Kolieken (krampen) bij baby: Episodes van huilbuien

Babykoliek (krampen) is een vaak gerapporteerd verschijnsel dat optreedt bij gezonde baby's. Een baby met krampjes is voortdurend aan het huilen zonder een voor de hand liggende oorzaak. Deze periode met huilbuien is voor ouders vaak lastig te overbruggen, maar meestal houden de kolieken bij de baby maar aan tot de baby maximaal zestien weken oud is. Enkele tips helpen de ouders bij het verzorgen van een baby met koliek en daarnaast zijn ook enkele adviezen voorhanden voor de ouders zelf.

• Epidemiologie
• Oorzaken van krampen bij baby
• Risicofactoren van babykoliek
• Symptomen: Episodes van ontroostbare huilbuien
• Alarmsymptomen
• Diagnose en onderzoeken
• Behandeling van kolieken
• Rust inbouwen
• Voedingen aanpassen
• Zorgen voor beweging
• Zelfzorg van de ouders
• Prognose van krampjes bij zuigelingen
• Complicaties van overmatig huilen van baby
• Preventie
• Praktische tips voor het omgaan met kolieken bij baby's
• Comfort en verlichting voor je baby
• Ondersteuning voor jou als ouder
• Misvattingen rond kolieken (krampen) bij baby
• Kolieken worden veroorzaakt door een voedselallergie
• Kolieken kunnen worden verholpen met medicatie
• Kolieken zijn altijd een teken van een ernstiger probleem
• Kolieken kunnen worden voorkomen door het vermijden van bepaalde voedingsmiddelen
• Kolieken kunnen alleen optreden bij flessenvoeding
• Kolieken zijn te verhelpen door het geven van rustgevende middelen zoals alcohol
• Kolieken komen alleen voor bij jonge baby's

Epidemiologie

Kolieken (krampen) bij baby's is een veelvoorkomend probleem bij zuigelingen en komt voor bij een aanzienlijk percentage van de pasgeborenen, vooral in de eerste maanden van hun leven.

Oorzaken van krampen bij baby

De oorzaak van koliek is onbekend anno oktober 2020, maar dit verschijnsel is niet schadelijk. Mogelijk is de darm van de baby niet volledig ontwikkeld of anders zijn de darmbacteriën uit balans, maar deze theorieën zijn niet bewezen anno januari 2919.

Risicofactoren van babykoliek

Soms zijn er andere aandoeningen zoals reflux, lactose-intolerantie of koemelkallergie aanwezig, maar de symptomen van deze aandoeningen zijn niet aanwezig wanneer de krampen optreden bij de baby; de baby is dan namelijk gezond. Hij is gelukkig tussen huilepisodes door, eet normaal en komt goed bij in gewicht. Baby's van moeders die tijdens de zwangerschap roken of nicotinevervangende therapie volgen, hebben meer kans op koliek. Pijn door winderigheid, honger, overvoeding, het niet verdragen van bepaalde voedingsmiddelen, overgevoeligheid voor bepaalde prikkels en angst, frustratie en opwinding zijn enkele andere risicofactoren.

Symptomen: Episodes van ontroostbare huilbuien

Koliek begint ongeveer wanneer de baby twee weken oud is. De symptomen starten plots en meestal dagelijks op ongeveer hetzelfde tijdstip. Baby's die aan koliek lijden, huilen ontroostbaar meerdere minuten tot uren achter elkaar, zonder een duidelijke reden. De baby huilt bij kolieken meer dan drie uur per dag, meer dan drie dagen per week en langer dan drie weken. Ze kunnen tijdens een huilepisode hun vuisten ballen en hun benen omhoog trekken richting de buik. De buik is mogelijk ook opgezwollen tijdens de ontroostbare huilbuien. De huilepisoden komen vaak in de late namiddag of de vroege avond tot stand. Soms eindigen de krampen met het maken van een stoelgang of het laten van een wind. Soms stoppen de krampjes ook doordat de baby zich in slaap huilt.

Alarmsymptomen

Alarmsymptomen van kolieken bij baby's omvatten intense huilbuien die vaak optreden na voedingen en een algemeen ongemak dat moeilijk te verlichten is. Het is belangrijk om andere mogelijke oorzaken van huilen uit te sluiten.

Diagnose en onderzoeken

De arts van de baby diagnosticeert de krampen vaak door de ouders te bevragen over de medische geschiedenis van de baby, de aanwezige symptomen en de duurtijd van de huilbuien. De arts voert een fysiek onderzoek uit en bestelt daarna mogelijk andere onderzoeken om reflux, een hernia of een intussusceptie (een gedeelte van de darm in zichzelf geschoven) uit te sluiten.

