Een oplossing voor Clusterhoofdpijn en Migraine?

Clusterhoofdpijn is lastig te behandelen en kan zelfs verlammend werken. Kudzu - een klimplant uit Azie kan een veel belovend middel zijn blijkt uit een onderzoek van Yale. Het is gebleken dat van de patiënten die het kruid als thee of pil innamen bijna 75% minder last had van pijn. Overleg wel even met de arts, ook al zijn er nog geen bijwerkingen ontdekt.

Nieuw middel tegen Migraine

Voor het laatst dat er een belangrijk middel tegen migraine op de markt kwam is meer dan 17 jaar geleden. Momenteel heeft de Amerikaanse gezondheidsdienst FDa het middel telcagepant ter goedkeuring. Het middel is ontwikkeld door de firma Merck & Co. Veel onderzoekers zien telcagepant als een doorbraak. Het middel is even actief als de huidig veel gebruikte triptanen. Maar het grote voordeel van telcagepant is dat het minder bijwerkingen heeft als triptanen. De bekendste bijwerkingen van triptanen zijn een dichtgeknepen keel en pijn op de borst. Van triptanen is de werking gebaseerd op de vernauwing van de vaten.

Omdat telcagepant kan juist een oplossing zijn voor mensen met hartproblemen omdat dit geen invloed heeft op de vaten.

Acupunctuur

Het kan mogelijk zijn om de pijn te bestrijden met acupunctuur-naalden, aldus een groot literatuur-onderzoek. Dit onderzoek is uitgevoerd door de Cochrane Library. Deze organisatie bekeek meer dan 6300 onderzoeken en combineerde gegevens van mensen met migraine en spanningshoofdpijn. De combinatie van acupunctuur en medicatie bleek aanzienlijk beter te werken was de conclusie van dit onderzoek. Bij 40 tot 50% van de patiënten die de Chinese behandelwijze ondergingen meldde dat de migraineklachten tot de helft halveerden. Voor de patiënten die alleen maar medicijnen slikten was dit maar 16%. ( de werking van de naalden is bij niemand bekend. Bij behandelingen waar de naalden op plaatsen werden gestoken die officieel niet met acupunctuur te maken hadden bleek het resultaat toch erg effectief, hetgeen zeer verrassend was.)

Afslanken, sporten en fietsen

Uit een nieuw onderzoek onder 21.000 mensen is, op basis van metingen gebleken dat afslanken helpt migraine te verlichten. Mensen met overgewicht hebben meer kans op migraine dan slanke mensen. Het verschil kan zelfs oplopen tot 30%.

Regelmatig fietsen kan zelfs een vermindering van 90% tot zich meebrengen. Onder groep patiënten die regelmatig last hadden van migraine door Zweeds wetenschappers een onderzoek verricht. Voor het onderzoek werden de patiënten gevraagd om drie maanden lang, drie keer per week te gaan fietsen. Uiteindelijk bleek dat een groot aantal deelnemers minder dagen last hadden van migraineaanvallen, de hevigheid van de aanvallen nam af en ook het medicijngebruik verminderde.

Omdat veel mensen bang zijn om te gaan sporten omdat ze verwachten dat juist en migraine aanval uitlokt, blijkt het tegendeel waar te zijn. Tijdens het sporten komen er endorfines vrij. Deze stof is een natuurlijke pijnstiller en zorgt ook nog een gevoel van geluk of euforie. Endorfine komt bijvoorbeeld ook vrij bij de smaak ervaring van bijvoorbeeld chocola, suikers, vetten en chilipepers.

Maar uiteindelijk is gebleken dat sporten en afvallen de frequentie en hevigheid van migraine-aanvallen kan verminderen.