Sexverslaving: wanneer je verslaafd aan sex bent

Sexverslaving: wanneer je verslaafd aan sex bent Een sexverslaving is een verslaving waarbij onder andere overmatig en dwangmatig masturberen, te veel porno kijken en een overmatig verlangen naar sex centraal staan. De sexverslaafde lijdt hier onder en ervaart de sexverslaving als ongewenst. Wetenschappers verschillen in de definitie van een sexverslaving. Ook de behandeling van de sexverslaafde kent diverse uitgangspunten. De DSM-IV, hét handboek voor psychische stoornis in de Westerse wereld, spreekt enkel over parafilieën (oftewel, stoornis met betrekking tot een ongewoon object van het sexsueel verlangen). Dit is dan ook de dominante visie op sexsuele afwijkingen. Er bestaat echter nog een klasse van mensen met een sexuele afwijking, namelijk een verstoring in sexuele zelfregulatie. Men heeft geen controle meer over het eigen sexuele verlangen en gedrag. Dit leidt niet zelden tot een ontsporing in de frequentie van het sexuele gedrag en verlangen. Hierbij wordt de sexsualiteit dikwijls negatief beleefd. De persoon heeft daarnaast het gevoel het gedrag en verlangen niet meer in de hand te hebben. Dit leidt tot overmatig en dwangmatig masturberen, te veel porno kijken, dwangmatige promiscuiteit en een overmatig verlangen naar sex binnen een relatie. In dergelijke gevallen wordt er ook wel gesproken van een sexverslaving.

Wanneer spreekt men van een sexverslaving?

Carnes spreekt van een sexsverslaving wanneer men een ongezonde relatie met een object of situatie verkiest boven een gezonde relatie met anderen. Hij beschouwt een sexverslaving als een ziekte met een aantal specifieke kenmerken:
  • Men heeft geen controle meer over sex
  • Men gebruikt sex om pijn en stress te verminderen

Colemann beschijft de sexverslaafde anders, namelijk "de sexverslaafde is obsessief bezig met zekere patronen van sexueel gedrag en ervaart hier negatieve consequenties van". Ondanks deze negatieve consequenties zet de sexverslaafde het gedrag echter wel voort, hoewel hij het tevergeefs probeert te veranderen.

Kafka beschouwt de sexverslaving als een vorm van een impulscontrole stoornis. Men kan immers de drang of impuls om een bepaalde handeling die schadelijk is voor de persoon en/of omgeving uit te voeren niet weerstaan. Kafka spreekt van een sexverslaving wanneer men minstens zeven orgasmes per week heeft gedurende minstens zes maanden. De persoon in kwestie moet 15 jaar of ouder zijn. Hiervan is sprake bij circa 3 tot 8% van de bevolking.

Verloop sexverslaving

Onder andere Carnes en Coleman stellen dat een sex verslaving een manier is waarop men om kan gaan met negatieve emoties. De sexverslaving werkt dus als het ware als een copingmechanisme. Zij stellen dat het afwijkende sexuele gedrag in de loop der tijd steeds heviger of frequenter wordt. Carnes onderscheidt zelfs drie fasen in de sexverslaving:
  1. Masturberen, heteresexuele en homosexuele relaties, pornografie en bezoeken van prostituees
  2. Exhibitionisme, voyeurisme en telefoonsex
  3. Sexueel misbruik van kinderen, incest en verkrachting

Coleman en zijn collega's stellen echter dat er geen vast verloop van een sexverslaving is.