Behandeling van kolieken

Het verzorgen van een baby met koliek is mogelijk vermoeiend en kan stressvol zijn voor de ouders. Hoewel er geen genezing is voor koliek anno oktober 2020, ontgroeien de meeste baby’s de symptomen wanneer ze maximaal zestien weken oud zijn. Enkele tips helpen een baby met koliek.

Rust inbouwen

Als de baby een huilepisode heeft, wordt hij het best vastgehouden waarbij op de achtergrond dan rustgevende muziek afspeelt en de lichten gedimd worden. Een warm bad of het zachtjes wrijven op de buik troost tot slot soms ook een baby.

Voedingen aanpassen

De baby blijft het best in rechtopstaande positie tijdens de voedingen. Het is goed dat hij na een maaltijd boert. Als de baby borstvoeding krijgt en de krampjes erger zijn nadat de moeder bepaalde voedingsmiddelen heeft gegeten, of als er een familiegeschiedenis is met voedselallergieën, dan is het verstandig om deze voedingsmiddelen een paar weken te vermijden om te zien of de babykolieken verbeteren. Bij een baby met flesvoeding mogen de ouders de formule veranderen al bespreken ze dit het best met de arts.

Zorgen voor beweging

Baby's houden van beweging. Hen voorzichtig in slaap wiegen of in de kinderwagen vooruitduwen biedt soms een verlichting van de babykolieken. Voert de ouder een bepaalde activiteit uit, dan is het nuttig om een baby in een draagdoek te wikkelen zodat hij ook steeds alle bewegingen voelt en minder gaat huilen.

Zelfzorg van de ouders

Koliek is vaak heel stresserend voor ouders die zelf moe zijn, dus zelfzorg voor de ouders is zeer belangrijk. De ouders treffen het best voorbereidingen. Als de baby enkele uren van de avond gaat huilen, houden de ouders deze uren het best vrij. Ouders drinken het best voldoende water en eten een voedzame snack voor een te verwachten huilepisode. Hulp vragen en accepteren is verder belangrijk. Het zorgen voor een baby met krampjes is geen eenpersoonsbaan. Verder houden de ouders het best contact met de arts en volgen ze zijn aanbevelingen op. Volhouden is tot slot de boodschap; het lijkt er soms op dat de kolieken aan blijven houden, maar deze stoppen normaal gesproken wanneer de baby maximaal zestien weken oud is.

Prognose van krampjes bij zuigelingen

De prognose voor kolieken bij baby's is meestal goed, aangezien de symptomen vaak verdwijnen na de eerste maanden van het leven zonder blijvende gevolgen.

Complicaties van overmatig huilen van baby

Er zijn meestal geen complicaties geassocieerd aan koliek. Af en toe treden echter wel complicaties op zoals een depressie van de moeder, het shaken-baby-syndroom (vorm van kindermishandeling) en een vroegtijdige stopzetting van de borstvoeding.

Preventie

Preventie van kolieken bij baby's kan moeilijk zijn, maar een goede voeding en verzorging van de baby kunnen helpen om het risico te verlagen. Het is ook nuttig voor ouders om steun en informatie te zoeken over hoe om te gaan met huilen en ongemak bij hun baby.

Praktische tips voor het omgaan met kolieken bij baby's

Comfort en verlichting voor je baby

Als je baby kolieken heeft, kun je proberen om hem of haar zachtjes te wiegen of op de buik te leggen terwijl je de rug wrijft. Een warm bad kan helpen om je baby te kalmeren. Houd je baby rechtop na het voeden om gasvorming te verminderen. Massage van het buikje in een cirkelvormige beweging kan ook verlichting geven. Probeer verschillende manieren om je baby te kalmeren, zoals het afspelen van rustgevende muziek of het gebruik van een draagdoek.

Ondersteuning voor jou als ouder

Kolieken kunnen zwaar zijn, dus zorg dat je goed voor jezelf zorgt. Neem pauzes als je die nodig hebt en vraag om hulp van je partner, familie of vrienden. Praat met je kinderarts om zeker te zijn van de juiste aanpak en om andere oorzaken van het huilen uit te sluiten. Als je je overweldigd voelt, overweeg dan om met een therapeut te praten of contact op te nemen met andere ouders om ervaringen en tips uit te wisselen.

Misvattingen rond kolieken (krampen) bij baby

Kolieken, oftewel krampen, bij baby's worden gekarakteriseerd door intense huilbuien, vaak gepaard met trekkende bewegingen van de benen. Dit is een veelvoorkomend probleem bij jonge kinderen, maar er zijn veel misvattingen over de oorzaken, symptomen en behandelingsmethoden van deze aandoening. Het is belangrijk om deze misverstanden te begrijpen om ouders gerust te stellen en hen te helpen omgaan met deze lastige periode.

