Spataders: Oorzaken en behandelingen van spataderen in benen

Bij spataders zijn zichtbare donkerpaarse tot blauwe aderen op de benen en voeten aanwezig. Deze aandoening ontstaat vaak door langdurig staan of zitten, wat de aderen onder druk zet, hoewel er ook andere belangrijke risicofactoren zijn. Veel patiënten met spataderen ervaren geen symptomen, maar soms kunnen ze pijn, gezwollen benen en zelfs bloedstolsels veroorzaken. Er zijn verschillende thuisbehandelingen en huismiddelen beschikbaar om de vaak cosmetisch storende uitstraling te verminderen. Het is echter raadzaam om een arts te raadplegen bij symptomen, omdat spataderen ook kunnen wijzen op ernstigere bloedcirculatieproblemen. Er zijn verschillende niet-invasieve behandelingen beschikbaar voor deze aandoening, die vooral vrouwen treft.

• Synoniemen spataders
• Epidemiologie
• Prevalentie en wereldwijd verschil
• Trends in prevalentie
• Demografische gegevens
• Mechanisme
• Verzwakking van de vaatwanden
• Fysiopathologie van de aderverwijding
• Rol van genetica en omgevingsfactoren
• Oorzaken
• Risicofactoren van spataderen
• Risicogroepen
• Vrouwen
• Ouderen
• Mensen met overgewicht
• Symptomen: Zichtbaar vergrote en gezwollen aderen in de benen
• Alarmsymptomen
• Pijn en ongemak in de benen
• Zichtbare aderen
• Verandering van huidskleur of zweren
• Diagnose en onderzoeken
• Natuurlijke middelen en eenvoudige tips voor het verhelpen van spataderen
• Professionele medische behandelingen
• Prognose
• Complicaties
• Preventie
• Praktische tips voor het omgaan met spataders
• Draag compressiekousen
• Zorg voor een gezonde circulatie
• Verhoog je benen tijdens rust
• Controleer je gewicht
• Vermijd strakke kleding
• Raadpleeg je arts voor behandelingsopties
• Beperk alcoholgebruik
• Misvattingen rond spataders
• Spataders komen alleen voor bij oudere mensen
• Spataders zijn alleen een cosmetisch probleem
• Spataders kunnen niet worden behandeld zonder chirurgie
• Alleen mensen met een zittend beroep krijgen spataders
• Spataders kunnen zich niet verder ontwikkelen als je ze negeert
• Spataders kunnen altijd worden voorkomen
• Spataders zijn ongevaarlijk en veroorzaken nooit complicaties

Synoniemen spataders

Varices is de medische term voor 'spatader'. Het meervoud van varices is ‘varix’, wat verwijst naar 'spataders' of 'spataderen'.

Epidemiologie

Prevalentie en wereldwijd verschil

Spataders, ook wel varices genoemd, zijn een veelvoorkomende aandoening die voorkomt wanneer de aderen verwijden, verdikken en kronkelen, vaak in de benen. De prevalentie van spataders varieert wereldwijd, maar schattingen geven aan dat ongeveer 20-25% van de volwassenen in westerse landen last heeft van spataders, met een hogere incidentie bij vrouwen. Spataders komen minder vaak voor in ontwikkelingslanden, maar de aandoening wordt steeds vaker erkend in gebieden met vergrijzende bevolkingen en verbeterde gezondheidszorg.

Trends in prevalentie

De prevalentie van spataders neemt toe met de leeftijd, vooral bij vrouwen naarmate ze ouder worden en de hormonale veranderingen tijdens de zwangerschap een rol spelen. Er is ook een opwaartse trend te zien in de prevalentie van spataders bij jongere mensen, waarschijnlijk door zittend gedrag, obesitas en verstoorde levensstijlen.

