Huismiddeltjes tegen hoesten

Huismiddeltjes tegen hoesten Hoesten is een verschijnsel dat regelmatig voorkomt en gepaard kan gaan met een geïrriteerde keel en andere klachten. Huismiddeltjes tegen hoesten bestaan onder meer uit hoestdrankjes en thee, maar het is ook verstandig naar de soort hoest en het hoesten zelf te kijken. Hoesten is een vervelende kwaal die niet enkel voor de persoon in kwestie maar ook voor de omgeving een last kan vormen. Sommige hoesten zijn echter productief en kan je dus beter niet onderdrukken. Het gaat hierbij om hoesten waar slijm bij opgehoest wordt. Andere hoesten kan je daarentegen wel proberen te bestrijden en/of verzachten.

Allereerst is het verstandig je hoesttechniek eens onder de loep te nemen. Hoesten is het meest functioneel wanneer je enkele malen kort en zacht te hoesten en vervolgens slechts eenmaal echt door te hoesten. Hiermee maak je het slijm in de keel eerst los wat je er op het laatst uit kunt hoesten.

Hoestdrankjes

Hoestdranken worden vaak gebruikt wanneer men veelvuldig moet hoesten. De meeste hoestdranken bevatten echter allerlei chemische stoffen waardoor niet iedereen het even prettig vindt deze te gebruiken. Een alternatief is het zelf maken van hoestdrank.
  • Meng een eetlepel honing met twee eetlepels citroensap en voeg hier een snufje cayennepeper aan toe. Honing verzacht de geïrriteerde keel, citroensap werkt ontstekingsremmend en levert vitamine C en cayennepeper stimuleert de doorbloeding in de keel waardoor het genezingsproces versneld.
  • Snijdt zes grote uien in stukken, meng deze met vier eetlepels honing in een kom en zet de kom op een pan met kokend water. Laat het geheel twee uur sudderen en zeef het mengsel vervolgens. Neem daarna elke twee à drie uur een eetlepel van het overgebleven vocht.
  • Laat vijf à zes kruidnagels in een kopje honing een nacht in de koelkast staan. Haal vervolgens de kruidnagels uit de honing en neem telkens een theelepel van de honing wanneer je een hoestaanval hebt.
  • Frambozenazijn (eventueel gemengd met een beetje vruchtensap) is een natuurlijke hoestdrank waar je ook mee kan gorgelen

Smeersels

In plaats van drankjes en thee kan je ook voor smeersels gaan die je bijvoorbeeld op de borst smeert of inhaleert. Inhalatiezalven die kamfer of menthol bevatten kan je op de borst of keel smeren. Denk bijvoorbeeld aan Vicks VapoRub.

Thee tegen hoest

  • Tijmthee ontspant het ademhalingsstelsel waardoor de klachten verlichten. Voeg hiervoor twee eetlepels verse tijm toe aan een kop heet water. Laat dit even trekken, verwijder het kruid en drink de thee op.
  • Zoethout lost het slijm op en ontspant de longblaasjes. Zoethouthee is kant en klaar te koop in supermarkten.

Wanneer naar de arts?

De meeste hoesten verdwijnen over het algemeen vanzelf na ongeveer een tot anderhalve week. Wanneer je echter langer dan vier weken hoest of groen en/of bloederig slijm ophoest moet je even een arts raadplegen. Het hoesten kan namelijk een symptoom van een andere (ernstige) aandoening zijn.
© 2010 - 2021 Melod, het auteursrecht van dit artikel ligt bij de infoteur. Zonder toestemming is vermenigvuldiging verboden. Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Per 2021 gaat InfoNu verder als archief, artikelen worden nog maar beperkt geactualiseerd.
Gerelateerde artikelen
Last van een vervelende hoest?Last van een vervelende hoest?Iedereen heeft wel eens last gehad van een vervelende hoest. Soms is het een droge hoest of een kriebelhoest en soms wor…
Verschil tussen kriebelhoest en vastzittende hoestVerschil tussen kriebelhoest en vastzittende hoestVan hoesten kun je veel last hebben. De keel voelt rauw en droog aan, er kan hoofdpijn ontstaan en ook pijn op de borst.…
Last van kriebelhoest?U valt bijna in slaap, en dan barst u opeens uit in een hoestbui door een vervelende kriebel in de keel. Een prikkelend…

Indicaties van benzodiazepines (kalmeringsmiddelen)Indicaties van benzodiazepines (kalmeringsmiddelen)Benzodiazepines, ook wel kalmeringsmiddelen genoemd, worden met name gebruikt in de behandeling van angstklachten. Deze…
Hoe houdt je lichaam je gezond?Hoe houdt je lichaam je gezond?De een is heel erg bleek, de andere juist weer heel erg donker, de andere zit daar weer tussenin, maar wat doet de huid…
Melod (654 artikelen)
Gepubliceerd: 24-01-2010
Rubriek: Mens en Gezondheid
Subrubriek: Diversen
Per 2021 gaat InfoNu verder als archief. Het grote aanbod van artikelen blijft beschikbaar maar er worden geen nieuwe artikelen meer gepubliceerd en nog maar beperkt geactualiseerd, daardoor kunnen artikelen op bepaalde punten verouderd zijn. Reacties plaatsen bij artikelen is niet meer mogelijk.
Medische informatie…
Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Raadpleeg bij medische problemen en/of vragen altijd een arts.
Schrijf mee!