Gelukkiger zijn dankzij Bachbloesemtherapie

Een beetje gelukkiger zijn, dat willen we allemaal. Op basis van alternatieve geneeswijze helpen de Original Bach Flowers je emotioneel evenwicht te vinden. Zodat je lichaam en geest in harmonie zijn. Het werkt niet verslavend, heeft geen bijwerkingen en is niet erg duur! Kortom kan je deze therapie zelf in handen nemen.

De filosofie van dokter Bach

Citaat:
"Omdat we wel wat hulp kunnen gebruiken om al onze emoties te kunnen beheersen, bestaan er doeltreffende natuurlijke remedies zoals alternatieve therapieën, zachte geneeswijzen of heelkunde uit verre landen, praktijken die onze traditionele geneesmiddelen aanvullen. Een positieve kijk op het leven, een lekker en fit gevoel, een gezonde geest in een gezond lichaam, dat is het streven van de Original Bach Flowers. De geheel natuurlijke Original Bach Flowers helpen onze gemoedsstemmingen bij bepaalde gebeurtenissen in de loop van de dag beter in evenwicht te houden en in harmonie te blijven met onszelf. U kunt ze zien als katalysatoren waardoor ons organisme weer in evenwicht komt. Een vriendelijk helpende hand van de natuur om ons emotioneel evenwicht terug te vinden en vrolijk en vol vertrouwen vooruit te kijken. - Dr. Edward Bach."

Hoe gebruik je het?

Je kan het best voor jezelf uitmaken welke bloesems je nodig hebt. Maar je kan natuurlijk ook iemand vragen om bloesems voor je uit te kiezen. Deze persoon ziet of merkt misschien dingen aan jou die je zelf nog niet opgemerkt hebt. Je kan ook langs een erkende Bach bloesem therapeut gaan die samen met jou op zoek gaat naar de bloesems die je op dat moment nodig hebt. De juiste bloesems vinden is een beetje een zoektocht, dus wees niet teleurgesteld als je niet meteen resultaat hebt. Bach Bloesems kan je ook uitwendig gebruiken. Bijvoorbeeld: enkele druppels Crab Apple (Appel) in je bad doen. Je mag maximaal 8 verschillende bloesems met elkaar innemen. Anders werken ze niet. Je kan ze in een mengflesje doen met water of alcohol. Neem minstens 4x per dag 4 druppels in, maar vaker mag zeker ook! Je kan ook enkele druppels in een glas of een fles water doen en dit verspreid over de dag opdrinken. Als je bloesems werken voel je dat normaal gezien vrijwel meteen. Als je merkt dat je bloesems niet meteen werken, zijn het niet de juiste voor jou. Je kan dan enkele bloesems weglaten en nog eens proberen. Als je bij een bepaalde bloesem voelt dat hij helemaal goed bij je zit, kun je er eventueel een heel flesje van in huis halen, om vaker in te nemen. Het gebruik van Bach bloesems gaat hem erom erin te groeien. Dat wil dus niet zeggen dat je, eens je een vast aantal bloesems gekozen hebt, je die voor altijd zult moeten innemen. Moest je meer wrijving opmerken met een naaste persoon (je moeder/vader of partner), zou het goed zijn dat deze persoon diezelfde bloesems inneemt als jij. Zo groeien jullie er samen door en ontstaan er minder wrijvingen. Verder hebben Bach Bloesems géén bijwerkingen en werken ze niet verslavend.

Rescue Remedy

Rescue Remedie dient om je onmiddellijk te kalmeren en rust te brengen als je emotioneel even uit evenwicht bent. Rescue Remedie is een combinatie van 5 Bach bloesems:

• Star of Bethlehem (Vogelmelk) tegen schok en verdriet.
• Clematis (Bosrank) ondersteund de helderheid van de geest.
• Rock Rose (Zonneroosje) tegen paniekgevoelens.
• Cherry Plum (Kerspruim) om rustig te blijven op momenten dat je je radeloos voelt.
• Impatiens (Reuzenbalsemien) tegen irritatie.

Het goede aan de Rescue Remedy is dat iedereen hen kan gebruiken, in welke situatie dan ook. Je hebt ook Rescue Night, hierin zit white chestnut/paardekastanje mee in, om het nadenken/piekeren te minderen en je rustig in slaap kan vallen. Er bestaat ook een Rescue Kids. Rescue Remedie bestaat in sprays/druppels, crème/gel, kauwgom en pastilles. Voor ieder wat wils. Kies wat voor jou het handigste is.

38 originele bloesems voor 7 groepen van emoties

Angsten:

• Aspen (Ratelpopulier): Vreemde voorgevoelens, zorgen zonder aanwijsbare reden.
• Cherry Plum (Kerspruim): Opwellingen en controleverlies, vertwijfeling, woede.
• Mimulus (Maskerbloem): Zorgen over bekende zaken, zenuwachtige gevoelens en verlegenheid.
• Red Chestnut (Rode kastanjebloesem): Overbezorgdheid voor anderen.
• Rock Rose (Zonneroosje): Schrik, zorgelijke gevoelens, vreemde dromen.

