InfoNu.nl > Mens en Gezondheid > Kinderen > Help, mijn baby huilt! ('s nachts)

Help, mijn baby huilt! ('s nachts)

Help, mijn baby huilt! ('s nachts) De nachtmerrie van elke ouder: de baby huilt je nacht na nacht uit je slaap. Wat doe je eraan en waarom doet je baby dat? Een baby huilt omdat hij ergens last van heeft. 's Nachts huilt hij meestal van de honger, soms van de pijn en zo nu en dan omdat hij slecht slaapt en aandacht wil. Een goede routine die rekening houdt met de noden van je kind zullen de meeste huilbuien 's nachts kunnen voorkomen. Een zuigeling zal de eerste weken van zijn leven geen nacht kunnen doorslapen omdat het nog veel te frequent voeding nodig heeft. Door echter reeds van in het begin een goede routine op te bouwen, zal je baby zo spoedig mogelijk de nacht doorslapen en zijn ouders de broodnodige nachtrust gunnen.

Nachtvoeding

Een erg jong kind kan niet lang zonder eten. Het heeft te weinig reserves om een lange periode te overbruggen. Overdag eet een baby meestal om de 3,5 tot 4 uren. 's Nachts is dat vaak net iets langer, maar 8 uren slapen zonder voeding is zeker voor het jonge kind bijna onmogelijk.

Gelukkig zijn er hulpmiddeltjes om je eigen nachtrust wat te verlengen. Zo kan je gebruik maken van de natuurlijke reflexen van een baby om hem te voeden op een bijzonder moment, namelijk 's nachts als de baby slaapt.

Het drinken aan de fles is volledig reflexmatig en dit kan een baby perfect in zijn / haar slaap. Kies het moment van voeden zorgvuldig. Ga je bv. rond 23h slapen, geef dan vlak daarvoor nog een slaapvoeding. Bied een volledige hoeveelheid melk aan terwijl je baby in je bedje ligt. Ligt het niet op zijn rug (omdat het bv. een oudere baby betreft die zelf kan omrollen), schuif dan langzaam je hand onder de stuit en de schouders en draai je kind tot ruglig.

Steek vervolgens de fles opgewarmde (lauwe) melkvoeding in het mondje maar let er op het flesje zo in het mondje te steken dat de opening noch op het grootste, noch op het kleinste gaatje staat. Heel snel heeft je kindje al slapend door dat het kan drinken en zal zeker vanaf de tweede poging vlot drinken zonder wakker te worden.

Zodra de baby genoeg heeft, zal het automatisch al slapend het hoofdje afwenden of de speen uit het mondje duwen.

Lijkt de baby te stoppen met drinken maar met het speentje nog vast in de mond, dan zit er te weinig lucht in de fles en moet de baby te krachtig zuigen. Door de dop kortstondig wat losser te draaien (met het speentje in de mond) zal er lucht in de fles komen en begint de baby spontaan verder te drinken).

Met wat geluk kan je tot de vroege ochtend verderslapen.

Omdat tijdens de slaapvoeding het kind zeer nauwkeurig drinkt, zal het zelden tot nooit morsen en slikt het bijzonder weinig lucht in, waardoor het geen last heeft van lucht in de maag en bijgevolg niet speciaal moet boeren.

Andere redenen van nachtelijk huilen

Uiteraard zal je baby huilen wanneer het ziek is of pijn heeft. Hier is verzorging, geduld en troost op zijn plaats.

Jongere baby's kunnen zich verlaten voelen 's nachts en hier kan inbakeren of een bakerzak de behoefte aan geborgenheid invullen.
Ook speciale beertjes met een kloppend hartje kunnen de baby het gevoel geven niet alleen te zijn. Tijdens de zwangerschap was je baby immers erg vertrouwd met het kloppen van zijn moeders hart.

Wanneer een wat oudere baby nachts wakker wordt en gewoon zoekt naar een tutje (fopspeen) of schrik heeft in het donker, kan een nachtlampje, een lichtgevend beertje en een tutje aan een kralenkoord soelaas bieden. Op die manier vindt je baby spontaan de nodige troost en zal het verder slapen.