Behandeling sexverslaving

De sexverslaving als aandoening kan jaren bestaan voor men er hulp voor zoekt. In de behandeling van sexverslaving bestaan diverse mogelijkheden. Zo is er een twaalfstappenprogramma van Carnes dat vergelijkbaar is met de twaalf stappen van de Anonieme Alcoholisten. Een meer psychotherapeutische aanpak legt de nadruk op het leren omgaan met of voorkomen van negatieve emoties die leiden tot het sexueel compulsieve gedrag. Daarnaast leert men de zogenaamde triggers die de terugval voorafgaan herkennen hier mee omgaan. Soms wordt de behandeling ondersteund met medicatie. Tot nu toe blijken met name lithiumcarbonaat en naltrexon geschikt.
© 2010 - 2020 Melod, het auteursrecht (tenzij anders vermeld) van dit artikel ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van de infoteur is vermenigvuldiging verboden. Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Raadpleeg bij medische problemen en/of vragen altijd een arts.
Gerelateerde artikelen
De seksverslavingDe seksverslavingMet het hebben van een seksverslaving loop je niet te koop en relatief veel mensen die een seksverslaving hebben, hebben…
(Internet) Sex Verslaafd?Sinds jaar en dag zijn er al mensen die verslaafd zijn. Dat is algemeen bekend bij de meesten. Sinds de internettijd sch…
Verslaving behandeling: Het 12 stappenplan (Minnesota model)Verslaving behandeling: Het 12 stappenplan (Minnesota model)Wanneer je lijdt aan een verslaving bestaat er nu ook in Nederland de mogelijkheid om die te overwinnen met het befaamde…
Seksverslaving; wat is het?Seks, iedereen doet eraan. Het is spannend, je bent samen met je partner en het is een moment van genot. Merendeel van d…

Geluidsgolven maken Viagra overbodigGeluidsgolven maken Viagra overbodigIsraëlische wetenschappers helpen mannen van hun erectieproblemen af door geluidsgolven af te vuren in hun genitale gebi…
Invloed van drugs op de seksualiteitInvloed van drugs op de seksualiteitDrugs hebben een invloed op de seksualiteit. Soms wordt het seksuele verlangen verlengt, ervaart men een intenser orgasm…

Reageer op het artikel "Sexverslaving: wanneer je verslaafd aan sex bent"

Plaats een reactie, vraag of opmerking bij dit artikel. Reacties moeten voldoen aan de huisregels van InfoNu.
Meld mij aan voor de tweewekelijkse InfoNu nieuwsbrief
Ik ga akkoord met de privacyverklaring en ben bekend met de inhoud hiervan
Reacties

Henk, 18-06-2015 20:16 #11
Hallo ik ben henk en bijna 70tig. Al van jongsafaan masturbeer ik regelmatig. Vanaf m, n 13de 2 a 3 keer daags tot m, n huwelijk.
We hadden 2 a 3 keer sex in de week. M,n vrouw vond dat genoeg, maar ik wilde wel vaker, dus masturbatie was het gevolg.
De laatste jaren kan ze moeilijk een orgasma bereiken en weinig zin in sex. Ze helpt me wel eens met het aftrekken maar in m, n eentje vindt ik fijner. Als mijn vrouw gaat bridgen (2x in de week) en naar vriendinnen gaat, kan ik uren lang masturberen.
Als ik bijna tegen een orgasme aanzit stop ik even tot m, n erectie verslapt en begin dan opnieuw. Na 2 a 3 uur kan ik het niet langer ophouden en komt er een lange en intens orgasme. Het sperma kruipt als slagroom uit een spuit naar buiten. Dat zal wel door m, n leeftijd komen. Ook gebruik ik veel massageolie rondom m, n penis om me nog geiler te voelen. Soms na enkele uren krijg Ik weer een geil gevoel en de drang is zo groot dat ik opnieuw moet masturberen. Meestal binnen het uur voordat m, n penis gaat verslappen laat ik me klaarkomen. Het spermavolume is dan een stuk minder. Af en toe gebruik ik een vibrator ( m, n vrouw gebruikt het niet meer.) om m, n prostaat te masseren en me gelijk aftrekken. Een apart gevoel geeft dat met het orgasme. Soms denk ik, is dit alles wel normaal wat ik doe. Wat mij betreft wil ik dit nog jaren volhouden.