Demografische gegevens

Spataders komen vaker voor bij vrouwen dan bij mannen, vooral door hormonale invloeden zoals zwangerschap en de menopauze. Daarnaast spelen erfelijkheid en lifestyle factoren zoals overgewicht en langdurig staan of zitten een grote rol. Bij mannen is de aandoening ook relatief vaak aanwezig, hoewel ze vaker ernstigere complicaties zoals tromboflebitis (ontsteking van een ader) ervaren.

Mechanisme

Verzwakking van de vaatwanden

Spataders ontstaan wanneer de kleppen in de aderen die normaal helpen om het bloed naar boven te pompen, niet goed functioneren. Hierdoor kan het bloed terugstromen (reflux) en ophopen in de aderen, waardoor deze verwijden en gekronkeld raken. De verzwakte vaatwanden kunnen niet meer effectief het bloed naar het hart terugstuwen, wat leidt tot de vorming van zichtbare spataders.

Fysiopathologie van de aderverwijding

In gezonde aderen helpen kleppen om het bloed in één richting te laten stromen. Wanneer deze kleppen falen, ontstaat er druk in de aderen, wat de wanden ervan uitrekt. Dit proces kan verergeren bij factoren zoals overgewicht, langdurig staan, zwangerschap of erfelijkheid, die de druk op de aderen verhogen en leiden tot de verwijding van de vaatwanden.

Rol van genetica en omgevingsfactoren

Erfelijke factoren spelen een cruciale rol bij de ontwikkeling van spataders. Personen met een familiegeschiedenis van spataders hebben een verhoogd risico op het ontwikkelen van deze aandoening. Omgevingsfactoren zoals langdurig staan, zwaar tillen, zwangerschap en obesitas dragen ook bij aan de ontwikkeling en progressie van spataders.

Oorzaken

Slagaders vervoeren zuurstofrijk bloed van het hart naar de weefsels, terwijl aderen zuurstofarm bloed terug naar het hart brengen. Het hart pompt dit bloed naar de longen om zuurstof op te nemen en de cyclus herhaalt zich. Normaal gesproken voorkomen eenrichtingsventielen in de benen dat het bloed terugstroomt. Door diverse risicofactoren, zoals ongezonde voeding en roken, kunnen deze kleppen verzwakken, waardoor bloed terugstroomt en zich ophoopt in de aderen. Dit verhoogt de druk en veroorzaakt zichtbare, vergrote aderen.

Risicofactoren van spataderen

Geslacht
Vrouwen hebben een hogere kans op spataderen, wat te maken heeft met hormonale veranderingen tijdens de puberteit, zwangerschap en menopauze. Het gebruik van pijnstillers en hormoonvervangende therapie kan ook bijdragen aan een verhoogd risico op spataderen.

Houding
Langdurig staan of rechtop lopen verhoogt de druk in de aderen van het onderlichaam, wat kan leiden tot spataderen. Langdurig zitten is eveneens een risicofactor. Slechte werking van de kleppen in de bloedvaten en het langdurig gekruist zitten van de benen kunnen de bloedstroom beperken en de aandoening verergeren.

Luie aderen
Onvoldoende beweging en het ontbreken van regelmatige beenmassages kunnen leiden tot een verminderde bloedcirculatie. Het is belangrijk om de benen regelmatig te hydrateren met een vochtinbrengende crème en massages uit te voeren om de bloedcirculatie te bevorderen.

Roken
Roken verhoogt de kans op spataderen door de negatieve invloed op de bloedcirculatie en de gezondheid van de bloedvaten.

Scheren
Onvoorzichtig scheren kan kleine wondjes veroorzaken en druk op de aderen uitoefenen. Neem voldoende tijd om je benen zorgvuldig te scheren om schade te voorkomen.

Schoenen
Langdurig dragen van hoge hakken (meer dan twee centimeter hoog) kan bijdragen aan de vorming van spataderen door een veranderde lichaamshouding en verhoogde druk op de voeten en benen. Het dragen van goed passende schoenen is essentieel om het risico te verkleinen.

