opzetten en je buik daarbij hard wordt en dit even later weer afzakt, terwijl de kramp even later met een bepaalde regelmaat weer op komt zetten, is de kans groot dat de weeën begonnen zijn. De eerste weeën zijn meestal niet zo pijnlijk. Er zit ook meer tijd tussen voordat er een volgende wee komt. Ze zijn ook nog gemakkelijk op te vangen en weg te puffen. Hoewel weeën over het algemeen wel pijnlijk zijn, komt het een enkele keer voor dat vrouwen al volledige ontsluiting hebben terwijl ze nauwelijks weeën hebben gehad. Dit is echter eerder uitzondering dan regel. Als je de weeën pijnlijk vindt is dit heel normaal. Soms zijn de weeën zo heftig dat je iets krijgt tegen de pijn. Het kan een pijnstillende stof zijn, of een ruggenprik.

Hoe weet je of de bevalling begonnen is?

De bevalling is begonnen als je een of meer van de volgende verschijnselen hebt:

• Vruchtwater verliezen
• Weeën hebben om de 3 a 4 minuten (of vaker), en dit duurt tenminste al een uur lang achter elkaar.
• Als je de slijmprop die de baarmoeder afsloot hebt verloren (Slijm met wat bloed)

Mocht je voor de uitgerekend datum een van deze verschijnselen hebben, ga dan direct horizontaal liggen en bel je verloskundige of huisarts. Met name als de zwangerschap nog niet ver gevorderd is of als je vruchtwater verlies terwijl het kindje nog niet is ingedaald, loopt je baby risico. Neem direct contact op met verloskundige of huisarts.

Pijn bij bevalling bestrijden

Pijn bij bevallingen worden bestreden met medicijnen, massages, ontspanningsoefeningen, epiduraal (ruggenprik).
Vroeger hadden vrouwen weinig keus, ze kregen kind op kind en er was weinig tegen de pijn van een bevalling te doen. Tegenwoordig zijn er wel manieren om de pijn aanzienlijk te verminderen of weg te nemen. Bij bevallingen waarbij de pijn lang duurt of niet is te verdragen, wordt bijvoorbeeld ook wel morfineachtige pijnstilling gegeven. Heftige weeën priemen echter nog behoorlijk door deze pijnstilling heen, alhoewel de pijn dan toch een heel stuk is afgezwakt. Een groot nadeel van dit soort pijnstilling is dat je er suf van wordt en tussen de samentrekkingen door, in slaap kunt vallen. Vervolgens wordt je al snel weer wakker als er een wee komt opzetten. Ook is het mogelijk om een zogenaamde ruggenprik (of epiduraal) te krijgen, in dat geval voel je helemaal geen pijn meer en ben je klaarwakker. Mocht je een ruggenprik willen, bespreek dit dan ruim voor de bevalling met je arts of verloskundige en lees een en ander over de ruggenprik.

Weeën bij een ingeleide bevalling met infuus

Als een bevalling wordt ingeleid met een infuus, zullen de weeën sterker zijn en elkaar binnen kortere tijd sneller opvolgen. Weeën bij een bevalling die op deze manier wordt ingeleid, zijn vaak zeer pijnlijk. De weeën duren ook langer, zijn heftiger, houden langer aan en de periodes ertussen zijn korter. Bespreek van te voren of je een epiduraal (ruggenprik) kunt krijgen als het niet meer vol te houden is.

Lees verder

• 26 Tot 40 weken zwanger. Ontwikkeling van de zwangerschap
• Bevalling. Hoe verloopt de geboorte van een baby?
• Somber na de bevalling, babyblues of postnatale depressie?