mijn kijk op

Histamine, belangrijke stof of groot probleem?

Van histamine wordt vaak gedacht dat het een vervelend hormoon is waar je alleen maar last van hebt. Dat is onzin. Histamine is een zeer belangrijk hormoon dat al vanaf de eerste celdelingen in de baarmoeder een belangrijke rol speelt. De geneeskunde kent medicijnen in de vorm van histamineremmers. De geneesheren die deze voorschrijven begrijpen niets van het lichaam en gaan uit van de arrogante vooronderstelling dat het lichaam iets verkeerd doet wat verholpen kan worden met synthetische stoffen. Echter, wanneer er histamine wordt geproduceerd en vrijgegeven in het lichaam, heeft dat altijd een aanwijsbare oorzaak. Het zou beter zijn als we de oorzaak van een te groot aantal histaminen in het lichaam kunnen opsporen en oplossen. Gelukkig is dat heel goed mogelijk, maar je moet wel even bereid zijn om de academische artsen niet als autoriteit te beschouwen.

Inhoud:

• Betekenis histamine
• Lichaamsfuncties die door histamine gereguleerd worden
• Belangrijkste neurotransmitter
• Histamine is belangrijk
• Normale histaminebalans
• Adrenaline is tegenpool van histamine
• Histamine en uitdroging
• Muggenbulten jeuken vanwege histamine
• Histamine-allergie
• Afwijkende visie op histamine

Betekenis histamine

Het woord histamine is een samentrekking van het Griekse woord ´Histos´ wat weefsel betekent en ´amin´ wat staat voor stikstofhoudende verbinding. Histamine gedraagt zich de ene keer als een neurotransmitter, de andere keer als een hormoon en soms als een op zich zelf staand organisme. Mensen maken zelf histamine aan. Wanneer er veel histamine nodig is maakt men meer cellen aan die histamine produceren. Daarnaast slaan cellen histamine op en deze wordt vrijgegeven als het nodig is.

Lichaamsfuncties die door histamine gereguleerd worden

Histamine speelt een rol in het:

• Spijsverteringssysteem,
• Maag-darmstelsel,
• Hersenen,
• Hartritme,
• Immuunsysteem,
• Slaap-waakritme,
• Honger- en dorstgevoel,
• Bloedsomloop,
• Zenuwstelsel.

Belangrijkste neurotransmitter

Histamine is de belangrijkste neurotransmitter in ons lichaam. Al vanaf de eerste celdelingen in de baarmoeder speelt histamine een belangrijke rol in het leven van de mens. Histamine kun je als een verzorger van cellen zien. Nieuwe cellen worden door histamine van kalium voorzien. Kalium zorgt ervoor dat de cel verder groeit. Histamine schept als zodanig de basisvoorwaarden voor de groei van lichaamscellen. Hierdoor worden cellen steeds groter zodat ze zich weer kunnen delen en uiteindelijk in de baarmoeder een foetus ontstaat.

Histamine is belangrijk

Als het lichaam is volgroeid, heeft histamine een rol in het afweersysteem van de mens. Het beschermt tegen bacteriën, virussen en andere ziekmakende stoffen. Er wordt histamine vrijgemaakt in de hypothalamus, een belangrijk onderdeel van de hersenen. Via histamine wordt de slaap gereguleerd. Antihistaminen zorgen namelijk voor een slaperig gevoel. Ook is histamine een stof die je wakker en scherp houdt in onbekende situaties. Het is al met al een belangrijke stof voor het menselijk lichaam. Maar zoals bij alle stoffen is een teveel aan histamine ook weer niet goed.

Normale histaminebalans

In een lichaam dat van voldoende water wordt voorzien is de histamine voorraad in balans. Maar mocht een lichaam uitgedroogd raken dan wordt er meer histamine aangemaakt. Bovendien worden er direct nog meer histamineproducerende cellen door het lichaam aangemaakt. Wie histamineremmers als medicijn slikt zou ertoe kunnen over gaan om voldoende water te drinken. Voor een uitgedroogd lichaam geldt water als histamineremmer.