Voeding
Een dieet met veel zout kan vochtretentie veroorzaken, wat de druk op de aderen verhoogt. Een tekort aan B-complex vitaminen, zoals B6 (pyridoxine), B9 (foliumzuur) en B12 (cobalamine), kan leiden tot een verhoogd homocysteïnegehalte. Dit beschadigt de binnenwand van de bloedvaten en verhoogt het risico op trombose en spataderen. Alcohol kan ook het homocysteïneniveau verhogen.

Andere risicofactoren
Andere risicofactoren zijn ouderdom (de kans op spataderen neemt toe met de leeftijd), een familiegeschiedenis van spataderen en obesitas (zwaarlijvigheid).

Ziekten met spataders
Spataderen kunnen ook ontstaan bij bepaalde aandoeningen zoals:

• een liposarcoom (kwaadaardig vetweefselgezwel),
• het Klippel-Trénaunay syndroom (aandoening gekenmerkt door wijnvlekken, reuzengroei en spataderen).

Daarnaast kunnen sommige mensen vanaf jonge leeftijd spataderen ontwikkelen door ontbrekende eenrichtingsventielen in de benen.

Risicogroepen

Vrouwen

Vrouwen lopen een hoger risico op het ontwikkelen van spataders dan mannen, voornamelijk door hormonale veranderingen die de structuur van de vaatwanden beïnvloeden. Tijdens de zwangerschap neemt het risico verder toe door de verhoogde bloeddruk en het toegenomen bloedvolume, wat extra druk uitoefent op de aderen. Ook de invloed van de menopauze speelt een rol in het verzwakken van de vaatwanden, waardoor spataders makkelijker kunnen ontstaan.

Ouderen

Naarmate mensen ouder worden, neemt de elasticiteit van hun aderen af, waardoor de kans op het ontwikkelen van spataders groter wordt. De afname van spierkracht en de toegenomen bloeddruk bij ouderen draagt bij aan de verzwakking van de aderen en de kleppen die de bloedstroom reguleren. Dit maakt oudere mensen een risicogroep voor spataders, vooral wanneer ze een levensstijl hebben die langdurig zitten of staan omvat.

Mensen met overgewicht

Overgewicht is een belangrijke risicofactor voor het ontwikkelen van spataders, aangezien extra gewicht de druk op de aderen vergroot. Dit kan de veneuze circulatie verstoren, vooral in de benen, waar de aderen het meeste werk verrichten om bloed terug naar het hart te pompen. Mensen met overgewicht hebben vaak een verhoogd risico op zowel spataders als andere vaatziekten.

Symptomen: Zichtbaar vergrote en gezwollen aderen in de benen

Spataderen verschijnen als zichtbare, gezwollen en verdraaide aderen met een donkerpaarse of blauwe kleur. Ze komen vooral voor in de benen en voeten. Hoewel spataderen vaak pijnloos zijn, kunnen sommige patiënten last hebben van pijn, beenpijn, ongemak, jeuk, een zwaar gevoel, vermoeidheid, een brandend gevoel, kloppingen in de benen, spierkrampen, tintelingen en gezwollen benen.

Alarmsymptomen

Pijn en ongemak in de benen

Een veelvoorkomend alarmsymptoom van spataders is pijn of een zwaar gevoel in de benen, vooral na langdurig staan of zitten. Dit kan gepaard gaan met een branderig gevoel of jeuk in de aangedane aderen. In sommige gevallen kan de pijn verergeren bij warme omstandigheden of aan het einde van de dag, wanneer de druk op de aderen toeneemt.

Zichtbare aderen

Het meest opvallende symptoom van spataders is het verschijnen van kronkelige, gezwollen aderen, meestal in de benen. Deze aderen kunnen blauw of paars lijken en zich uitstreken over het huidoppervlak. In ernstigere gevallen kunnen de aderen pijnlijk zijn of gevoelig aanvoelen bij aanraking.

Verandering van huidskleur of zweren

Bij gevorderde spataders kunnen er huidveranderingen optreden, zoals verkleuring of verharding van de huid, vooral rond de enkels. In ernstige gevallen kunnen er zweren ontstaan, die moeilijk te genezen zijn. Deze veranderingen wijzen vaak op een verstoorde bloedcirculatie, wat kan leiden tot verergering van de aandoening.

