Tips voor een warm bed

De winter is weer in aantocht met het gevolg dat men het weer koud zal krijgen in bed. Er zijn bijvoorbeeld 4 seizoenendekbedden te krijgen waardoor u eigenlijk onder 2 dekens slaapt in de winter. Echter zijn er meer opties die in dit artikel onder de loep genomen worden.

Kruik

Een kruik is onder andere te koop bij winkels als de blokker en de hema. U vult deze met warm water, hij is van zacht materiaal gemaakt en er zijn ook kruiken met een soort zachte slopen er om heen verkrijgbaar. Een eventueel alternatief is een lege fles die u vult met warm water. Houd er bij beide rekening mee dat u geen kokend heet water gebruikt en dat u ze niet helemaal vult in verband met de druk. Om de fles kunt u eventueel een handdoek wikkelen zodat het wat zachter aanvoelt. Laat eventueel de kruik en fles even staan en draai ze dan eenmaal open om de druk er vanaf te halen.

Pittenzak

Deze worden ook wel kersenpittenkussens genoemd. Deze zijn gevuld met rijst, graan of kersenpitten en de buitenkant is van katoen. Deze kan simpelweg opgewarmt worden in de magnetron. Om te zorgen dat de zak langer warm blijft kunt u de zak eerst nat maken voordat u deze in de magnetron doet.

Elektrische deken

In amerika worde ze letterlijk als deken gebruikt, deze zijn dan ook anders gemaakt. In Nederland en sommige andere landen word de elektrische deken onder de matrashoes gelegd. Er zijn vele verschillende elektrische dekens verkrijgbaar, zo kunt u onder andere kiezen uit:

• meerdere standen
• formaat
• temperatuur
• tijdsinstellingen

Een tijdsinstelling is echt aan te raden. Zo kunt u de deken van te voren vast aanzetten zodat het bed voorverwarmd is en gaat deze uit na bijvoorbeeld een uur als u er op ligt. Het kan namelijk zijn dat als u de deken aan laat u het ontzettend warm kan krijgen wat ook weer nachtmerrie's kan veroorzaken en waardoor u compleet bezweet wakker kan worden.

Fleeceplaid

Een fleeceplaid is van heerlijk zacht en warm materiaal gemaakt. Het helpt vaak al als u er simpelweg op gaat liggen, mocht u het echt heel koud hebben kunt u zichzelf er in rollen. U kunt een fleeceplaid uitwassen en ze zijn verkrijgbaar in allerlei kleuren en maten.

Knuffelen

Als u niet alleen bent kan knuffelen de uitkomst zijn. Het is goedkoop en knus. U word snel opgewarmd door elkaars lichaamstemperatuur. Sterker nog sommige rashonden waren speciaal gefokt om als kruik te dienen zodat kinderen warm werden gehouden in bed.

Zorg dat als u een elektrische deken, pittenzak en/of kruik gebruikt u deze van te voren in het bed legt zodat het bed aangenaam is als u er in gaat.