Onzekerheden:

• Cerato (Loodkruid): Advies en/of bevestiging aan anderen vragen, twijfel over beslissingen.
• Gentian (Gentiaan): Snel ontmoedigd, droevig bij tegenslag.
• Gorse (Gaspeldoorn): Hopeloze gevoelens, pessimistisch denken, negatief beeld over het leven.
• Hornbeam (Haagbeuk): Geestelijk vermoeid, futloosheid, lusteloze gevoelens.
• Scleranthus (Hardbloem): Zich onzeker voelen, besluiteloos zijn, wisselende stemmingen.
• Wild Oat (Ruwe Dravik): Wil alles tegelijk doen, twijfelt over het kiezen van een levensweg.

Onvoldoende interesse in het heden:

• Chestnut Bud (Kastanjeknop): Niet van eerder gemaakte fouten leren.
• Clematis (Bosrank): Dagdromen, onverschillig zijn, afwezig lijken te zijn.
• Honeysuckle (Kamperfoelie): Heimwee, nostalgische gevoelens, gebrek aan toekomstperspectieven.
• Mustard (Herik): Zonder duidelijke redenen zich zwaarmoedig voelen.
• Olive (Olijf): Lichamelijk en geestelijk ten einde raad zijn / niet meer verder kunnen.
• White Chestnut (Paardekastanje): Piekeren, nare gedachten die terugkomen, onverwerkte situaties.
• Wild Rose (Hondsroos): Lusteloosheid, apathie, berusting.

Contact maken met anderen (eenzaamheid):

• Heather (Struikheide): Absoluut niet graag alleen zijn, egocentrisme, vlotte prater.
• Impatiens (Reuzenbalsemien): Prikkelbaar en ongeduldig zijn.
• Water Violet (Waterviolier): Afstandelijk zijn, trots en koel zijn.

Overgevoeligheid voor invloeden:

• Agrimony (Agrimonie): Zich verbergen achter een masker van vrolijkheid.
• Centaury (Duizendguldenkruid): Moeilijk 'nee' kunnen zeggen, wil voor iedereen goed doen, weinig wilskracht hebben.
• Walnut (Walnoot): Behoefte aan bescherming bij grote veranderingen, onzekerheid.
• Holly (Hulst): Argwaan, gevoelens van woede en jaloezie, haatgevoelens.

Vind geluk en hoop (moedeloosheid):

• Crab Apple (Appel): Zelfafkeer en schaamte gevoelens, gevoelens van onreinheid zowel lichamelijk als geestelijk.
• Elm (Iep): Zich verstikt voelen van moeilijkheden die zich opstapelen.
• Larch (Lariks): Faalangst, gebrek aan zelfvertrouwen, zich niet goed genoeg voelen.
• Oak (Zomer Eik): Grote plichtgevoelens, beter willen weten, koppig zijn.
• Pine (Grove den): Voor alles verantwoordelijkheid opnemen, schuldgevoelens.
• Star of Bethlehem (Vogelmelk): Rouw, schok en verdriet na een onverwachte gebeurtenis.
• Sweet Chestnut (Tamme kastanje): Ten einde raad zijn, zich moedeloos voelen.
• Willow (Wilg): Verbittering vanwege gevoelens van onrecht, zelfbeklag.

Overbezorgdheid om het welzijn van anderen:

• Beech (Beuk): Intolerantie, streng zijn, op arrogante en kritische manier veroordelen.
• Chicory (Wilde Chicorei): Bezitterig zijn, zijn/haar zin willen krijgen, betuttelend.
• Rock Water (Bronwater): Perfectionisme, hard zijn voor zichzelf.
• Vervain (Ijzerhard): Innerlijke onrust, overenthousiast zijn, koppig en opstandig zijn tegen onrechtvaardigheid.
• Vine (Wijnrank): Onbuigzaam zijn, dominant, ambitieus zijn, autoritair.

Waar vind je de tincturen?

Je vindt de origineel erkende (let op het logo!) tincturen onder andere bij natuurwinkels, drogisterijen, bij een erkende Bach Bloesem therapeut of bij de apotheker. Let op dat niet elke drogisterij en apotheker deze in huis heeft, dus je zult misschien even moeten zoeken en navragen wie ze wel heeft. Bij een erkende Bach Bloesem therapeut en bij de apotheker kan je een mengflesje laten maken met enkel de bloesems die je nodig hebt. In de natuurwinkel en drogisterij is dit niet mogelijk en zul je een heel flesje moeten aankopen. Bach Bloesems zijn ook niet zo duur. Met 1 tinctuur flesje doe je vrij lang.