Bedplassen bij volwassenen
Wie denkt dat alleen kinderen in hun bed plassen heeft het mis... Deze kwaal komt ook bij volwassenen voor maar heeft dan meestal vrij weinig meer te maken met falen in de zindelijkheidstraining.
Bedplassen
Met bedplassen wordt het ongecontroleerd doen van een volledige plas tijdens de slaap bedoeld. Bedplassers verschillen van mensen met incontinentie, bedplassers plassen namelijk alleen s'nachts ongecontroleerd terwijl mensen met incontinentieproblemen gedurende de gehele dag ongewenst urineverlies hebben.Bedplassen en volwassenen?
Uit onderzoek is gebleken dat ongeveer 1% van de volwassenen in lagere of hogere frequentie in bed plast. Dit komt iets vaker voor bij mannen dan bij vrouwen. Sommige mensen plassen iedere nacht in hun bed, anderen maar zo af en toe.Oorzaak
Bedplassen bij volwassenen wordt vaak veroorzaakt door een hormonaal probleem. Het hormoon ADH dat de urine normaal gesproken concentreert is s'nachts niet of minder actief, waardoor er teveel urine in de blaas komt. Wanneer men vervolgens niet tijdig een signaal van de blaas krijgt voor plasdrang resulteert dit in bedplassen.
Mensen die bed plassen blijken nauwelijks te verschillen in blaascapaciteit van mensen die niet bedplassen. Het kleine verschil zou mogelijk ook een gevolg van het bedplassen kunnen zijn. Een instabiele blaas wordt ook nauwelijks nog als oorzaak gezien, al is er een kleine groep vrouwen waarvan bedplassen veroorzaakt is door terugkerende urineweginfecties.
Behandeling
DroogbedcursusDeze cursus vindt plaats in groepsverband en wordt aangeboden aan personen vanaf 12 jaar die last hebben van frequent bedplassen en/of onafhankelijk willen zijn van medicatie tegen bedplassen. In de cursus, waarbij men een aantal nachten in de kliniek verblijft, probeert men het slaappatroon zodaning te veranderen dat men wakker wordt van signalen van de blaas.
De plaswekker
De plaswekker is een apparaat met een elektronisch alarm dat afgaat zodra het in aanraking komt met vocht. Een kleine hoeveelheid laat het alarm al afgaat. Het apparaat kan men in de onderbroek of op het matras plaatsen, de wekker zelf naast het kussen of om de pols.
Medicatie
Er zijn diverse soorten geneesmiddelen op de markt die beweren bedplassen tegen te gaan. Deze medicatie kan er inderdaad voor zorgen dat men minder frequent in het bed plast, maar de oorzaak is echter niet verholpen. Zoek daarom eerst deskundig advies naar een mogelijke lichamelijke oorzaak voor men met medicatie gaat experimenteren.
Luiers
Er zijn luiers op de markt die ook volwassenen kunnen helpen de nacht droog door te komen. Deze luiers zijn vaak echter wel prijzig en worden niet door iedere verzekeringsmaatschappij vergoed. Incontinentieluiers kunnen ook geschikt zijn.
Tips
- Zorg ervoor dat je overdag genoeg plast
- Minder drinken helpt bijna niet
- Als de wc ver van je bed is kan je ook een po naast je bed zetten
- Drink geen alcohol meer na het avondeten, alcohol verslapt de spieren en vergroot daarmee de kans op ongecontroleerd plassen
- Bekkenbodemspieroefeningen kunnen helpen de blaasspieren sterker te maken
- Zorg voor een juiste plashouding op het toilet
Verwante artikelen
- Abnormale ontwikkeling kind: enuresis en encopresis: Veel ouders hechten veel waarde aan zindelijkheidstraining. Dit is niet verwonderlijk, zindelijkheid speelt een grote rol in de verdere ontwikkeling van h…
- Aandoeningen: ongewild urineverlies: Mensen die last hebben van ongewild urineverlies ervaren dit vaak als erg vervelend en kunnen zich hier dan ook erg voor schamen. Wat is nu precies ongewild urineverlies?…
- Incontinentie, ongewild urineverlies: Je zult het maar hebben. Incontinentie. Je voelt je opgelaten, want zonder dat je er erg in hebt is je broek nat. Incontinentie, een vervelende aandoening. 1 op de 20 Ne…
- Aandrangincontinentie: Aandrangincontinentie. Herhaaldelijk urineverlies voorafgegaan door een onverwachte sterke aandrang om de blaas te legen. Deze aandoening komt vaker voor bij het ouder worden. Ook komt…
- Wat is alcohol?: Heb jij vragen over alcohol? In dit artikel kunt u op de volgende vragen antwoord vinden. Wat is alcohol? Welke soorten alcohol zijn er? Wat voel je van alcohol? Is alcohol gezond? Word je v…
Reageer op het artikel "Bedplassen bij volwassenen"
Beste lezers,
ook ik ben één van de volwassenen geweest die in haar bed heeft geplast tot haar 38e. Inmiddels ben ik 47 jaar. Op mijn 38e durfde ik pas naar de huisarts te gaan om te vertellen over mijn nachtelijk probleem. Ik reikte hem een brochure aan over het verhelpen van bedplassen met het medicijn Minrin. Ik zei ''dit wil ik graag proberen'', waarop hij antwoordde ''voor welke van je twee zonen''? ''Uh, het is voor mezelf eerlijk gezegd''. Ik wist dat ik echt niet de enige volwassene was met die probleem maar bij mijn huisarts was ik wel de eerste die met dit probleem naar voren kwam. Minrin heeft mijn leven veranderd!! Desmopressine (de werkzame stof in Minrin) lijkt sterk op een hormoon dat in de hersenen wordt gemaakt en een rol speelt bij de waterhuishouding van het lichaam.Mijn lichaam heeft een tekort aan dit hormoon.
Het resultaat was er al na een paar weken. Ik heb nooit meer in een nat bed hoeven te liggen. Vanaf toen kon ik met plezier een hotelkamer boeken of gewoon logeren bij een vriendin. Geen gedoe meer met zeiltjes, handdoeken of incomateriaal. Wat is het leven heerlijk!!
Reactie infoteur op 23-09-2008:Jemig Linda,
wat goed van je dat je die stap gezet hebt om er met de huisarts over te praten! En helemaal super dat het medicijn je geholpen heeft, keep up the good work ;)
Groetjes MeloD
