Last van wallen onder de ogen?

De een heeft er nauwelijks last van en de ander heeft ze na een avondje stappen op de knieën hangen … wallen! We kunnen er niet omheen, maar vroeg of laat en hoe gezond je ook leeft, krijgt nagenoeg iedereen in meer of mindere mate last van wallen of kringen (wat feitelijk iets anders is, maar nogal eens voor hetzelfde aangezien wordt). Is er iets aan wallen te doen zonder meteen de chirurg in te schakelen of moeten we het accepteren zoals het komt?

Wallen of kringen?

Om maar even een misverstand uit de weg te ruimen … wallen en kringen onder de ogen hebben is niet hetzelfde. In het kort spreken we over wallen bij uitstulpingen van vet onder de ogen en bij kringen zie je een verkleuring van de huid onder de ogen. Het is feitelijk geen verkleuring, maar de huid is op die plaats erg transparant. Je krijgt op deze wijze de blauwe bloedvaten en het grijze botvlies te zien.

Wallen

Je ziet ze veel bij oudere mensen, maar ook jongere mensen kunnen er last van hebben. Het ontsiert eigenlijk altijd het gezicht een beetje, want het is erg prominent aanwezig als je iemand aankijkt. Zeker op jongere leeftijd kan dit een stoorzender zijn. Wallen, zeker bij jongere mensen, geven al snel de indruk dat iemand moe is en/of slecht geslapen heeft. Bovendien kan het een gezicht ouder doen lijken en met de trend dat we er allemaal jonger uit willen zien, is dat geen pre.

Oorzaak

Natuurlijk proces
Er zijn verschillende oorzaken te benoemen hoe je aan die vetophoping onder de ogen komt (90% vet en 10% vocht). Het is meestal een proces dat langer loopt. Op zich is een vetophoping onder de ogen heel normaal, want het is een soort stootkussen voor de ogen, maar door het verouderingsproces van de huid kan het zichtbaar worden. Zolang het bindweefsel het binnen de contouren van de ogen weet te houden, valt het meestal nog wel mee. Echter, het bindweefsel veroudert ook mee en de zwaartekracht doet te rest.
Verder wordt de huid, naarmate je ouder wordt, minder elastisch en ook dit heeft effect. Het begint meestal met wat rimpels, maar draagt ook bij aan het ontstaan van wallen.

Bij het natuurlijke proces hoort ook erfelijke aanleg en allergische reacties die kunnen ontstaan. We staan er niet altijd bij stil, maar een gevolg van allergische reactie kan het ontstaan van wallen zijn. Denk aan chronische verkoudheid. Het trekt meestal wel weg, maar op den duur slijt de huid wel, want het oprekken en weer naar normale proporties teruggaan, is niet goed voor de huid en de rek is er op enig moment letterlijk uit. Verder kan eczeem en de ziekte van Pfeiffer je wallen geven. Het betreft in die gevallen echter vooral vochtophoping.

Levensstijl

Je levensstijl kan ook een rols pelen, want bij de man of vrouw die regelmatig nachten doorgaat, kunnen ook wallen onder de ogen ontstaan. We hebben het hier niet over eens een keer een nachtje doorgaan, maar meer in de vorm van een levensstijl. Een levensstijl waar veel alcohol drinken, roken, mogelijk een meer dan gemiddelde zoutopname en zeer kort of juist zeer lang slapen, bij horen.

Oplossingsrichtingen

Het is een utopie om te stellen dat wallen 100% opgelost kan worden, want erfelijkheid kan immers ook een rol spelen en ouderdom gaat sowieso een rol spelen. Niet dat iedereen daar nadrukkelijk mee te maken krijgt, maar het proces doet zich wel voor. Toch zijn er zaken die je kunt doen, zonder direct het chirurgisch mes ter hand te laten nemen. Je kunt het proces hiermee aanzienlijk vertragen.

Water

Hoe vreemd het ook klinkt, ook in dit proces is water van essentieel belang. Water reguleert de vochtbalans. Water zorgt er namelijk voor dat teveel vocht in de wallen wordt afgedreven op een efficiënte natuurlijke manier. De bekende 1,5 liter per dag geldt ook voor dit proces.

Gezond leven

Het is bijna een open deur, maar gezond leven laat de wallen ook minder verschijnen. Zelfs als er een erfelijke aanleg is. Hoe langer je huid lekker flexibel blijft, hoe langer je permanente wallen kunt laten wegblijven. Het spreekt voor zich dat je gevarieerd eet en al je vitaminen binnenkrijgt. Verder dient langdurige stress vermeden te worden. Stress kan je op enig moment behoorlijk wat “tekening” in je gezicht geven en wallen kunnen daar onderdeel van uitmaken.

Rechter slapen

Als je alleen wallen hebt bij het opstaan, dan kan iets rechter slapen – met twee kussens onder je hoofd bijvoorbeeld – al een stuk helpen.

Massage

Er zijn oogmassages die, omdat de huid daar zo gevoelig is, in de vorm van een soort kloppen worden toegepast en waar mensen zeggen baat bij te hebben. Wetenschappelijk is daarover echter tot op heden weinig over vastgelegd, behoudens dat de drainage iets gestimuleerd kan worden.

Crème

Over crèmes is net zoveel te zeggen als over massages. Er zijn mensen die zweren erbij en zeggen er absoluut baat bij te hebben, maar er is weinig wetenschappelijk aangetoond.

Verkoeling

We kennen allemaal wel de ijsklontjes of ander soort verkoeling. De kou doet de bloedvaten ineen krimpen en vocht wordt afgevoerd.
Hetzelfde bereik je door lepels in de vriezer te leggen en met een tissue ertussen met de holle kant op je ogen te leggen of pas het aloude plakje komkommer op de gesloten ogen toe.

Tot slot

Het verouderingsproces ontlopen kan niemand, behalve jong sterven. Aangezien dat voor de meeste mensen geen optie is, is het hopen op goede genen, geen erfelijke belasting, gezond leven en af en toe wat "hulpmiddelen" gebruiken en als het echt te gek wordt, de chirurg in de arm nemen … of het gewoon te laten voor wat het is. Echte schoonheid zit immers van binnen.