Knalgele neon-achtige urine: invloed van B-vit supplementen

Urine kan in vele kleuren voorkomen! Welke kleur het aanneemt is afhankelijk van hoeveel vloeistof we innemen, wat we eten en of ons lichaam bepaalde aandoening of ziekte heeft. Het kan daarbij om heldere doorzichtige of bloedrode plas gaan of juist om stinkende donkerbruine urine. Wat is er aan de hand indien men kanariegele of knalgele urine heeft en hoe kan het aan zekere vitaminesupplementen liggen?

Knalgele urine

• Symptomen
• Andere redenen voor kleurveranderingen
• Wat is riboflavine?
• Vitaminesupplementen en knalgele urine

Symptomen

Normaal verwachten we dat de plas helder is of een matig gele kleur heeft. Het kan echter voorkomen dat de plas overmatig geel wordt, waarbij het neon-achtig eruitziet. Men zal bijna zeggen dat de plas uit zichzelf licht gaat geven. Dit laatst is uiteraard niet het geval, maar velen zullen het wel denken. De knalgele kleur zal zeer opvallend zijn, juist omdat het zeer ongewoon is. De aandoening wordt niet door lichamelijke problemen veroorzaakt, maar door toedoen van E101 oftewel riboflavine. Wat is dit en waarom hebben sommige mensen hier last van?

Andere redenen voor kleurveranderingen

De kleur van de plas zegt veel over de staat van ons lichaam. Op basis van de urine kan de dokter reeds veel zeggen. Daarom moet u bij een medisch onderzoek meestal de eerste ochtendurine afgeven. Het hebben van geen heldere doorzichtige plas, kan door verschillende redenen worden veroorzaakt. Denk aan de volgende.

Te weinig drinken

Drinkt men voldoende vloeistoffen dan zal de plas normaal helder en doorzichtig zijn. Zeker na de nachtrust zal de ochtendplas een lichte gele tot donkergele kleur hebben. Dit wordt veroorzaakt door de nieren gefilterde afvalstoffen. Omdat de concentratie hoger is, zal de urine een iets donkere kleur hebben.

Inname van kleurstoffen

Iedere dag nemen we via voeding verschillende kleurstoffen in, waardoor ook de kleur van de urine wordt beïnvloed. Denk bijvoorbeeld het eten van rode bieten, waardoor de kleur rood wordt. In hoeverre de vloeistof werkelijk verkleurt hangt per persoon af. Daarnaast varieert het zeker met hoeveel we van bepaalde stoffen innemen. Vele liters groene thee per dag kan de kleur van de plas beïnvloeden.

Lever-, galblaas- of bloedaandoeningen

Hemoglobine wordt continu ververst, waardoor bilirubine als afvalstof overblijft. Deze stof wordt normaal via de lever aan gal toegevoegd. Het geeft de ontlasting een donkerbruine kleur. Enerzijds kan door bloedaandoeningen overmatig veel bilirubine worden aangemaakt, waardoor het ook via de urine wordt afgevoerd. Anderzijds kunnen lever-, galblaasaandoeningen of verstoppingen ervoor zorgen, dat bilirubine in het lichaam accumuleert. De huid en ogen zullen geel kleuren (geelzucht door leverinfectie). Daarnaast dient de opbouw van afvalstoffen via de plas te worden afgevoerd. Dit resulteert in zeer donkere stinkende plas.

Waardoor wordt neonachtige kanariegele urine veroorzaakt?

Wat is riboflavine?

E101 oftewel riboflavine is bij de meesten bekend onder de naam B2-vitamine. Het wordt in vele voedingsmiddelen standaard toegevoegd, omdat het goed voor de gezondheid is. Het zorgt ervoor dat elektrische informatie van waterstofionen versneld wordt uitgewisseld binnen de ademhaling. Oftewel een zeer essentiële vitamine. Omdat de stof in de meeste levensmiddelen zit krijgt ons lichaam voldoende ervan binnen. Bij normale voedselinname kan men geen tekort oplopen. Deficiëntie komt soms voor bij zwangere vrouwen of bij alcoholmisbruik. Het resulteert in geïrriteerde ogen, jeukende inscheurende of gebarsten huid. Daarnaast wordt E101 binnen de voedselindustrie ook toegepast als kleurstof, zodat voedsel een typische knalgele kleur heeft.

Vitaminesupplementen en knalgele urine

We denken graag aan onze gezondheid, echter soms nemen we onvoldoende vitaminen in. Dat is de reden waarom velen van ons vitaminesupplementen innemen. Denk aan multivitaminen of specifieke vitaminen zoals B-vitamine complex. Het houdt in dat er aanvullend B2-vitaminen worden ingenomen. Omdat men voldoende riboflavine via de voeding binnenkrijgen is het B2-aandeel te hoog. Het te veel van deze kleurstof wordt via de nieren rechtstreeks aan de plas toegevoegd. Oftewel de plas krijgt de typerende knalgele kleur door toedoen van riboflavine.

Heeft u knalgele plas dan vormt het geen bedreiging voor uw gezondheid. Mogelijk kunt u overwegen om de dosering van de supplementen te verminderen, omdat u het teveel aan vitaminen niet gebruikt.

Lees verder

• Hematurie: bloedplassen, wat zijn de veroorzakers?
• Verschillende kleuren plas: waarom is de kleur plas anders?
• Ongewild moeten plassen, wat zijn de veroorzakers?
• Vaak moeten plassen, waarom heb je er last van?