Diagnose en onderzoeken

Lichamelijk onderzoek
De arts inspecteert de benen en merkt de gezwollen, gedraaide en zichtbare donkerpaarse tot blauwe aderen op. Er wordt ook gecontroleerd op zwelling (zwelling aan het been) en de arts vraagt naar andere klachten.

Diagnostisch onderzoek
Een echografie wordt uitgevoerd om de werking van de ventielen te beoordelen en mogelijke bloedstolsels te detecteren.

Natuurlijke middelen en eenvoudige tips voor het verhelpen van spataderen

Compressiekousen
Het dragen van compressiekousen kan effectief zijn bij de behandeling van spataderen. Deze kousen oefenen een gelijkmatige druk uit op de benen en kunnen helpen om de zichtbaarheid van spataderen te verminderen, vooral als ze in een vroeg stadium worden gebruikt.

Etherische oliën
Bij spataderen kan het gebruik van etherische oliën die de bloedcirculatie verbeteren nuttig zijn. Aanbevolen oliën zijn:

• citroenolie
• clary salie
• cypresolie
• frankincense olie
• gemberolie
• geraniumolie
• helichrysumolie
• kamilleolie
• yarrow olie

Gebruik etherische oliën altijd met een dragerolie, zoals zoete amandelolie, olijfolie of kokosnootolie, om huidirritatie te voorkomen. Meng enkele druppels etherische olie met de dragerolie en breng dit aan op de huid. Je kunt ook koude of warme kompressen gebruiken door vijf druppels etherische olie in één liter water te mengen en het kompres in deze oplossing te weken. Breng het kompres tot vijftien minuten aan op het aangetaste gebied, terwijl je de benen verhoogt. Een bad met etherische olie kan ook nuttig zijn; voeg tot acht druppels etherische olie toe aan een warm bad, gemengd met een dragerolie.

Levensstijl
Een gezonde levensstijl is belangrijk: beperk alcoholgebruik, zorg voor voldoende lichaamsbeweging, behoud een gezond gewicht en stop met roken.

Massage
Het gebruik van olijfolie of kokosnootolie voor massage kan de bloedstroom bevorderen en de huid gladder maken. Vermijd directe druk op de uitgezette aderen. Massage kan vooral effectief zijn op het proximale deel van de benen (dichtbij de romp) en mogelijk de symptomen op andere gebieden verergeren.

Moddertherapie
Modderpakketten, die fijne klei bevatten, kunnen helpen bij het verlichten van pijn en het verminderen van adervergroting door een gelijkmatige druk uit te oefenen op de beenaders. Meng de klei met warm water en breng het aan op het aangetaste gebied. Deze behandeling mag niet worden toegepast bij patiënten met beenzweren.

Voeding
Een zoutbeperkt dieet met voldoende vitaminen is belangrijk. Voedingsmiddelen zoals cayennepeper, olijfolie, knoflook en peterselie kunnen de bloedsomloop verbeteren. Zorg ook voor een vezelrijk dieet om constipatie te voorkomen, wat druk op de aderen kan uitoefenen. Een kleine hoeveelheid appelciderazijn kan dagelijks aan water worden toegevoegd of onverdund op de huid worden aangebracht voor extra voordelen.

Professionele medische behandelingen

Hoewel spataderen vaak als onschadelijk worden beschouwd, is behandeling aanbevolen om complicaties te voorkomen. De keuze van de behandeling hangt af van de grootte van de aderen, de ernst van de symptomen en de algehele gezondheid van de patiënt.

Ablatie
Bij ablatie wordt intense hitte gebruikt om de ader te behandelen. Er zijn twee methoden: radiofrequentie-ablatie en laserablatie. Tijdens deze procedures plaatst de arts een katheter in de ader en stuurt intense hitte naar de ader, waardoor deze sluit en verdwijnt.

