InfoNu.nl > Mens en Gezondheid > Natuurgeneeswijze > Droge huid in de winter: huidverzorging

Droge huid in de winter: huidverzorging

Droge huid in de winter: huidverzorging Wat zijn de oorzaken van een te droge huid tijdens de winter? Wat zijn de oorzaken waarom een droge huid nog droger wordt? Kunnen voedings supplementen helpen tegen een droge huid? Welke adviezen kunnen ter harte genomen worden tijdens het douchen met een te droge huid? Waarom zijn huidolien zo goed tegen een droge huid? Welke huidolie bezit de beste verzorging en voeding voor een te droge huid? Als een huid te droog is tijdens de koude winter, kan een vette creme helpen?

Oorzaken

Waarom heeft iemand een droge huid? Wat zijn de oorzaken van een droge huid? Een droge huid is vaak genetisch bepaald, andere oorzaken kunnen zijn:
  • Bewerkte voedingsmiddelen,
  • Suiker,
  • Luchtverontreiniging,
  • Stress,
  • Roken,
  • Alcohol,
  • Ultra violet licht,
  • Centrale verwarming,
  • Koude winterdagen.

Verergering

Eenmaal een te droge huid kunnen de volgende zaken de droogheid van de huid verergeren:
  • Koude winter,
  • Hete zomer,
  • Zon,
  • Roken,
  • Eenzijdige voeding,
  • Wassen met zeep,
  • Gebruik van te veel cosmetica,
  • Bijwerkingen van bepaalde medicijnen (zoals krampwerende en vochtafdrijvende middelen),
  • Te kort aan vocht en soms is de oorzaak te vinden in een
  • Te traag werkende schildklier.

Supplementen die kunnen helpen

Er bestaan supplementen die kunnen helpen tegen een droge huid:
  • Neem voldoende visolie of lijnzaadolie in, het liefst 2 eetlepels per dag, (raadpleeg een arts als er bloedverdunners gebruikt worden!)
  • Neem extra vitamine C per dag in: 500 mg,
  • Neem Teunisbloemolie capsules in van 1000 mg tijdens de maaltijd, het liefst 2 a 3 keer per dag.

Douchen

Juist in de winter is het nemen van een lekker warme en soms een hete douche erg verleidelijk. Een droge huid is niet gebaat bij al deze warme en hete douchebeurten! Een droge huid is gebaat bij:
  • Minder frequente douchebeurten,
  • Het gebruik van lauw water,
  • Het gebruik van ongeparfumeerde doucheproducten,
  • Het droogdeppen van de huid na het douchen i.p.v. de huid ruw droogwrijven.

Olie voor de huid

Huidolien zijn uitstekend voor de huid. Huidolien zijn uitstekende lichaamsverzorgingproducten tegen een droge huid. Huidolien kunnen namelijk de tekorten opheffen in de huid, de huidfunctie en de talgklieren die veroorzaakt worden door onze:
  • Leefwijze,
  • Onze kleding,
  • Het wonen en werken in gesloten en benauwde ruimten.

Gebruik huidolie

Een huidolie moet spaarzaam gebruikt worden en goed in de huid ingemasserd worden. Vermijd kunstmatige geparfumeerde olien: hierdoor kan de huid niet ademen en zal juist droger worden. Natuurlijke huidolien zijn uitstekend tegen een droge huid!

Wat is een goede huidolie?

Welke olie is goed en werkt goed tegen de droge huid? Een uitstekende huidverzorging tegen een droge huid is het gebruik van zuivere olijfolie vermengd met wat citroenolie.
Er bestaan ook kant en klare huidolien: kies er altijd een die met Johannesolie is bereid. Johannesolie is een olie die zeer goede voeding bevat tegen de droge huid. Johannesolie bevat Lipoiden, een uitstekend voedingsmiddel tegen een droge huid!

