Urine met koffiegeur: Oorzaken van naar koffie ruikende plas

Niet alleen de kleur, consistentie en hoeveelheid van de urine kunnen variëren, maar ook de geur kan soms anders zijn dan normaal. Sommige patiënten ervaren bijvoorbeeld urine die naar koffie ruikt. Dit kan wijzen op het drinken van te veel koffie, maar ook uitdroging kan een soortgelijke geur veroorzaken. Bij zwangere vrouwen komt deze koffiegeur van de urine ook voor, ongeacht het stadium van de zwangerschap. Over het algemeen is een naar koffie ruikende urine niet ernstig, omdat dit vaak betekent dat de nieren goed functioneren door afvalstoffen uit de urine te verwijderen. Als echter aanvullende symptomen optreden, is het raadzaam een arts te raadplegen om mogelijke onderliggende medische aandoeningen uit te sluiten.

• Afvalstoffen in urine
• Epidemiologie
• Mechanisme
• Oorzaken van naar koffie ruikende urine
• Te veel koffie drinken
• Uitdroging
• Ziekte van de nieren
• Zwangerschap
• Diabetes
• Medicijnen en supplementen
• Methaemoglobinaemie
• Nierstenen
• Vasten of dieetveranderingen
• Verminderde leverfunctie
• Risicofactoren
• Risicogroepen
• Symptomen die samen met koffiegeur in urine kunnen optreden
• Alarmsignalen bij urine met een koffieachtige geur
• Diagnose en onderzoeken
• Behandeling
• Prognose
• Complicaties
• Preventie en behandeling van plasje dat ruikt naar koffie
• Praktische tips voor het leven met urine met koffiegeur
• Oorzaken van urine met koffiegeur
• Wat je kunt doen om de geur te verminderen
• Wanneer moet je naar een arts gaan?
• Hoe kun je je urinegeur beter beheersen?

Afvalstoffen in urine

Gezonde urine bestaat voornamelijk uit water en is doorgaans bleek en reukloos. De kleur, geur en het uiterlijk van urine worden beïnvloed door de aanwezigheid van afvalstoffen. Enkele factoren die deze eigenschappen kunnen wijzigen zijn:

• Hormonen en andere lichaamseigen chemicaliën
• Medicijnen
• Toxinen of allergenen die ingeademd zijn
• Stoffen van voedsel en dranken die zijn verteerd of gemetaboliseerd

Epidemiologie

Urine met een koffieachtige geur kan een veelvoorkomend verschijnsel zijn, maar het wordt vaak over het hoofd gezien of als tijdelijk beschouwd. Het is belangrijk om de epidemiologie van deze geur in urine te begrijpen om te bepalen of er onderliggende gezondheidsproblemen spelen. De prevalentie van urine met koffiegeur is niet goed gedocumenteerd in de wetenschappelijke literatuur, maar het komt vaker voor bij mensen die grote hoeveelheden koffie drinken of die een bepaalde medische aandoening hebben die de geur van de urine beïnvloedt.

Effect van koffieconsumptie
Koffie is wereldwijd een van de meest populaire dranken, met miljoenen mensen die dagelijks van deze drank genieten. De geuroverlast die gepaard gaat met overmatig koffiegebruik wordt vaak niet als een ernstig probleem beschouwd, hoewel het een significante invloed kan hebben op de geur van urine, vooral als iemand al gevoelig is voor uitdroging of nierproblemen. Studies tonen aan dat het drinken van meer dan vier kopjes koffie per dag het risico op veranderingen in de geur van de urine vergroot, en dit kan zich ook voordoen bij mensen met een hogere cafeïnegevoeligheid.

Ziekten en aandoeningen die de geur van urine beïnvloeden
Hoewel koffie een veelvoorkomende oorzaak is van urine met koffiegeur, zijn er ook verschillende medische aandoeningen die deze geur kunnen veroorzaken. Diabetes, nierziekten en infecties van de urinewegen zijn enkele van de gezondheidsproblemen die geassocieerd kunnen worden met veranderingen in de geur van urine. Er zijn geen exacte cijfers beschikbaar over de prevalentie van deze aandoeningen in combinatie met koffiegeur, maar het is duidelijk dat mensen met een onderliggende medische aandoening vaak vaker een geurverandering ervaren.

