De maag knort, maar geen honger

Een knorrende maag produceert een geluid dat vooral op ongunstige momenten lijkt te komen. Maar wanneer we alleen zitten, letten we er vaak niet op. Betekent een knorrende maag dat je honger hebt? Dit wordt ons wel aangeleerd. Vooral omdat het geluid vaak verdwijnt wanneer we iets eten. Maar soms ontstaat het juist vlak na het eten. In dit geval kan een lege maag niet de oorzaak zijn. Feit is dat een knorrende maag vaak helemaal niet afkomstig is van de maag zelf, maar van de darmen. Gassen die zich verplaatsen zijn hier de oorzaak van. Soms ontstaat er boeren (oprispingen) of winderigheid in combinatie met het knorrende of rommelende geluid.

De maag maakt een vreemd geluid

Een knorrende maag, zo noemen we het geluid dat vaak vanuit onze ingewanden opstijgt. Het klinkt als een rommelend of knorrend geluid. Wanneer dit in gezelschap gebeurt kan er schaamte ontstaan. Vaak wordt er dan gevraagd of je wel gegeten hebt. De maag kan zowel bij een lege maag als ook bij een volle maag knorren. Vaak begint dit dan vlak na het eten. Opvallend is dat het geluid vaak aanwezig is op ongelegen momenten. Dit is echter puur toeval. De maag knort gedurende de dag soms meerdere malen. Maar wanneer we alleen zitten, letten we er niet op. In gezelschap valt het natuurlijk extra goed op.

Geen honger, en toch knort de maag

We krijgen aangeleerd dat de maag knort omdat we honger hebben. Vaak knort de maag ook rond een tijdstip wanneer het tijd is om te eten. Het is dan ook niet zo vreemd dat dit gedacht wordt. Dit gegeven wordt vaak ook van ouder op kind doorgegeven. En dan is het vreemd dat de maag knort terwijl er geen hongergevoel aanwezig is. Of dat de maag knort nadat er gegeten is. Kloppen bovenstaande beweringen dan wel?

Oorzaak

De maag is niet het enige orgaan dat het geluid produceert. In zekere zin komen de meeste geluiden vanuit de darmen, die via de maag hun weg naar buiten lijken te vinden. De maag en de darmen vormen een groot deel van het spijsverteringsstelsel. De dikke darm is ongeveer één meter lang. De dunne darm is ruim zes meter lang. De dunne darm bevindt zich vlak na de maag. De dikke darm gaat over in de endeldarm: het laatste gedeelte van het spijsverteringsstelsel.

De spijsvertering loopt continue door. Voedsel wordt afgebroken en nuttige voedingsstoffen worden opgenomen in het bloed. Wanneer we eten, slikken we ook lucht in. Daarnaast komen er gassen vrij bij de verwerking van al dat voedsel, mede door de vele bacteriën die gassen produceren. Het verplaatsen van deze gassen binnen het spijsverteringsstelsel is soms hoorbaar voor de buitenwereld. Omdat dit geluid van de maag afkomstig lijkt, noemen we dit ook wel een knorrende maag.

Een andere oorzaak is in de maag zelf te vinden. De maag kan gewend raken aan vaste tijdstippen dat voedsel de maag binnen komt. Hierop stelt de maag zich in door alvast in beweging te komen. Hierbij worden er gassen verplaatst binden de maag. Bij een lege maag is dit duidelijk te horen. Wanneer er voedsel in de maag zit, is het geluid van deze gassen vaak niet goed hoorbaar. Het kneden van voedsel door de maag maakt soms ook geluid, maar in mindere mate.

Knorrende maag na het eten

Nu we weten waar de geluiden vandaan komen, is het ook niet zo vreemd dat een knorrende maag ook na het eten kan ontstaan. Het samentrekken van de maag (kneden) alsmede het verplaatsen van gassen binnen de maag en de darmen kan deze geluiden teweeg brengen. Mensen raken hier vaak door verward, omdat ze al gegeten hebben en de maag toch nog knort. Het is echter niet nodig om extra te gaan eten. Een knorrende maag betekent eigenlijk dat het spijsverteringsstelsel hard aan het werk is.

Oprispingen

Het hebben van oprispingen of boeren gaat soms een knorrende maag samen. Vaak ontstaan boeren na het eten of drinken. Vooral kool, uien en koolzuurhoudende dranken veroorzaken boeren. Boeren ontstaan door gasvorming in de maag. Dit kan het knorrende geluid veroorzaken, maar ook kan het zo zijn dat het gas via de slokdarm naar boven komt. Hierbij ontstaat er een boerend geluid. Gas dat via de darmen ontsnapt noemen we scheten of winden. Ook dit kan gepaard gaan of ontstaan na het rommelende geluid dat afkomstig is vanuit de darmen.

Wie erg veel last heeft van winderigheid of boeren, kan beter eens kijken naar de voeding of de drank. Het is zinvol om bepaalde voedingsmiddelen en dranken dan te vermijden. Ook mensen die veel kauwgom gebruiken slikken vaak ongewild de nodige lucht door. Daarnaast kan alcohol ook voor boeren zorgen. In een aantal gevallen komt er tijdens het boeren ook maagzuur mee omhoog. Dit geeft een branderig gevoel in de slokdarm. Soms komt het zelfs tot in de mond omhoog. Wanneer maagzuur erg veel voorkomt kan dit een onderliggende reden hebben zoals roken, alcohol, veel chocolade, medicijngebruik of een onderliggende ziekte. In deze gevallen is het verstandig een arts te bezoeken. Deze kan bekijken of maagzuurremmers of andere medicatie zinvol is. Opkomend maagzuur wordt nooit veroorzaakt door een knorrende maag.