Hoge hakken en de bewuste mens
Hoge hakken in alle vormen, schijnen niet meer uit het modebeeld te verdwijnen. Het ene seizoen fijn en hoog, het volgende seizoen wat breder en lager, dikker, dunner, gekker van vorm, maar ze blijven, en daar ben ik blij om. Immers, de gepaste schoen bij de gepaste outfit, is een uiting van sociale zelfexpressie die in deze moderne tijd als een must ervaren wordt, want de tijd dat voetkledij enkel als functioneel gezien en gebruikt werd, lijkt een eeuwigheid geleden.
Loyaliteitsconflict
Ondanks het feit dat deze modebewuste zelfexpressie niet meer weg te denken is bij de moderne, zichzelf-respecterende-mens, vergeet men al eens dat het frequent dragen van te hoge hakken ook pijnlijke gevolgen kan hebben, om nog te zwijgen van alle ongemakken die dit met zich kan meebrengen. Al dan niet van korte of lange duur. Het verkeerd dragen van te hoge hakken kan de voet zelfs zo van vorm veranderen, dat de eigenaar ervan voor het leven getekend is.Lees hier de geschiedenis van de schoen door de eeuwen heen.
Voorkomende ongemakken
Een greep uit frequent voorkomende ongemakken met als oorzaak het dragen van te hoge hakken op een rij.Nadelen van hoge hakken
Te hoge hakken dwingen de voet in een tegennatuurlijke positie waardoor de tenen naar voor schuiven en de knie geforceerd wordt. Wanneer de knie geforceerd wordt kan er zich op termijn een kraakbeenslijtage manifesteren, met pijnlijke en onomkeerbare gevolgen. (Artrose)
Voor wat betreft de voeten
- Gebroken tenen
- Verzwikte enkels
- Ontwrichtingen
- Vergroeiingen
- Hamertenen
Andere oorzakelijke gevolgen
- Door een te hoge hak te dragen, gaat het lichaam in een andere houding lopen, wat misschien mooi oogt, maar op lange termijn voor hyperlordose of holle rug (door het extra uithollen van de onderrug gaat de lendenzuil doorzakken) kan zorgen.
- En dat zorgt dan weer voor een afwijkende houding.
- Verkorten van de kuispieren (let maar eens op de kuiten van dames die altijd naaldhakken aanhebben, het lijkt of ze een bol zitten hebben in hun kuitvlees.) Je kan het ook zelf voelen wanneer je na enkele uren haklopen, je schoenen uitspeelt, en je voeten plat op een koude ondergrond zet. Meestal ben ik dan even onderhevig aan krampen in de kuiten, omdat de kuitspieren ineens gestretcht worden.)
- Wanneer je je voeten omslaat, heb je, daar je lichaam veel verder van de grond verwijderd is ook veel meer kans op een enkeldistorsie.
Podoloog
Wanneer men voetproblemen, of voetgerelateerde klachten van het bewegingsapparaat van de voet ondervind, heeft gaat men best naar een Voetspecialist of Podoloog. Die zal dan een diagnose stellen en van daaruit zijn behandeling kiezen met het doel het opheffen, verminderen of compenseren van stoornissen in het functioneren van het steun- en bewegingsapparaat, voortkomend uit afwijkingen in de voet(stand). Daarbij kan soms gebruik hgemaakt worden van diverse corrigerende of beschermende technieken, zoals ortheses, schoen- en zoolcorrecties, … om verdere voetaandoeningen te voorkomen en te bestrijden indien mogelijk.Tussendoortje
Hier een hilarisch filmpje van een model dat duidelijk problemen heeft om recht te blijven op haar hoge schoenen, terwijl de presentatoren de slappe lach krijgen. Gelukkig heeft zij er niets aan overgehouden (ons medeleven naar dit arme fashionvictim gaat diep).Waarom dan toch?
Maar, als er enkel nadelen aan deze prachtige hakken waren, hadden wij ze natuurlijk al lang naar een vergeetput-sessie verbannen. Waarom zijn we dan toch zo dol op deze dingen, als ze zo negatief kunnen zijn voor ons lichamelijk welzijn? Een klein rijtje (smile).Voordelen van hoge hakken
- Elegantie
- Sexy
- Een verleidelijk en verzorgd silhouet.
- Je loopt rechter op, waardoor je langer wordt.
- Het verlengt je silhouet.
- Daar de houding aangepast wordt door anders op zijn bewegingsorganen te lopen, wordt het décolleté meer naar voor gestoken, wat de sexy look ten goed komt.
- Het zelfde geldt voor de bips die naar achter gaat, als men high heels aandoet.
Waar dien je op te letten wanneer je een goede schoen aankoopt?