Mechanisme

De geur van urine kan op verschillende manieren worden beïnvloed, en het mechanisme achter de koffieachtige geur is complex. De geur ontstaat meestal door de chemische stoffen in koffie die in het lichaam worden opgenomen en uitgescheiden via de urine. Het mechanisme wordt verder beïnvloed door de concentratie van deze stoffen in de urine, de hoeveelheid koffie die wordt geconsumeerd en de algehele hydratatietoestand van het lichaam.

Cafeïne en polyfenolen
Koffie bevat een aantal chemische stoffen, waaronder cafeïne en polyfenolen. Deze stoffen worden door het lichaam opgenomen en via de nieren uitgescheiden. Polyfenolen kunnen de geur van de urine veranderen, vooral wanneer ze in grote hoeveelheden in het lichaam aanwezig zijn. Wanneer iemand te veel koffie drinkt, kan de concentratie van deze stoffen in de urine zo hoog worden dat de geur van de urine een koffieachtige geur krijgt. Cafeïne heeft ook een diuretisch effect, waardoor de urineproductie toeneemt en de urine vaak meer geconcentreerd is. Een geconcentreerde urine kan de geur verder versterken.

Verhoogde urineconcentratie
Bij uitdroging kan de urine meer geconcentreerd zijn, waardoor de geur sterker en scherper is. Dit kan de geur van koffie in urine versterken, vooral bij mensen die veel koffie drinken maar niet genoeg water consumeren. Het mechanisme van verhoogde urineconcentratie is een belangrijke factor bij het bepalen van de geur van urine, aangezien een sterk geconcentreerde urine vaak een meer uitgesproken geur heeft.

Oorzaken van naar koffie ruikende urine

Te veel koffie drinken

Koffie bevat veel chemische stoffen, zoals polyfenolen, die een invloed hebben op de geur van de urine. Polyfenolen worden door het lichaam opgenomen en uitgescheiden via de urine. Bij overmatig koffiegebruik wordt de concentratie van deze stoffen in de urine verhoogd, waardoor een sterke geur ontstaat die doet denken aan koffie. De cafeïne in koffie stimuleert de nieren om meer urine aan te maken, waardoor de urine meer geconcentreerd is en vaak sterker ruikt. Dit verhoogde urinevolume kan de geur versterken, zeker als de persoon in kwestie onvoldoende water drinkt om gehydrateerd te blijven. Het drinken van te veel koffie kan ook leiden tot een overdosis cafeïne, wat kan resulteren in andere symptomen zoals:

• Pijn op de borst
• Hoofdpijn
• Onregelmatige hartslag
• Angstgevoelens
• Verwardheid
• Tremoren
• Misselijkheid
• Verhoogde ademhalingsfrequentie

Het is raadzaam de koffie-inname te beperken tot een gezonde hoeveelheid en voldoende water te drinken om uitdroging te voorkomen.

Uitdroging

Bij uitdroging wordt de urine meer geconcentreerd, wat vaak resulteert in een sterkere geur. Dit komt doordat het lichaam water vasthoudt en de urine minder verdund is. Bij onvoldoende vochtinname kan de geur van de urine een sterke, scherpe geur krijgen die soms zelfs doet denken aan koffie. Dit kan vooral een probleem zijn bij mensen die veel koffie drinken, omdat cafeïne een diuretisch effect heeft, wat betekent dat het de urineproductie verhoogt en het risico op uitdroging vergroot.

Uitdroging kan leiden tot andere gezondheidsproblemen, zoals vermoeidheid, duizeligheid en concentratieproblemen. Het is essentieel om voldoende vocht, bij voorkeur water, te consumeren, vooral wanneer je cafeïnehoudende dranken zoals koffie consumeert.

