Lucide dromen: droom waarin je bewust bent dat je droomt

Een Lucide droom is een droom waarin je bewust bent dat je droomt en waarin je de gang van zaken kunt beïnvloeden. Het samenvloeien van droom- en waakbewustzijn biedt onvermoede mogelijkheden

Wetenschappelijk onderzoek heeft onweerlegbaar het voorkomen van lucide dromen aangetoond. Men is er ook in geslaagd de dromer contact te laten maken met de buitenwereld. Uit vele onderzoeken kwam tevens vast te staan dat tijden een lucide droom de hersens zeer actief zijn en de beide hersenhelften optimaal samenwerken.

Wanneer?

Luciditeit kan tijdens een droom spontaan optreden. Er zijn ook droomgebeurtenissen die dat bevorderen, zoals emotionele spanning, ongerijmde toestanden en schijn – ontwaken. Rechtstreeks vanuit de waaktoestand in een lucide droom terecht komen, kan alleen via een vorm van programmering.

De kenmerken van een lucide droom

• De realistische aard van de beelden.
• Personen en dingen behouden hun identiteit.
• Helder gekleurde en scherpe beelden.
• Het goed functioneren van het geheugen en denkvermogen.

De mogelijkheden in een lucide droom

Er zijn legio mogelijkheden waarvan ik er een aantal zal noemen.

• Vliegen of zweven.
• De situatie en het verloop naar eigen wil sturen.
• Verwerken van onafgemaakte ervaringen.
• Ziekten genezen
• Angsten overwinnen.
• Zich voorbereiden op te verwachten situaties.
• Het leveren van een creatieve prestatie.
• Contact maken met een overleden persoon.

Lucide leren dromen

Om lucide te leren dromen zijn er allerlei methoden die erop gericht zijn te oefenen in het laten samenvloeien van je waakbewustzijn en droombewustzijn zoals:

• Dagdromen bewust vasthouden.
• Jezelf regelmatig afvragen of je droomt of je wakker bent.
• Innerlijk alert blijven op het moment van inslapen.
• Jezelf voor het slapen gaan suggereren dat je een lucide droom zult krijgen.
• Je bij tussentijds ontwaken een droom goed inprenten en je vast voornemen die droom verder te gaan dromen.

© 2007 - 2010 Daisy, gepubliceerd in Spiritueel (Mens en Gezondheid) op 05-06-2007. Het auteursrecht van dit artikel ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van Daisy is vermenigvuldiging van dit artikel verboden. Meer...

Verwante artikelen

• Lucide dromen: de technieken: Lucide dromen is nogal een raar verschijnsel. Het is namelijk een droom, waarin iemand weet dat hij droomt. Dat kan voor leuke situaties zorgen. Je kunt in een droom namelijk al…
• Wat dromen je kunnen vertellen: Tijdens het dromen komt informatie naar boven uit het onderbewustzijn. Dromen kunnen je op deze manier helpen bij het verwerken van gebeurtenissen uit het verleden.
• Dromen verklaren: water: Ieder mens droomt weleens of zelfs elke nacht. Sommigen kunnen hun droom goed onthouden en anderen weten ’s ochtends echt niet meer wat zich heeft afgespeeld in hun dromen.
• Droomuitleg: Wat is de beste manier?: Er komen steeds meer boeken op de markt waarin een droom wordt uitgelegd aan de hand van het onderwerp van de droom. Soms wordt er zelfs een voorspelling gedaan! Zijn de…
• Lucide dromen: de toepassing: In lucide dromen kun je een hele hoop leuke dingen doen. Toch is dat niet het enige wat lucide dromers doen in hun slaap. Er bestaat ook iets als ‘leerdromen’ Met behulp van een…