De diabetesvoet: oorzaken, symptomen en verzorging

De diabetesvoet ofwel de diabetische voet. Wie diabetes heeft, kan ermee te maken krijgen. Problemen als slecht genezende wondjes, een in-koud gevoel en verkleuringen verdienen aandacht. Kleine oorzaken zoals een ingegroeide teennagel, kunnen ernstige gevolgen hebben. Belangrijk is om problemen te voorkomen, bijtijds te signaleren en te behandelen. Hoe en wat? Lees verder. Een diabetesvoet ofwel een diabetische voet. Zoals de naam al doet vermoeden, gaat het hier om een verzamelnaam voor voeten die problemen vertonen samenhangend met diabetes. Zulke problemen zijn een droge huid, verminderd gevoel, tintelen, pijn, verkleuringen, wondjes die slecht genezen en een door en door koud gevoel in de voet. Wereldwijd hebben inmiddels zo'n 250 miljoen mensen diabetes. Omdat het aantal gevallen van diabetes ook sterk toeneemt, krijgen steeds meer mensen te maken met de diabetesvoet. Belangrijk is om daar bijtijds op in te spelen met de juiste verzorging en ondersteuning.

Kleine wondjes: voorkom grote narigheid

Wondjes zijn de meest voorkomende symptomen van een diabetesvoet. Ook een kleinigheid als een ingroeiende nagel of een slecht of traag genezend wondje verdient aandacht. Hoe sneller je erbij bent, des te beter is de kans om grote narigheid - zelfs vanuit een kleine oorzaak als een ingroeiende nagel kan teenamputatie of erger nodig zijn! - te voorkomen. Dit begint bij een regelmatig 'voetscreening' door de huisarts of de gespecialiseerde podotherapeut. Dan kan onder andere gekeken worden naar doorbloeding en eventuele problemen daarin, maar ook naar mogelijke wondjes of verminderde gevoeligheid. Onder andere via speciale hulpmiddelen zoals diabeteskousen, kunnen problemen verminderd of voorkomen worden. Ook kan de podotherapeut wondjes behandelen, zodat ze vaak al genezen voordat er narigheid ontstaat.

Zelf doen of laten doen?

Bij de preventie van problemen hoort ook het zelf besluiten of je je voeten zelf kunt verzorgen, of dat beter aan een voetspecialist kunt overlaten. In de regel kun je als diabetespatiënt beter zelf niet aan de slag gaan met eelt, likdoorns of dikke, moeilijk te knippen teennagels. Zoals altijd geldt: bij de geringste twijfel, even langs je huisarts. Afhankelijk van de ernst van de diabetes, wordt deskundige hulp vergoed vanuit ofwel de basisverzekering, ofwel vanuit de aanvullende verzekering.

Diabetessokken

Onder andere van het merk Reflexa® Diabetic, zijn er speciale diabetessokken. Inmiddels zijn deze er zowel voor koudere als voor warmere dagen. De dunne sok heet de Reflexa® Diabetic THIN. In tegenstelling tot wat de naam suggereert, is deze sok er niet alleen voor diabetici maar ook voor andere gevoelige, kwestbare voeten. Want naast diabetes, kan ook oedeem of reuma voor voetproblemen zorgen die met een ondersteunende en beschermende sok verminderen. Pijn en koude voeten kunnen hiermee voorkomen of verzacht worden.

Wetenschap en diabetessok

Een wetenschappelijk ondersteund materiaal in de Reflexa® Diabetic sok is zogenaamd Celliant™ garen. Bij klinisch onderzoek is aangetoond dat dit garen een betere doorbloeding helpt realiseren, én hogere zuurstofniveaus in de huid helpt waarborgen. Dat draagt bij aan een voet die goed op temperatuur blijft, en een gezonde huid. Voor kwetsbare voeten is het belangrijk dat sokken uitstekend passen, zacht zijn, niet knellen en geen opstekende naden hebben. Speciale diabetessokken zoals van Reflexa, voldoen aan deze eisen. Deze diabetessokken zijn ook behandeld met Aegis™, en dit bestanddeel zorgt voor een antibacteriële werking. Omdat schimmels en bacteriën in zo'n omgeving slecht gedijen, worden ontstekingen voorkomen. Een bijkomend voordeel is dat je dankzij het Aegis™ bestanddeel geen last meer hebt van eventuele zweetvoetengeur.