Afvallen met Afrikaanse mango?

Afvallen met Afrikaanse mango?Afrikaanse mango, of met de Engelse naam African mango, is een hype in de dieetwereld. Is het echt mogelijk om met de Afrikaanse mango af te vallen?

Afrikaanse mango

De Afrikaanse mango is een steenvrucht die ook wel irvingia, wildernis mango of wilde mango word genoemd. De vrucht groeit in Afrika en Zuidoost-Azië. Afrikaanse mango is gezond, maar vooral de zaden van de vrucht staan bekend om hun voedzaamheid. De zaden van de Afrikaanse mango worden ook wel ogbono-zaden of ogbono-noten genoemd. In Afrika worden zaden en extracten van de Afrikaanse mango verwerkt in verscheidene producten. Een befaamd gerecht dat met de vrucht wordt bereid is bijvoorbeeld ogbono-soep.

Afvallen en Afrikaanse mango

Dat de Afrikaanse mango gezond is, is niks nieuws. Er wordt echter beweerd dat het mogelijk is om veel af te vallen door middel van deze vrucht. De zaden van de Afrikaanse mango worden verwerkt in verschillende pillen en middeltjes. De pillen en middeltjes worden verkocht als een wondermiddel om mee af te vallen. Is het echter wel mogelijk om af te vallen met de Afrikaanse mango-supplementen? Het antwoord is nee! Waarom nee? Dat kunt u hieronder lezen.

Onderzoek naar de relatie tussen afvallen en Afrikaanse mango

Er is onderzoek gedaan naar de werking van de Afrikaanse mango. Het onderzoek werd uitgevoerd door de universiteit van Kameroen onder leiding van Julius Oben. Volgens het onderzoeksrapport vielen de proefpersonen die 10 weken lang een Afrikaanse mango-supplement toegediend kregen, gemiddeld 28 kilo af. Deze resultaten dienen echter met een korreltje zout te worden genomen. Het onderzoek werd namelijk gefinancierd door de producent van het Afrikaanse mango-supplement.

Dr. Öz en Afrikaanse mango

Volgens sommige bronnen zou dokter Mehmet Öz achter de Afrikaanse mango-supplementen staan. Deze bronnen blijken echter niet betrouwbaar te zijn. Sterker nog, dr. Öz heeft niks over de Afrikaanse mango geuit.
© 2012 - 2025 Dezy, het auteursrecht van dit artikel ligt bij de infoteur. Zonder toestemming is vermenigvuldiging verboden. Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Vanaf 2021 is InfoNu gestopt met het publiceren van nieuwe artikelen. Het bestaande artikelbestand blijft beschikbaar, maar wordt niet meer geactualiseerd.
Afvallen met African Mango (Irvingia gabonensis)
Afvallen met African Mango (Irvingia gabonensis)African Mango of Afrikaabse mango is een natuurlijk product gemaakt van de zaden van de Irvingia gabonensis. Het gebruik van deze…
Waar zijn mango's goed voor?
Waar zijn mango's goed voor?Wist je dat mango's bijdragen aan een mooie en gezonde huid? En dat ze je libido kunnen verhogen en daarmee een positieve boost op…
Mango, goed voor onder andere je huid en hart
Mango, goed voor onder andere je huid en hartGroenten en fruit leveren ons vitamines en zorgen ervoor dat ons lijf gezond blijft. Toch hebben bepaalde soorten fruit specifieke…
Mango, supergezond fruit!
Mango, supergezond fruit!Mango is een heerlijke, sappige fruitsoort die alleen groeit in de tropen. Mangobomen zijn rijkelijk aanwezig in tropische gebiede…
Afvallen met een vervangingsdieet
Afvallen met een vervangingsdieetHet is geen officieel dieet, dus er is geen boek, website of groep over te vinden, maar het wordt wel door veel mensen toegepast:…
Lekker eten en toch afvallen
Lekker eten en toch afvallenLekker etenss en toch afvallen, iets wat we allemaal wel willen. Het ligt echter iets genuanceerder, maar als je de juiste ingredi…
Bronnen en referenties
  • Wikipedia
  • www.prettyslim.nl