Snel afvallen met een zelfgemaakte Body Wrap
Bij een Body wrap wikkel je bijvoorbeeld je buik in met transparante-foliepapier. Folie! Ja folie gewoon uit je eigen keukenla.Doordat de Body wrap zorgt voor het afvoeren van gifstoffen uit het lichaam zul je plaatselijk versneld centimeters verliezen. Het verwijdert afvalstoffen en verstrakt de huid.Wat is een Body wrap?
Deze afslankmethode komt uit Amerika en bestaat uit het verwijderen van gifstoffen uit je lichaam waardoor je plaatselijk een maatje minder wordt. De Body wrap zal ervoor zorgen dat de gifstoffen op een natuurlijke manier uit de vetcellen worden afgevoerd. Door veel water te drinken kunnen deze gifstoffen uit het lichaam gespoeld worden. Dit veroorzaakt een verkleining van de vetcellen die duidelijk meetbaar zal zijn. De essentiële oliën bieden ondersteuning aan de Body wrap en zullen de huid verstevigen en verzachten.Hoe snel zie je resultaat?
Je zult merken dat je na elke wrap centimeters verliest. Armen en benen kunnen wel tot 1cm kwijt raken per wrap. Na een paar wraps zal je duidelijk het verschil zien. Hoe vaker je wrapt hoe meer centimeters je verliest. Behalve centimeters verliezen zal de huid ook verstevigen en verstrakken. Je kunt al na 10 wraps gemakkelijk van een maatje L naar maatje M gaan. Centimeters die je kwijt bent, zul je voorgoed kwijt zijn.Gouden regel bij Body Wrappen is water drinken!
Body Wrappen is succesvol omdat het het lichaam ontdoet van gifstoffen. Je verliest centimeters als het resultaat van de gifstoffen die vanuit de vetophopingen op een natuurlijke manier worden verwijderd. Je dient veel water te drinken om deze gifstoffen uit het lichaam te spoelen. Door tijdens het dragen van de Body Wrap en de dagen erna genoeg water te drinken zullen deze gifstoffen het lichaam verlaten op een natuurlijke manier.Hoe breng je de Body Wrap aan?
- Noteer eerst je maten, meet op drie plaatsen, als je de wrap om bijvoorbeeld je buik gaat wrappen, meet dan ter hoogte van je navel, 5 cm erboven, en 5 cm eronder.
- Neem een warme douche, dit opent de poriën.
- Mix 2 druppels van je favoriete essentiële olie met bijvoorbeeld 2 eetlepels pure Aloë vera gel. Goed mixen en masseer dit op de huid.
- Om te wrappen wikkel je de transparante foliepapier om bijvoorbeeld je middel heen. Houd je buik zo strak mogelijk in en wikkel de folie 7 x om je middel heen.
- Draag de wrap tenminste 90 minuten tot een max. 8 uur. Ga rustig liggen en wikkel jezelf in een warme of elektrische deken. Voor een nog beter resultaat kun je de wrap 's nachts om houden tijdens het slapen.
- Drink veel water bij het dragen van de wrap!
- Na het afnemen van de wrap masseer je de overgebleven oliën in de huid totdat alles erin is getrokken, de huid zal nu zacht en strakker aanvoelen.
- Noteer in je agenda dat je over vier dagen weer wrap dient te doen. Het verlies van de volgende wrap zal nog groter zijn dan die van de vorige.
Veel plezier met je zelfgemaakte Body Wraps!