Cryochirurgie
Cryochirurgie, of behandeling via bevriezing, is ook effectief voor het behandelen van spataderen. Een studie gepubliceerd in augustus 2017 in ‘Annals of Surgical Treatment and Research’ toont aan dat deze methode een uitstekende cosmetische uitkomst biedt met minimale complicaties. Postoperatieve complicaties kunnen omvatten hematoom, schade aan de huid, cellulitis en een seroom, maar ernstige complicaties zoals wondinfectie, tromboflebitis of diep veneuze trombose kwamen niet voor.

Flebectomie
Flebectomie, de chirurgische verwijdering van spataderen, wordt uitgevoerd door kleine insnijdingen te maken nabij de beschadigde ader en deze te verwijderen. Soms wordt licht gebruikt om de procedure te begeleiden. Flebectomie kan worden gecombineerd met andere behandelingen, zoals ablatie.

Lasertherapie
Endoveneuze laserablatie is een behandelingsmethode waarbij kleine laserlichtflitsen worden gebruikt om de kleine spataderen op het huidoppervlak te verwijderen.

Sclerotherapie
Sclerotherapie is effectief voor het behandelen van kleine spatadertjes, ook wel ‘spinnenwebjes’ genoemd. Bij deze procedure wordt een zoutoplossing of chemische oplossing in de spatader geïnjecteerd, waardoor de ader verhardt en verdwijnt.

Stripping
De techniek van W. Babcock (1872–1963) omvat het verwijderen van de vena saphena door een door de ader opgevoerde sonde. De sonde wordt aan het distale einde van de aderwand bevestigd en de ader wordt naar buiten getrokken. Deze procedure duurt ongeveer één tot anderhalf uur en wordt uitgevoerd onder algemene verdoving of spinale verdoving (ruggenprik).

Prognose

Spataderen zijn vaak een cosmetisch probleem en veroorzaken in de meeste gevallen geen ernstige gezondheidsproblemen. De prognose is over het algemeen goed, vooral als de aandoening in een vroeg stadium wordt behandeld en beheerd. Bij tijdige interventie kunnen symptomen vaak verminderd worden en kunnen verdere complicaties worden voorkomen. Zonder behandeling kunnen spataderen echter verergeren en leiden tot ernstigere problemen zoals veneuze beenzweren, hyperpigmentatie of gezwollen voeten en enkels.

Complicaties

Onbehandelde spataderen kunnen leiden tot complicaties zoals spontane bloedingen, oppervlakkige tromboflebitis en diep veneuze trombose. Een diep veneuze trombose kan levensbedreigend zijn als een bloedstolsel loskomt en naar andere lichaamsdelen reist. Andere complicaties zijn hyperpigmentatie (donkere verkleuring van de huid), lipodermatosclerose (pijn en verkleuring van de huid aan de onderbenen), veneuze beenzweren (chronische wonden aan het been) en gezwollen voeten en enkels.

Preventie

Preventie van spataderen kan worden bereikt door gezonde levensstijlkeuzes en enkele eenvoudige maatregelen:

Regelmatige lichaamsbeweging
Voldoende beweging stimuleert de bloedcirculatie en voorkomt stagnatie van bloed in de aderen. Aanbevolen oefeningen zijn wandelen, fietsen en zwemmen.

Gezond gewicht behouden
Overgewicht verhoogt de druk op de aderen, wat de kans op spataderen vergroot. Het handhaven van een gezond gewicht helpt om deze druk te verminderen.

Gezonde voeding
Een dieet rijk aan vezels en arm aan zout kan helpen bij het voorkomen van spataderen. Voedingsmiddelen die rijk zijn aan antioxidanten en vitamines (zoals vitamine C en E) ondersteunen een gezonde bloedcirculatie.

Vermijd langdurig staan of zitten
Probeer langdurig staan of zitten te vermijden. Als je een zittende baan hebt, neem dan regelmatig pauzes om te bewegen en je benen te strekken.