Chris, 26-02-2015 13:36 #10
Hallo,
Mijn naam is Chris. Ik ben een 44 jr man, advocaat. Ik ben op zoek naar hulp omdat ik denk dat ik misschien sexverslaafd bent. Ik weet het niet echt zeker.
Ik heb een gezonde sexuele relatie met mijn vrouw. Ik merk alleen dat ik veel meer sexuele behoeften heb. Ik heb vaak behoefte aan meerdere keren seks per dag (met vrouwen en mannen). Mijn vrouw heeft dat totaal niet. Ik durf er niet goed met haar over te praten. Ik hou van haar. De andere mensen met wie ik seks heb, dat is een lustavontuur. Ik probeer mijn gevoelens en verlangens met mijn vrouw te bespreken, maar zij kapt dat snel af en dan durf ik ook niet meer.
Zijn er mensen die deze situatie herkennen?
Chris.

Robin, 03-10-2014 11:40 #9
Alles om mij heen is seks, porno billen enů Gek word ik er van. Problemen begonnen in mijn pubertijd. Ik kon mezelf niet bevredigd krijgen en de behoeftes maakte mij angstig. Bang om de confrontatie met vrouwen aan te gaan. De enorme onrust heeft mij doen vereenzamen. Ik ben nu 40 en nog steeds worstel ik met mijn lusten. Ik kan gewoon niet kijken zonder nerveus te worden. Gemiddeld kom ik twee maal per dag klaar, kijk porno, heb seks op openbare plekken, bezoek parenclubs. Mijn vrouw is meegaand en zegt dat ik altijd al veel nodig heb gehad. Na een lange tijd de controle over mijn gedrag te hebben gehad lijkt het nu verkeerd te gaan. De behoefte worden extremer en laten mij niet los.

Joke, 23-09-2013 15:10 #8
Ik bevredig mezelf niet, maar kan het niet laten van sex met meerder partners te hebben. Ben hierdoor nu juist mijn relatie kwijt.

Arjan, 22-11-2012 14:10 #7
Hoi als ik dit zo lees vind ik mezelf in veel dingen. Het is echt rot, ik heb ook het idee dat het komt als je je verveelt (tenminste dat heb ik). Ik heb nog niet zolang een relatie maar hoe doe ik dat om haar erbuiten te houden. Ja ik weet het ik moet het vertellen, maar dat wil ik nu niet, het is mijn probleem en inderdaad onwijs veel schaamte. Ik lees over de 12 stappen. Hoe werkt dat enz?

Henk, 12-10-2012 20:04 #6
Ik sta ermee op en ga er mee naar bed. De hele dag ben ik bezig met sex. Ga ook vaak naar openbare plaatsen zoals op een parkeerplaats waar ik mijzelf bevredig. stomgenoeg kom ik daarmee met de politie in aanraking. Vervelend vind ik dat niemand in de gaten heeft hoe ik mij voel. Kijk veel porno waar tolleranties op een ander vlak liggen. Waarom mogen vrouwen zich sexy kleden en mannen daarintegen als viezerik beschouwd worden. Mijn vrouw is nu naar bed. ik leef mij helemaal uit. en Ik ben vanaf nu lekker aan het geilen.

Martin, 06-09-2012 21:50 #5
Ik merk dat als het met werk niet goed gaat of op andere vlakken tegenvallers te verwerken zijn, ik extra veel behoefte heb aan een spannende prikkel. En voor mij was dat achter de computer porno kijken en vaak ook chatten met anderen. Ik heb echter door de jaren heen al zo veel (steeds hardere) porno gezien en zo veel spannende chats gehad, dat het me niet veel meer doet. Ik ben dus vaker ook gaan daten, en een tijdlang was de (vaak anonieme) sex heel spannend. Zo'n date gaf mij een geweldige boost voor mijn ego. Geweldig hoe ik maar weer zo'n lekker ding aan de haak had weten te slaan! Die bevestiging was helaas maar van korte duur en werd ook vaak afgewisseld met pijnlijke blauwtjes, al met al kreeg mijn ego ondertussen meer negatiefs dan positiefs te verduren. Relatie is natuurlijk kapot gegaan en werk heeft er ook veel onder te lijden gehad (als ik de hele nacht online was, presteerde natuurlijk niet zo goed).

