InfoNu.nl > Mens en Gezondheid > Alternatief > Kruidengeneeskunde: knoflook

Kruidengeneeskunde: knoflook

Kruidengeneeskunde: knoflook Is knoflook gezond? Ja! Knoflook is een van de weinige geneeskrachtige kruiden waarvan de heilzame werking door zowel de kruidengeneeskunde als de reguliere geneeskunde erkend wordt. Regelmatig knoflook eten verlaagt het risico op diverse aandoeningen, waaronder hartkwalen en aderverkalking. Daarnaast is knoflook een natuurlijk antibioticum en helpt het bij acne en wratten. Je kunt de knoflook in tenen verwerken in gerechten of verse uitgeperste knoflooktenen eten, of knoflook capsules slikken

Knoflook (allium sativum)

Knoflook is een kruid waarvan de geneeskrachtige werking reeds door velen erkend wordt. Zelfs de reguliere geneeskunde kan niet meer om de heilzame effecten van knoflook heen en erkent dat knoflook gezond is: mensen die veel knoflook eten vergroten de kans op een lang en gezond leven. Wanneer je optimaal wilt profiteren van de geneeskrachtige eigenschappen van knoflook is het verstandig voor knoflook met een sterke geur te kiezen. Knoflookpreparaten met een mildere geur bevatten minder van de zwavelhoudende bestanddelen welke verantwoordelijk zijn voor zowel de sterke geur als de geneeskrachtige bestanddelen.

LET OP!
Het gebruik van geneeskrachtige kruiden moet altijd in overleg met een arts gebeuren. Sommige kruiden kunnen namelijk een wisselwerking met voorgeschreven medicijnen hebben, waardoor de werking van de medicijnen vermindert of juist versterkt. Ook kunnen sommige kruiden of delen ervan allergische reacties veroorzaken. Dit kan tot gevaarlijke situaties leiden.

Genezende effecten van knoflook

Knoflook kent vele geneeskrachtige effecten, waarvan een deel zelfs wetenschappelijk bewezen is. Regelmatig knoflook gebruiken is goed voor zowel lichaam als geest. Daarnaast komen hartkwalen, een hoge bloeddruk en aderverkalking veel minder vaak voor bij mensen die regelmatig knoflook eten. Je hoeft de knoflook niet perse te eten om te profiteren van de krachten. Ook ruiken aan knoflook is al voldoende om je meer energie te geven. Knoflook ondersteunt het afweersysteem en is een natuurlijk antibioticum. Tot slot kan knoflook - wanneer je per ongeluk een giftig kruid of giftige paddenstoel gegeten hebt - het gif opnemen en onschadelijk maken wanneer je een na inname van de giftige stof direct een pan melk met knoflook erin te koken en dit op te drinken.

Toepassingen van knoflook

Je kan knoflook op verschillende manieren gebruiken om je gezondheid te ondersteunen en verbeteren. Wanneer men zwanger is of borstvoeding geeft is het raadzaam het gebruik van knoflook te matigen. Te veel knoflook kan spijsverteringsstoornissen bij de ongeboren baby veroorzaken en daarnaast vinden de meeste baby's de borstvoeding minder fijn wanneer de moeder veel knoflook eet.

Knoflooktenen

De tenen van de knoflook worden het meest gebruikt. Wanneer je met een teentje verse knoflook over acne of wratten wrijft help je het lichaam deze kwaaltjes aan te pakken. Je kunt de tenen ook goed gebruiken bij infecties door de antibiotische effecten. Je kunt hier het beste uitgeperste knoflooktenen voor gebruiken. Deze uitgeperste knoflooktenen zijn ook zeer effectief bij spijsverteringsstoornissen. Je moet hiervoor dagelijks drie tot zes uitgeperste knoflooktenen eten tot je klachten verdwenen zijn.

Knoflooktenen worden niet alleen gebruikt om kwaaltjes te genezen, maar ook om kwaaltjes te voorkomen. Door regelmatig gebruik van knoflook wordt de te hoge bloeddruk verlaagd en verwijden de bloedvaten. Knoflook helpt tevens de bloedsuikerspiegel te verlagen, waardoor met name diabetici baat kunnen hebben bij knoflook.

Knoflook capsules

Tegenwoordig hoeft men niet meer zelf aan de slag te gaan met knoflook om van de heilzame effecten te profiteren. De drogist en apotheek verkopen namelijk knoflook capsules. Deze worden gemaakt van knoflookpoeder en helpen hartaanvallen te voorkomen.

Lees verder

© 2011 - 2019 Melod, het auteursrecht (tenzij anders vermeld) van dit artikel ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van de infoteur is vermenigvuldiging verboden. Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Raadpleeg bij medische problemen en/of vragen altijd een arts.
Gerelateerde artikelen
Afvallen met knoflookKnoflook eten geeft je misschien wel een slechte adem, maar het heeft veel positieve eigenschappen. Afvallen met knofloo…
Knoflook bevordert de erectie en voorkomt hartproblemenKnoflook bevordert de erectie en voorkomt hartproblemenLast van erectieproblemen, een te hoog cholesterolgehalte of dichtslibbende kransslagaderen? Het eten van vier teentjes…
Knoflook in de keukenKnoflook wordt door velen geassocieerd met pijnlijke, brandende ogen en een sterke smaak en geur. Dit kleine lookgewas s…
Lautrec: het knoflookfeestOp een uurtje rijden ten Oosten van Toulouse ligt Lautrec. Daar moet je de eerste vrijdag van augustus zijn, want in Lau…
Zelfgemaakt broodbeleg met groentenZelfgemaakt broodbeleg met groentenDe volgende recepten voor zelfgemaakt broodbeleg bestaan uit een mengsel van gepureerde groenten en verse kruiden. Op br…
Bronnen en referenties
  • Houbrechts, D. (2002). 101 kruiden vragen: praktische wenken van anijs tot zuring. lanno TERRA
  • Ody, P. (1993). Handboek heilzame kruiden. Tirion.

Reageer op het artikel "Kruidengeneeskunde: knoflook"

Plaats een reactie, vraag of opmerking bij dit artikel. Reacties moeten voldoen aan de huisregels van InfoNu.
Meld mij aan voor de tweewekelijkse InfoNu nieuwsbrief
Ik ga akkoord met de privacyverklaring en ben bekend met de inhoud hiervan
Reactie

Lena, 14-04-2016 14:37 #1
Ik heb last van bloeddrukschommelingen, als ik b.v recht sta zakt mijn bloeddruk van 12 naar 10,ik kan dan ook niet lang rechtstaan, duizelig en hartkloppingen en extreem moe, bestaat er daar een middel voor, mijn dr.zegt dat er niets aan te doen is maar daar schiet ik niet veel mee op, hopend een een positief antwoord.
vriendelijke groet
Lena

Infoteur: Melod
Laatste update: 10-08-2011
Rubriek: Mens en Gezondheid
Subrubriek: Alternatief
Special: Kruidengeneeskunde
Bronnen en referenties: 2
Reacties: 1
Medische informatie…
Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Raadpleeg bij medische problemen en/of vragen altijd een arts.
Schrijf mee!