Draag comfortabele schoenen
Het dragen van goed passende schoenen met een lage hak vermindert de druk op de benen en helpt bij het voorkomen van spataderen.

Gebruik compressiekousen
Compressiekousen kunnen helpen om de bloedcirculatie te verbeteren en de ontwikkeling van spataderen te voorkomen, vooral als je een verhoogd risico hebt.

Stop met roken
Roken kan de bloedcirculatie negatief beïnvloeden en de gezondheid van de bloedvaten schaden. Het stoppen met roken vermindert het risico op spataderen en andere vaatproblemen.

Elevatie van de benen
Het regelmatig omhoog leggen van de benen kan helpen om de bloedstroom te verbeteren en de druk in de aderen te verminderen.

Praktische tips voor het omgaan met spataders

Spataders komen vaak voor bij mensen die langdurig staan of zitten, en kunnen leiden tot pijn, zwelling, en een onprettige uitstraling van de benen. Gelukkig zijn er verschillende manieren om de symptomen te verlichten en verdere complicaties te voorkomen. Hier zijn enkele praktische tips die je kunt volgen:

Draag compressiekousen

Compressiekousen kunnen helpen de bloedcirculatie in je benen te verbeteren en de symptomen van spataders te verminderen. Deze kousen zijn speciaal ontworpen om druk uit te oefenen op je benen en het bloed terug naar je hart te helpen stromen. Het dragen van deze kousen gedurende de dag kan helpen om zwelling te verminderen en pijn te verlichten. Raadpleeg je arts of specialist om de juiste maat en druk voor jouw situatie te bepalen.

Zorg voor een gezonde circulatie

Om de druk op je aderen te verminderen, is het belangrijk om regelmatig te bewegen. Activiteiten zoals wandelen, fietsen of zwemmen helpen de bloedsomloop te stimuleren en voorkomen dat bloed zich ophoopt in je benen. Probeer ook lange periodes van zitten of staan te vermijden en neem regelmatig pauzes om je benen te strekken en te bewegen.

Verhoog je benen tijdens rust

Het verhogen van je benen kan helpen om de bloedsomloop te verbeteren en de zwelling in je benen te verminderen. Probeer je benen 15 tot 30 minuten per dag op een kussen of op een andere verhoging te plaatsen, vooral na lange periodes van staan of zitten.

Controleer je gewicht

Overgewicht kan de druk op je aderen verhogen, waardoor spataders verergeren. Het handhaven van een gezond gewicht kan de symptomen aanzienlijk verlichten. Zorg voor een evenwichtig voedingspatroon en combineer dit met regelmatige lichaamsbeweging om je gewicht onder controle te houden. Dit helpt ook de gezondheid van je hart en je algehele welzijn te bevorderen.

Vermijd strakke kleding

Strakke kleding, vooral bij de taille en benen, kan de bloedsomloop belemmeren en de druk op je aderen verhogen. Kies voor losse, comfortabele kleding die de bloedcirculatie niet in de weg staat.

Raadpleeg je arts voor behandelingsopties

Als je last hebt van ernstige spataders, is het raadzaam om met je arts te overleggen over mogelijke behandelingen. In sommige gevallen kunnen er medische ingrepen zoals sclerotherapie of laserbehandeling nodig zijn om de aderen te sluiten of te verlichten. Je arts kan ook aanbevelen om een verdoving toe te passen tijdens de procedure, afhankelijk van de ernst van de situatie.

Beperk alcoholgebruik

Overmatige consumptie van alcohol kan de bloeddruk verhogen en de bloedsomloop negatief beïnvloeden, wat kan bijdragen aan de verergering van spataders. Het is daarom raadzaam om je alcoholinname te beperken om je aderen gezond te houden.

Met deze tips kun je de symptomen van spataders verlichten en verdere complicaties voorkomen. Vergeet niet om regelmatig controleafspraken met je arts te maken om je situatie goed te monitoren en de juiste behandeling te krijgen.