Een jaar terug had ik een vervelende soa opgelopen (die gelukkig te genezen was) en raakte in gesprek met de arts daar. Zij heeft mij doen inzien dat ik het niet meer onder controle heb en steeds grotere risico's neem om dezelfde kick te krijgen die ik eerst kreeg van een bloot plaatje op de computer. Ook begreep ik de link tussen mijn neerslachtige gevoelens en het hectische sexleven. Ik heb verschillende mensen en profs hierover gesproken en neem het erg serieus. Dit is niet makkelijk. Want sex is ook lekker en niet verboden! Maar ik moet blijven zoeken naar de balans, waarbij het niet gaat om te veel of te weinig (te veel sex bestaat niet), maar om het juiste soort. Ik moet het bijvoorbeeld niet doen als ik down ben en ook alleen met de juiste, dus niet met een vrouw die ik nooit aan mijn vrienden zou voorstellen. Als ik weer zo bezeten met sex bezig dreig te zijn, zie ik dat als een symptoom dat er iets mis is. Ik probeer uit te zoeken wàt en dáár wat aan te doen.

Michelle, 21-06-2012 10:00 #4
Zo dat is even een bekend verhaal hierboven. Mijn man heeft me afgelopen weekend na veel ruzie's, mede door ongepaste contacten met veel jongere vrouwelijke collega's, eindelijk verteld wat hem dwars zit. Hij heeft bijna 24 uur per dag sex in zijn hoofd. Als voorbeeld noemde hij: hij gaat naar het werk, loopt naar de bushalte en heeft dan al 3 keer sex gehad in zijn hoofd met mensen die hij tegenkomt, tegen de tijd dat de bus op het station is dan zijn dat er al 5 keer. En zo gaat het de hele dag door. Als hij thuiskomt van het werk is hij helemaal kapot en doodmoe! Niet van het werk maar van die gedachtes die hij niet wil! Toevallig hadden we voor hij dit erkende naar mij toe al een afspraak gemaakt bij een psycholoog en daar is hij inmiddels ook al een keer geweest. Mijn man kwam ook ineens met bi-sexuele gedachten. Enfin ik heb tot nu toe niet opgegeven en ik hoop ook dat we eruit gaan komen. Mijn eigenwaarde en vertrouwen in hem hebben alleen door al het gelieg ivm die collega wel een enorme deuk opgelopen. Ook lees ik dat het vaak voortkomt uit gebeurtenissen uit het verleden. Mijn man is (zijn moeder vertelde dit, mijn man weet het niet meer, hij was 6 jaar destijds) seksueel misbruikt namelijk. Iedereen die hier mee te maken heeft, Sterkte!
Mies

Trouwens onze eigen sexleven is niets mis mee dus dat is niet het probleem!

Esther, 04-05-2012 22:44 #3
Volgens mij heb je pas een probleem als het je leven gaat beheersen. De ene persoon heeft meer behoefte aan sex dan de ander. Ik mag het ook graag doen maar dan wel in een relatie met een man waar ik veel van hou. Op dit moment ben ik nog vrijgezel en vrij met mezelf. bel geen sexlijnen en haal geen mannen uit de kroeg of zo. Ben ik dan ook verslaafd aan sex?

Bas, 02-05-2012 23:35 #2
Ja ik denk dat ik er ook last van heb. Mijn vriendin wordt er gek van. Ik wil elke dag wel 3 x of meer. We hebben dan wel geen sex, maar ik denk er wel de hele tijd aan en we hebben er vaak ruzie over. Ben ik dan echt verslaafd? Ik ben nu 22 jaar.

Michael, 27-05-2010 14:03 #1
Waar kan ik die 12 stappenbehandeling volgen? Wil graag geholpen worden, want mijn gezin gaat eraan kapot. Reactie infoteur, 27-05-2010
Beste Michael,
http://www.slaa-nederland.nl/aslv.htm organiseert wekelijkse bijeenkomsten op verschillende plaatsen in Nederland. Ik wil u veel sterkte wensen.
Groeten Kim

Infoteur: Melod
Gepubliceerd: 11-01-2010
Rubriek: Mens en Gezondheid
Subrubriek: Seksualiteit
Reacties: 11
Medische informatie…
Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Raadpleeg bij medische problemen en/of vragen altijd een arts.
Schrijf mee!