Overmatig zweten - Oorzaken en natuurlijke oplossingen

Overmatig zweten - Oorzaken en natuurlijke oplossingen Zweten is natuurlijk en zelfs gezond. Toch kan overmatig zweten in sommige gevallen een probleem vormen tijdens sociale contacten. In de meeste gevallen is het overmatig zweten te wijten aan lichamelijke of emotionele stress, maar sommige mensen hebben er ook last van wanneer ze rustig zijn en het koud hebben. Hieronder volgen de voornaamste oorzaken van overmatig zweten en een overzicht van de beste natuurlijke oplossingen.

Oorzaken van overmatig zweten

  • Zenuwachtigheid
  • Stress
  • Woede
  • Angst
  • Schaamte
  • Lichamelijke inspanning
  • Warme temperaturen
  • Bepaalde medicijnen
  • Menopauze
  • Beschadigingen aan de ruggengraat
  • Acromegalie
  • Angststoornissen
  • Kanker
  • Parkinson
  • Hartritmestoornissen
  • Hartaanval
  • Pheochromocytoma
  • Suikerziekte
  • Verhoogde schildklierwerking
  • Longziektes
  • Tuberculose

Natuurlijke oplossingen tegen overmatig zweten

Er bestaan verschillende natuurlijke oplossingen tegen overmatig zweten. Het is aangeraden er verschillende uit te proberen en die oplossingen te behouden die het meeste resultaat opleveren. In tegenstelling tot gewone deodorants hebben natuurlijke oplossingen meer tijd nodig om resultaten op te leveren. Natuurlijke oplossingen geven echter minder kans op allergische reacties en gezondheidsproblemen.

Tomatensap

Drink elke ochtend een glas tomatensap bij het ontbijt. Tomatensap verkoelt het lichaam en voorkomt overmatige transpiratie.

Water

Het drinken van water is één van de meest eenvoudige natuurlijke oplossingen tegen overmatig zweten omdat het je lichaam ontgift. Hierdoor ga je automatisch minder zweten.

Salie

Maak een kopje thee van gedroogde salie. Drink dit twee tot drie keer per dag.

Groene thee

Een kopje groene thee net voor het slapengaan is bijzonder efficiënt tegen nachtelijke aanvallen van overmatig zweten.

Caffeïne, alcohol en pikant eten vermijden

Bepaalde voedingsmiddelen zoals caffeïne, alcohol en pikant eten zorgen ervoor dat je meer gaat zweten en moet je dus zoveel mogelijk vermijden.

Ruimzittende katoenen kleren

Draag altijd ruimzittende katoenen kleren. Hierdoor kan je huid gemakelijker ademen en wordt overmatig zweten tegengegaan.

Talkpoeder

Was en droog de plaats waar je last hebt van overmatig zweten. Besprenkel het gebied vervolgens met talkpoeder.

Aardappelen

Aardappelen zijn een goede natuurlijke oplossing om overmatig zweten tegen te gaan. Snij de aardappel in twee en wrijf met de natte kant de zweetoksels en zweetvoeten in. Laat opdrogen.

Tea tree

Doe enkele druppels tea tree olie in een beetje water en masseer hiermee je zweterige plaatsen.

Azijn

Gebruik een beetje witte azijn in plaats van je gebruikelijke deodorant.

Thee

Leg enkele theezakjes gedurende zeven minuten in kokend water. Laat afkoelen en baadt hier vervolgens je handen en voeten in.
© 2012 - 2021 Avalon, het auteursrecht van dit artikel ligt bij de infoteur. Zonder toestemming is vermenigvuldiging verboden. Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Per 2021 gaat InfoNu verder als archief, artikelen worden nog maar beperkt geactualiseerd.
Gerelateerde artikelen
Vierkantsvergelijkingen en hoe ze op te lossenVierkantsvergelijkingen en hoe ze op te lossenEen vierkantsvergelijking is in de wiskunde een vergelijking in de van de vorm ax^2+bx+c=0. Hierbij zijn a,b en c consta…
Het maken van een beschouwingHet maken van een beschouwingHoe schrijf je een beschouwing, wat is een beschouwing en wat houdt het in? Ik zal hierbij uitleg geven hoe je een besch…
Transpireren en zweetgeur: oorzaken en oplossingenTranspireren en zweetgeur: oorzaken en oplossingenTranspireren is een heel gewone reactie van het lichaam bij warmte. De ene mens zweet meer dan de ander. Zweten kan zorg…
Overmatig zweten, transpireren, hyperhidrosis… wat te doen?Zweten is normaal en zorgt ervoor dat je niet oververhit raakt. Wanneer iemand overmatig zweet kan dit een belemmering z…

Tips om misselijkheid en braken te verhelpenTips om misselijkheid en braken te verhelpenMisselijkheid en braken zijn tekenen dat het niet goed gaat met je lichaam. Rusten is daarom van primordiaal belang. Als…
Natuurlijke middeltjes tegen hoestenNatuurlijke middeltjes tegen hoestenHerhaaldelijk hoesten wijst meestal op de aanwezigheid van een virus of infectie, maar ook een allergie, stof, schimmels…
Bronnen en referenties
  • The American Holistic Medical Association Guide to Holistic Health: Healing Therapies For Optimal Wellness. The American Holistic Medical Association.
  • Healing and Prevention Through Nutrition. Evita Ochel.
  • The Complete Guide to Holistic Cat Care. Celeste Yarnall & Jean Hofve.
  • Geneeskrachtige kruiden voor dummies. Christopher Hobbs.
  • Handboek natuurlijke gezondheid, natuurlijke geneeswijzen. Andrew Weil.
  • De taal der kruiden. Mellie Uyldert.
  • Compleet handboek van de natuurlijke geneeswijzen. Jane Alexander.
  • Natuurlijk pijn verlichten. Richard Thomas & Sjoukje Leegsma.
  • Het handboek voor een natuurlijke gezondheid. Mark Evans.
  • Geneeskrachtige planten en kruiden. Ute Kunkele & Till Lohmeyer.
  • Geneeskrachtige kruiden en planten. Elfrune Wendelberger.
  • Ayurveda en kruiden. Vasant Lad & David Frawley.
  • Praktische homeopathie. Claude Binet.
Avalon (367 artikelen)
Gepubliceerd: 13-01-2012
Rubriek: Mens en Gezondheid
Subrubriek: Natuurgeneeswijze
Bronnen en referenties: 13
Per 2021 gaat InfoNu verder als archief. Het grote aanbod van artikelen blijft beschikbaar maar er worden geen nieuwe artikelen meer gepubliceerd en nog maar beperkt geactualiseerd, daardoor kunnen artikelen op bepaalde punten verouderd zijn. Reacties plaatsen bij artikelen is niet meer mogelijk.
Medische informatie…
Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Raadpleeg bij medische problemen en/of vragen altijd een arts.