Kolieken worden veroorzaakt door een voedselallergie

Een veelvoorkomende misvatting is dat kolieken bij baby's altijd het gevolg zijn van een allergie voor bepaald voedsel. Hoewel voedselallergieën inderdaad kunnen bijdragen aan buikpijn en ongemak bij baby's, zijn de meeste gevallen van kolieken niet gerelateerd aan allergieën. Kolieken kunnen veelal worden veroorzaakt door rijpingsprocessen in het spijsverteringssysteem van de baby, wat leidt tot tijdelijke gasophoping en pijn. Dit is meestal geen teken van een onderliggende allergie, maar een normaal verschijnsel in de ontwikkeling van de baby.

Kolieken kunnen worden verholpen met medicatie

Veel ouders denken dat kolieken alleen te verhelpen zijn door medicatie, zoals pijnstillers of andere geneesmiddelen. Hoewel het verleidelijk kan zijn om medicatie toe te dienen, wordt het meestal niet aanbevolen, tenzij voorgeschreven door een arts. De meeste gevallen van kolieken gaan vanzelf over zonder medische behandeling. Het is belangrijk om te begrijpen dat kolieken een tijdelijk probleem zijn dat geen langdurige schade aanricht, en dat het gebruik van medicatie in de meeste gevallen niet noodzakelijk is.

Kolieken zijn altijd een teken van een ernstiger probleem

Sommige ouders maken zich zorgen dat kolieken een teken zijn van een ernstiger probleem, zoals een darmenaandoening of een infectie. In werkelijkheid zijn kolieken meestal geen symptoom van een onderliggende aandoening. Hoewel het belangrijk is om aandacht te hebben voor het welzijn van de baby, is het goed om te weten dat kolieken vaak voorkomen bij gezonde baby's en in de meeste gevallen geen langdurige gevolgen hebben. Bij twijfel is het altijd verstandig om een arts te raadplegen, maar kolieken zijn doorgaans een onschuldige aandoening die vanzelf verbetert.

Kolieken kunnen worden voorkomen door het vermijden van bepaalde voedingsmiddelen

Er bestaat de misvatting dat het vermijden van bepaalde voedingsmiddelen, zoals groenten of melkproducten, kolieken kan voorkomen. Dit is echter niet altijd het geval. Kolieken worden vaak veroorzaakt door de onrijpheid van het spijsverteringssysteem van de baby, en het is niet altijd te voorspellen of bepaalde voedingsmiddelen een verschil maken. De oplossing is meestal geduld en het bieden van comfort aan de baby, zoals het proberen van babymassage of het geruststellen van de baby tijdens huilbuien.

Kolieken kunnen alleen optreden bij flessenvoeding

Veel mensen denken dat kolieken alleen voorkomen bij baby's die flessenvoeding krijgen. Dit is niet juist. Kolieken kunnen zowel bij borstgevoede als flessengevoede baby's optreden. De oorzaak ligt vaak in de ontwikkeling van het spijsverteringsstelsel en heeft geen verband met het type voeding dat wordt gegeven. Sommige ouders denken dat het geven van gezonde voeding kan helpen, maar het is belangrijk om te beseffen dat kolieken vaak gewoon een fase zijn die vanzelf overgaat.

Kolieken zijn te verhelpen door het geven van rustgevende middelen zoals alcohol

Een misvatting is dat het geven van rustgevende middelen zoals alcohol de baby kan helpen kalmeren bij kolieken. Dit is absoluut niet aanbevolen. Het geven van alcohol aan een baby is gevaarlijk en kan ernstige gevolgen hebben voor de gezondheid van het kind. In plaats daarvan is het beter om technieken zoals het dragen van de baby of het bieden van een rustige omgeving te proberen. Er zijn ook andere manieren om de baby te kalmeren zonder het gebruik van schadelijke stoffen.

Kolieken komen alleen voor bij jonge baby's

Veel mensen denken dat kolieken alleen voorkomen bij de allerkleinste baby's, maar dit is niet altijd het geval. Hoewel kolieken vaker voorkomen in de eerste maanden van het leven, kunnen ze ook bij oudere baby's optreden. Kolieken verdwijnen vaak vanzelf naarmate de baby groeit en het spijsverteringssysteem zich verder ontwikkelt. Het is belangrijk om te begrijpen dat kolieken geen langdurig probleem zijn en geen effect hebben op de algehele gezondheid van de baby.