Misvattingen rond spataders

Spataders, of varices, zijn vergrote en gekronkelde aderen die vaak zichtbaar zijn onder de huid, meestal in de benen. Ze ontstaan wanneer de kleppen in de aderen niet goed functioneren, waardoor het bloed terugstroomt en zich ophoopt in de aderen. Veel mensen hebben misvattingen over spataders die invloed kunnen hebben op hun begrip en behandeling van deze aandoening.

Spataders komen alleen voor bij oudere mensen

Veel mensen denken dat spataders alleen een probleem zijn voor ouderen, maar dat is niet waar. Hoewel de aandoening vaker voorkomt bij oudere mensen, kunnen ook jongere mensen ermee te maken krijgen, vooral als ze een familiegeschiedenis van spataders hebben, een zittend beroep, of een zwangerschap hebben doorgemaakt. Leeftijd is dus niet de enige bepalende factor.

Spataders zijn alleen een cosmetisch probleem

Spataders worden vaak als een cosmetisch probleem beschouwd, maar ze kunnen ook ernstige symptomen veroorzaken, zoals pijn, een zwaar gevoel in de benen, zwelling en vermoeidheid. In sommige gevallen kunnen spataders leiden tot complicaties zoals zweren of bloedingen. Het is belangrijk om de aandoening serieus te nemen, zelfs als de spataders geen ernstige cosmetische impact hebben.

Spataders kunnen niet worden behandeld zonder chirurgie

Veel mensen geloven dat de enige manier om van spataders af te komen, chirurgie is. Dit is echter niet waar. Er zijn verschillende behandelingsopties, waaronder minder invasieve procedures zoals sclerotherapie, laserbehandelingen en het dragen van compressiekousen. Deze behandelingen kunnen effectief zijn, afhankelijk van de ernst van de aandoening. Chirurgie wordt meestal alleen aanbevolen voor ernstige gevallen van spataders.

Alleen mensen met een zittend beroep krijgen spataders

Het is een veelvoorkomende misvatting dat alleen mensen met een zittend beroep spataders krijgen. Hoewel langdurig zitten of staan de kans op spataders kan verhogen, zijn er ook andere risicofactoren, zoals genetische aanleg, zwangerschap, overgewicht en een sedentaire levensstijl. Zelfs mensen die actief zijn of veel bewegen, kunnen spataders ontwikkelen.

Spataders kunnen zich niet verder ontwikkelen als je ze negeert

Sommige mensen denken dat spataders geen verdere complicaties zullen veroorzaken als ze niet worden behandeld. Dit is niet het geval. Hoewel spataders in het begin geen ernstige symptomen hoeven te veroorzaken, kunnen ze in de loop van de tijd verergeren, wat kan leiden tot pijn, ontsteking of zelfs bloedstolsels. Het is dus belangrijk om de aandoening in een vroeg stadium te behandelen om verdere schade te voorkomen.

Spataders kunnen altijd worden voorkomen

Hoewel het moeilijk is om spataders volledig te voorkomen, kunnen bepaalde maatregelen helpen het risico te verminderen. Regelmatige lichaamsbeweging, het vermijden van langdurig zitten of staan, en het dragen van compressiekousen kunnen bijdragen aan een betere bloedcirculatie en de kans op het ontwikkelen van spataders verkleinen. Er is echter geen garantie dat spataders volledig voorkomen kunnen worden, vooral als je een genetische aanleg hebt voor de aandoening.

Spataders zijn ongevaarlijk en veroorzaken nooit complicaties

Hoewel spataders vaak als onschuldig worden beschouwd, kunnen ze in sommige gevallen leiden tot ernstige complicaties, zoals huidinfecties, bloedingen of bloedstolsels. Het is belangrijk om symptomen zoals pijn, zwelling of veranderingen in de huid rond de spataders serieus te nemen en een arts te raadplegen voor verdere evaluatie en behandeling.

Lees verder

• Sclerotherapie: Behandeling van spataders via injectie
• Chronische veneuze insufficiëntie: Pijn en zwelling aan been