Hoe kies je de juiste BH maat, tips!

Een mooi décolleté wil je ook mooi houden. Het kiezen van de juiste BH maat is hierin bepalend. Een BH moet niet alleen je borsten mooi verpakken, maar de beha heeft ook een ondersteunende en beschermende functie voor je borsten. Voordat je een BH gaat kopen, is het belangrijk om de borstomvang te meten en te bepalen waarvoor je gaat kiezen: een push-up BH, een beugelbeha of een ander soort BH. Ook de stof van een BH is belangrijk wat betreft stevigheid, maar dit is afhankelijk van de borstmaat.

De juiste BH maat meten

De juiste BH maat kiezen is dus belangrijk voor het behoud van een mooi décolleté. Koop dus niet zomaar een BH die op het eerste oog wel lijkt te passen. Maar pas de BH en stel voordat je een BH gaat kopen van te voren vast, wat je BH maat nu eigenlijk is.
Een BH maat bestaat uit een getal en een letter. Het getal geeft de lichaamsomtrek weer onder de borsten. Het cijfer geeft de cupmaat aan: de omvang over het volste gedeelte van de borsten gemeten. Je BH maat van jaren geleden is meestal veranderd, dus pluk niet zomaar jarenlang dezelfde maat uit het rek. Ouder worden, sporten, het krijgen en voeden van kinderen zijn allemaal factoren die van invloed zijn op de maat van de BH.

Push-up beha

Ze zijn niet meer weg te denken, de push-up beha's. Ze maken het overbodig om zakdoekjes of watten in de cups te stoppen, en voorkomen daarmee ook bijbehorende blunders. Een push-up BH geven borsten een voller en steviger uiterlijk. Daarom kan kleding mooier vallen wanneer hieronder een push-up gedragen wordt. Een push-up BH heeft meestal beugels en geven dus voldoende ondersteuning. Sommigen vinden de push-up BH te duidelijk zichtbaar. In dit geval kun je kiezen voor 'sticky push-up pads'. Dit zijn zelfklevende kussentjes die je in de BH doet en fabrikanten beloven dat het wassen van de pads niets afdoen aan de zelfklevende laag.

Beugel BH

Een beugelbeha geeft de borsten meer ondersteuning dan een BH zonder beugels. Beugels onder de borsten wordt niet door iedereen als prettig beschouwd. Er zijn geruchten dat beugelbeha's door het afknellen van de lymfeklieren de kans op borstkanker vergroten. Zowel minder serieuze als serieuze media hebben hierover geschreven. Volgens de Kankerbestrijding is de grotere kans op borstkanker door het dragen van beugel beha's beslist niet waar. Het afknellen van lymfeklieren echter, is wel reëel en daarom wordt een beugel BH afgeraden indien vrouwen borstkanker gehad hebben.

Meerdere BH's voor meerdere doeleinden

De gemiddelde Nederlandse vrouw heeft twee BH's in de kast en that's it. Vrouwen die echt goed voor hun borsten willen zorgen, breiden hun 'assortiment' uit en hebben een BH voor verschillende gelegenheden in de kast. Wanneer je naar een feest gaat, ga je niet in witte stevige sportbeha bijvoorbeeld. Vrouwen die sporten, zouden sport BH's in hun kast kunnen opnemen. Want sporten pleegt een aanslag op de stevigheid van de borsten en een goede sport BH is geen overbodige luxe wanneer je je decolleté lang mooi wil houden. Bij strakke truitjes en bij een wat dieper décolleté heb je meestal de vorm en stof van je BH aangepast. Je BH is dan gedeeltelijk misschien zichtbaar en dus zorg je ervoor dat de vormgeving sierlijk is.
Verder hebben we nog de meegroeibeha's en de voedingsbeha's. Een katoenen BH is luchtig wanneer er gesport wordt, luxere BH's bevatten microvezel (zachte polyamide, lichte ademende stof), waardoor een BH als een tweede huid om de borsten zit. Elastan maakt de stof van een BH rekbaar en zit ook in kanten BH's. Ook door elastan zitten beha's als een tweede huid.

Kleine borsten versus grote borsten

Voor kleine borsten kies je een andere BH dan voor borsten met een maatje meer. Voor kleine borsten kies je een zachte, naadloze BH. Een push up BH is een optie om de kleine boezem voller te doen lijken. Het spreekt voor zich dat grote borsten betere BH's nodig hebben, in ieder geval moet de BH voor voldoende ondersteuning zorgen. Het is tegenwoordig niet nodig om grote borsten in een sportbeha te verpakken om deze ondersteuning te bieden. In lingeriezaken worden geschikte, spannende en elegante beha's verkocht die voldoende kwaliteit bieden om ook de grote borsten goed te ondersteunen.