Adrenaline is tegenpool van histamine

Als je twee glazen water drinkt schakelt het brein over op de aanmaak van adrenaline. Adrenaline is de stof die de aanmaak van histamine weer stopzet. Je zou adrenaline als een tegengif bij histamine kunnen zien. Dat is een achterliggende reden dat water goed werkt bij diverse ziekten die uitdroging als oorzaak hebben. Daarnaast is het natuurlijk zo dat als het lichaam weer wordt aangevuld met water, alle lichaamsprocessen beter functioneren. Het lichaam bestaat immers voor 75% uit water.

Histamine en uitdroging

Uitdroging zorgt ervoor dat er veel van het hormoon histamine wordt aangemaakt. Dit hormoon wat vele goede eigenschappen heeft, zorgt ervoor dat er minder water het lichaam kan verlaten zodat al het water dat er is aangewend kan worden. Dat gebeurt onder andere door de bronchiolen in de longen te versmallen zodat er minder waterdamp uit de longen ontsnapt tijdens de uitademhaling. Dit heeft een verhoogde kans op astma tot gevolg. Astma wordt veroorzaakt door uitdroging.

Muggenbulten jeuken vanwege histamine

Een muggenbult wekt een reactie op van het lichaam om extra histamine vrij te geven. Allereerst moet je weten dat alleen vrouwtjesmuggen steken. Omdat een mug een soort lange tuit heeft waardoor zij het bloed naar binnen zuigt is het voor haar noodzakelijk dat het bloed vloeibaar blijft en niet stolt. Daarom spuit ze met een ander steekinstrument een antistollingsmiddel naar binnen. Het lichaam ziet dat als een lichaamsvreemde stof en stuurt er stante pede histamine op af om het stollingsmiddel onschadelijk te maken. Dat geeft jeuk.

Histamine-allergie

Mensen met een histamine-allergie maken te weinig antihistaminen aan. Deze stof wordt ook door het lichaam gemaakt maar bij sommige wordt er te weinig van gemaakt. Het is bekend bij wetenschappers dat wanneer een drankje met histamineremmer wordt ingenomen dat beter werkt dan een gewone antihistaminepil. Wat echter niet bij alle wetenschappers bekend is, is het feit dat dit komt omdat water als histamineremmer werkt! Wie dagelijks twee liter per dag drinkt, een hoeveelheid die door alle voedingsdeskundigen wordt aanbevolen maar die vrijwel niemand haalt, kan helemaal geen histamine-allergie krijgen. Histamine wordt namelijk aangemaakt als het lichaam is uitgedroogd. Een histamine-allergie krijgen we omdat het lichaam is overvoerd door uitdroging, niet doordat we voeding eten waarin histamine zit.

Afwijkende visie op histamine

De in dit artikel gehuldigde visie ten aanzien van histamine-allergie is afwijkend van de visie van de reguliere geneeskunde anno 2013 die ervan uitgaat dat een histamine-allergie door de genen komt. Het genenargument is echter totaal onzinnig, vindt ook bijvoorbeeld dr. Batmanghelidj. Het is namelijk bekend dat wanneer we teveel alcohol en koffie drinken en te weinig water, de genen kunnen muteren. Dat is de reden dat onderzoekers een afwijking in de genen zien.
Ja, watertekort muteert de genen. Het is namelijk onder genetici allang bekend dat menselijk DNA door verkeerde voeding zoals witmeelproducten, blikvoeding en suiker en watertekort muteert, en dat als we verse producten eten verandert dit proces weer. Wie na jarenlang slecht te hebben gegeten en gedronken besluit om gezond te eten en kinderen te baren, zal de gewone genen in optimale staat doorgeven. Wie echter slecht eet en kinderen baart, kan kinderen ter wereld brengen met afwijkingen en ziekten. Dat is al erg lang bekend, om precies te zijn, sinds de jaren 30 van de vorige eeuw en het is beschreven in een boek van Weston Price, voeding en fysieke degeneratie.