- Kies bij voorkeur een lederen schoen en let er op dat de binnekant ook leder is (dat is nodig voor het vochtabsorberend vermogen)
- Let er op dat de schoen buigzaam is ter hoogte van den tenen,
- Voel of de schoen gemakkelijk en comfortabele zit, nergens knelt of snijdt.
- Koop nooit schoenen op de groei, of een half maatje te klein omdat het net het laatste paar van jouw preferentie is;
- Pas altijd de schoenen voor u ze betaald. Alle twee, koop nooit op zicht.
- Hoe er rekening mee dat uw voeten kunnen veranderen, vb: uitzetten bij warmte.
- Draag uw schoenen fonkelnieuw, zodat ze de kans hebben zich naar uw lichaam te zetten. (afgedragen schoenen, of lenertjes, of tweedehandschoenen hebben zich gezet naar andermans lichaam, dat kan uw lichaamsstructuur ten nadele komen), niet doen dus.
- Een onmiddellijk goede pasvorm aan uw voet is noodzakelijk. De schoen mag nergens knellen (denk dus nooit, ik zal hem wel eerst inlopen.)
- Wanneer u altijd sokken draagt, doe dat dan ook wanneer u schoenen gaat passen. Het kan een halve maat verschil maken.
- Zorg ervoor dat de schoen mooi aansluit aan uw voet, slokken is uit den boze.
Wist u dat?
- Te hoge hakken de druk op uw knie met 30% verhogen?
- Dat artrose aan de knie dubbel zoveel voorkomt bij dames die geregeld op hoge hakken dragen?
- Wanneer u veel hoge hakken draagt, de pijn in uw onderrug daar de oorzaak van kan zijn?
- De ideale hakhoogte voor mannen maximum 2 cm is?
| Britse artsen verwittigen dat de hakdragers onder ons, die geen zin hebben om latere kwalen en ongemakken te ontwikkelen, best hun hakgedrag beperken tot vijf cm hoogte voor de dames en twee cm voor de heren. |
Weetjes:
Er zijn mensen die hoge hakken zo erotisch vinden dat ze er een fetisj voor ontwikkelen (smile).Fetisch volgens Van Dale
fe • tisj (dem; fetisjen)
- voorwerp van afgodische verering waaraan magische eigenschappen toegeschreven worden
- voorwerp van erotische verering
- verering van fetisjen
- seksuele aanleg waarbij lustgevoelens alleen worden opgewekt door voorwerpen die met het seksuele niet of slechts indirect in verband staan
Andere hakken
- Hoge hakken echte liefde: 1981- Film – van Dimitri Frenkel Frank
- Boek: Hoge hakken, wereldbaan! Door P. Kibbelaar
- Hoge hakken in de keuken, Hamer de P., Hardcover
- Hoge hakken perfecte kok, Paperback ...
Hoge hakevenementen
De hoge hak stiletto race in Amsterdam - Glamour stiletto Run (klik op de link bij de gerelateerde links hieronder)- http://www.nieuwsblad.be/Article/Detail.aspx?ArticleID=DMF14022006_048
Verslagje over die race: (klik op de link bij gerelateerde links hieronder)
- http://www.nieuwsblad.be/Article/Detail.aspx?ArticleID=DMF09032006_049
Gerelateerde links
- Hoge hakken portaallinks: http://hoge-hakken.boogolinks.nl
- www.Garagetv.be
- Podoloog: www.podotherapeut.nl/hoofdmenu/podotherapie.html
- http://www.schoenmaker.com/geschiedenis.php
Verwante artikelen
- Het 'wow' effect: Tips voor uw uitstraling: Sommige vrouwen hebben het gewoon. Zij zijn van top tot teen sexy. Met deze tips bent u, ook in de winter, onweerstaanbaar en laat u de mannenharten smelten.
- Stromingen binnen de psychologie: De psychologie heeft in de loop der tijd verschillende stromingen gekend, met verschillende aanhangers en bedenkers. In dit artikel bespreek ik 7 grote stromingen met hun be…
- Beauty: Wat is eelt en hoe kom je er vanaf?: Iedereen heeft min of meer eelt, maar hoe ontstaat eelt eigenlijk en belangrijker nog … hoe kom je er vanaf.
- Het leven van een grote mens: Dit artikel gaat eigenlijk over hoe moeilijk een mens heeft in de maatschappij te leven als hij te groot is. Ik zelf ben 190 groot en als vrouw is dat heel erg groot en vertel h…
- Cellulitis: blijf je lichaam de baas!: "De sinaasappelhuid" oftewel "Cellulitis", welke vrouw heeft er geen last van...Hoe kom je er aan? en het belangrijkste hoe kom je er weer van af?
Bronnen en/of referenties
- Boogoolinks
- Wikipedia
- VanDale
- Garagetv
- Schoenmaker.com
- Podotherapeut.nl
Reageer op het artikel "Hoge hakken en de bewuste mens"
Er zijn nog geen reacties geplaatst op dit artikel.