Vette creme

Is de huid aan de te droge kant tijdens de winter, gebruik dan tijdens de koude winter een vette creme als lichaamsverzorging tegen de droge huid. Deze vette creme moet het volgende bezitten wil het de te droge huid goed verzorgen:
  • Plantaardige olien,
  • Wolvet en
  • Vitamine F.
De vette creme: Bioforce voldoet aan alle eisen en werkt uitstekend tegen de te droge huid tijdens de winter.

Huid vol kloven

Is de huid zo droog tijdens de winter dat de droge huid vol kloven zit? Ook hier geldt dat een te droge huid met kloven een vette creme nodig heeft die de huid de juiste voeding en verzorging geeft. De vette creme Bioforce voldoet aan alle eisen en werkt uitstekend tegen de te droge huid met kloven tijdens de koude wintermaanden.

Gebruik vette creme

Vette creme wordt tijdens de koude winter zeer goed opgenomen door de droge huid. Wees altijd zeer spaarzaam met het gebruik van een vette creme.

Vaseline

Is het gebruik van Vaseline als lichaamsverzorging tegen een droge huid tijdens de winter? Het grote probleem van Vaseline is, is dat Vaseline niet te verzepen valt en dat het over het algemeen zeer slecht wordt opgenomen door de droge huid. Vaseline blijft op de droge huid liggen. Het grote voordeel van Vaseline is dat de droge huid wel beschermd is tegen de koude weersinvloeden van buitenaf, maar dat de Vaseline vrijwel geen enkele echte verzorging biedt. Toch zijn er heel veel gebruikers die zeer tevreden zijn over Vaseline.
© 2010 - 2017 Roberta, het auteursrecht (tenzij anders vermeld) van dit artikel ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van de infoteur is vermenigvuldiging verboden.
Gerelateerde artikelen
Welke olie past bij jouw huid?Welke olie past bij jouw huid?Wil jij graag een huidolie gaan gebruiken? Wat zijn de voordelen van olie? Is een olie beter dan een crème of bodylotion…
Wat is jouw huidtype en de juiste verzorging daarvan?Wat is jouw huidtype en de juiste verzorging daarvan?Er bestaan verschillende huidtypes. Welk huidtype heb jij? Kom erachter en gebruik de juiste producten voor jouw huid. Z…
Foundation voor gecombineerde huid: Welke soort is het best?Een gecombineerde huid is erg lastig te behandelen. Moet je een foundation kiezen voor een droge huid of voor een vette…
Foundation voor een droge huid: Welke soort is het best?Er is niet zo vervelend als een huid die droog, trekkerig en schilferig is. Wanneer je foundation op zon huid aanbrengt…
Wondermiddel tegen rimpels en droge huidWondermiddel tegen rimpels en droge huidZoek je een wondermiddel tegen rimpels, voor droge huid of gecombineerde huid? Etherische oliën zijn de oplossing. Ze zi…
Bronnen en referenties
  • http://www.avogel.nl/webwinkel/producten/creme_bioforce.php
  • http://www.avogel.nl/webwinkel/producten/johannesolie.php
  • De Kleine Dokter - A. Vogel - Mix Media BV Harderwijk - Kosmos - Z&K Uitgevers Utrecht/Antwerpen
  • Gidsvoor Vitaminen, Mineralen en Kruiden - Uitgeversmaatschappij The Reader´s Digest NV Amsterdam/Brussel

Reageer op het artikel "Droge huid in de winter: huidverzorging"

Plaats als eerste een reactie, vraag of opmerking bij dit artikel. Reacties moeten voldoen aan de huisregels van InfoNu.
Meld mij aan voor de tweewekelijkse InfoNu nieuwsbrief
Infoteur: Roberta
Laatste update: 12-11-2010
Rubriek: Mens en Gezondheid
Subrubriek: Natuurgeneeswijze
Bronnen en referenties: 4
Medische informatie…
Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Raadpleeg bij medische problemen en/of vragen altijd een arts.
Schrijf mee!