Ben jij game-over?

Waarschijnlijk ken jij ook wel mensen die dag in dag uit aan het gamen zijn. Ze zijn helemaal geobsedeerd door dat ene geweldige spelletje en kunnen niet wachten totdat ze eindelijk weer kunnen gamen. Je ziet het steeds vaker, mensen zijn verslaafd aan gamen. Het begint ook steeds eerder bij kinderen, ze spelen tegenwoordig niet meer buiten maar zitten binnen voor de tv hun favoriete spel te spelen. Toch ontkennen mensen vaak dat gamen een verslaving kan zijn, terwijl het toch dezelfde afkickverschijnselen geeft als ze opeens niet meer spelen. Ook blijkt het dat mensen niet weten wanneer het nou een verslaving is geworden, daarom hier wat meer informatie over deze nieuwe verslaving.

Wat is het?

Gameverslaving is een vorm van psychische afhankelijkheid die zich uit in het dwangmatige gebruik van de computer of spelconsoles. Je zit continu te gamen en echte sociale interactie komt steeds meer op de achtergrond te staan en uiteindelijk kan men totaal geïsoleerd raken. Er wordt dan bijvoorbeeld ook wel gesproken van een 'gamer-widow' wanneer de partner geen aandacht meer krijgt.

Oorzaken

Het begint als iets onschuldigs. Games horen er tegenwoordig bij in het leven. De meeste mensen kunnen ook zonder dat dit problemen geeft een computerspelletje spelen, maar 20 % van deze mensen raakt wel in de problemen, en kunnen een gameverslaving ontwikkelen. Dat mensen af en toe een spelletje spelen leuk vinden is te begrijpen, dit doen ze vaak zodat ze de realiteit en de huidige problemen eventjes kunnen vergeten.

Wat ook nog een reden zou kunnen zijn, zijn de online games. Hierbij komen alle gamers over de hele wereld bij elkaar om met elkaar te gamen. Je zou het misschien kunnen vergelijken met een strijd om wie de hoogste punten haalt. Hoe hoger je behaalde punten, hoe meer respect je krijgt.

Mensen kunnen uiteraard ook gaan gamen omdat ze zich vervelen, met online gamen bijvoorbeeld kunnen ze contact maken met andere gamers en hebben het super naar hun zin. Hierdoor hebben ze contact met de buitenwereld niet nodig want ze hebben toch wel contact met andere gamers.

Kenmerken

Gameverslaafden vertonen vaak alle kenmerken van een klassieke verslaving. Zodra ze stoppen met gamen worden de meeste met vervelende afkickverschijnselen geconfronteerd. Daarom zou je dus ook kunnen zeggen dat het hier om een echte ziekte gaat die sterke overeenkomsten vertoont met verslavingen aan drugs of alcohol. Je ziet deze verslaving ook steeds vaker.

Gevolgen

Uiteraard heeft deze verslaving ook gevolgen. Het begint allemaal met het verwaarlozen van contacten met familie en vrienden, school of werk. Het komt ook wel eens voor dat de basisbehoeftes zoals eten en hygiëne worden verwaarloosd, ze moeten gamen!

Als ze eenmaal geen contact meer hebben met de buitenwereld zullen mensen zich afvragen of het niet uit de hand aan het lopen is. Gameverslaafden zullen vaak ontkennen dat ze verslaafd zijn wat erg gevaarlijk en misleidend kan zijn.

Wat ook vaak te zien is, is obsessief/dwangmatig gedrag en het gebruik van drugs. Omdat ze vaak uren achter elkaar gamen (misschien wel 16 uur) gebruiken ze vaak drugs om dit vol te kunnen houden. Verder maken ze ook vaak gebruik van stimulerende middelen, denk bijvoorbeeld aan energiedrankjes, koffie, sigaretten, soft drugs, speed en misschien uiteindelijk wel cocaïne. Hierdoor kunnen ze ook weer gezondheidsproblemen krijgen.

Hoe kom je er vanaf?

Tegenwoordig zijn er ook klinieken voor gameverslaafden. Dit is dan ook het beste wat je kan doen, gewoon afkicken. Zelf zal je er waarschijnlijk niet vanaf komen. Dit komt mede doordat ze totaal geen contacten meer hebben, ze weten dus niets meer te doen buiten gamen. Als ze dus zelf zouden afkicken, in hun eigen huis, is de verleiding veel te groot om weer te gamen en daardoor vallen ze weer in hetzelfde patroon.