Bij wat grotere kindjes kan een zuigflesje met water in de hoek van het bed een oplossing zijn voor nachtelijke dorst.
Let er wel op geen gezoete dranken (of erger nog drank met caffeïne, zoals cola) aan te bieden 's nachts of voor het slapen gaan. De suikerboost en het caffeïnegehalte verhinderen een goede nachtrust.

Tips voor een goede nachtrust

Zorg voor een vast slaapritueel, een vaste bedtijd en voor routine.
Een kind is erg gevoelig voor regelmaat en heeft hier behoefte aan. Door je kind steed op hetzelfde tijdstip in bed te leggen en het slaapritueel steeds op dezelfde manier te laten verlopen, zal het spoedig door deze routine zijn slaap opwekken.

Een goed voorbeeld:

  • 17h55 vijf minuten peuter-TV (Tik-Tak, Teletubbies, ...)
  • 18h00 avondvoeding
  • 18h30 badje met rustgevende badgel
  • 18h50 zoen geven aan iedereen
  • 18h55 in slaapkamer verhaaltje voor het slapengaan
  • 19h00 muziekmobieltje aanzetten, baby instoppen en kamer verlaten
  • 19h05 baby slaapt

Lees ook hoe je een babymassage kan geven om je baby tot rust te brengen na een opwindende dag. (artikel volgt)

Lees ook over andere mogelijke oorzaken van huilende baby's.

© 2007 - 2019 Artsen_online, het auteursrecht (tenzij anders vermeld) van dit artikel ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van de infoteur is vermenigvuldiging verboden. Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Raadpleeg bij medische problemen en/of vragen altijd een arts.
Gerelateerde artikelen
Een huilende baby, wat doe je?Een huilende baby, wat doe je?De enige manier voor een baby, om duidelijk te maken dat iets hem niet zint, is door te gaan huilen. Sommige baby’s huil…
Waarom huilt een baby?Waarom huilt een baby?Wanneer je baby huilt kan je (zeker als jonge moeder) behoorlijk tot wanhoop gedreven worden. Je weet dan nog niet goed…
Huilbaby's: organische oorzakenHuilbaby's: organische oorzakenAlle baby's huilen, maar ongeveer 20% van de baby's huilt extreem veel en aanhoudend. Dit worden vaak huilbaby's genoemd…
Waarom huilen baby's?Waarom huilen baby's?Het gehuil van een baby is voor veel ouders vaak het ergste geluid dat ze kennen. Het is niet altijd mogelijk een reden…
Waarom huilt een babyHet huilen van een baby is onderdeel van hun manier van communiceren.Baby’s huilen niet omdat ze stout zijn of vervelend…
Bronnen en referenties

Reageer op het artikel "Help, mijn baby huilt! ('s nachts)"

Plaats een reactie, vraag of opmerking bij dit artikel. Reacties moeten voldoen aan de huisregels van InfoNu.
Meld mij aan voor de tweewekelijkse InfoNu nieuwsbrief
Ik ga akkoord met de privacyverklaring en ben bekend met de inhoud hiervan
Reacties

Eva, 05-11-2014 07:58 #2
Bijzonder artikel. Alle tips om de behoefte aan nabijheid te vervangen door knuffels, inbakeren. Wat dacht je van er gewoon aan toe te geven? Zwaar? Ja, misschien maar is de wetenschap dat iets niet lukt en kind hierdoor steeds gefrustreerder wordt (en ouders!) niet veel zwaarder? Oh en ook als ze niet ziek zijn of pijn hebben, hebben ze nabijheid nodig. Of heb jij ook geen behoefte aan mensen om je heen als je je ontspannen en tevreden voelt?

Bieke Purnelle, 17-01-2009 09:54 #1
Al ooit van borstvoeding gehoord? Wat een tendentieus artikel, zeg. En nog vol onjuistheden, ook. Kleine babies zijn van nature niet gemaakt om door te slapen en hebben van nature veel vaker voeding nodig dan om de 3 à 4 uur, zoals fatsoenlijke en onafhankelijke onderzoeken van James Mc Kenna en anderen leren.

Infoteur: Artsen_online
Gepubliceerd: 13-05-2007
Rubriek: Mens en Gezondheid
Subrubriek: Kinderen
Bronnen en referenties: 1
Reacties: 2
Medische informatie…
Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Raadpleeg bij medische problemen en/of vragen altijd een arts.
Schrijf mee!