Ziekte van de nieren

Aandoeningen van de nieren kunnen de geur van de urine veranderen. Nierziekten zoals chronische nierinsufficiëntie of acute nierbeschadiging kunnen de normale uitscheiding van afvalstoffen via de urine verstoren, wat kan leiden tot een afwijkende geur. Als de nieren niet goed functioneren, kunnen stoffen zoals ureum en creatinine zich ophopen in de urine, wat resulteert in een geur die ongewoon sterk of zelfs koffieachtig kan zijn. Andere symptomen van nierziekte zijn:

• Zwelling van de enkels of benen
• Vermoeidheid
• Pijn in de onderrug
• Verhoogde bloeddruk
• Moeite met plassen
• Wazige urine
• Hoge bloeddruk

Een tijdige diagnose en behandeling van nierziekten zijn essentieel om complicaties te voorkomen.

Zwangerschap

Tijdens de zwangerschap kan de geur van de urine veranderen als gevolg van hormonale schommelingen, een verhoogde reukzin, of andere fysiologische veranderingen. Vooral in de eerste weken van de zwangerschap kunnen vrouwen een intensere geur van hun urine ervaren. Het hormoon hCG (humaan choriongonadotrofine) kan de geur beïnvloeden en zelfs een koffieachtige geur veroorzaken. Bovendien zorgt de verhoogde bloedtoevoer naar de nieren ervoor dat deze harder werken, wat ook kan bijdragen aan veranderingen in de geur van de urine.

Urineweginfecties komen ook vaak voor tijdens de zwangerschap, wat de geur van de urine verder kan veranderen. Symptomen van een urineweginfectie zijn onder andere:

• Pijn bij het urineren
• Frequent urineren
• Troebele of bloedige urine
• Lage rugpijn
• Koorts
• Misselijkheid

Als een zwangere vrouw symptomen van een urineweginfectie vertoont, is het belangrijk om onmiddellijk medische hulp in te schakelen om complicaties te voorkomen.

Diabetes

Diabetes kan de geur van de urine beïnvloeden, vooral als de bloedsuikerspiegels slecht gecontroleerd worden. Een van de symptomen van slecht gecontroleerde diabetes is de aanwezigheid van ketonen in de urine, die een zoetachtige geur kunnen veroorzaken. In sommige gevallen kan de geur van de urine ook koffieachtig lijken, vooral wanneer mensen met diabetes tegelijkertijd veel koffie drinken. Diabetes kan ook leiden tot andere urinegerelateerde symptomen zoals:

• Frequent urineren
• Overmatige dorst
• Vermoeidheid
• Verwarring
• Gewichtsverlies

Het is belangrijk om diabetes goed te beheersen om ernstige gezondheidsproblemen te voorkomen.

Medicijnen en supplementen

Bepaalde medicijnen kunnen invloed hebben op de geur van de urine. Antibiotica zoals trimethoprim en penicilline, evenals bepaalde pijnstillers en diuretica, kunnen de geur van de urine veranderen. Sommige vitamines, vooral vitamine B-complex, kunnen ook bijdragen aan een verandering in geur. Deze medicijnen, in combinatie met koffieconsumptie, kunnen de geur van de urine versterken en een koffieachtige geur veroorzaken. Het is belangrijk om te overleggen met een arts wanneer er veranderingen optreden in de geur van de urine, vooral bij het gebruik van nieuwe medicijnen.

Methaemoglobinaemie

Methaemoglobinaemie is een zeldzame aandoening waarbij abnormale hemoglobine wordt geproduceerd, die zuurstof niet goed kan transporteren naar de weefsels. Dit kan leiden tot een verandering in de geur van de urine, die soms een koffieachtige geur heeft. Deze aandoening kan worden veroorzaakt door blootstelling aan bepaalde chemicaliën, medicijnen, of erfelijke factoren. Het is een ernstige aandoening die onmiddellijke medische aandacht vereist, vooral als het gepaard gaat met symptomen zoals blauwachtige huidskleur, kortademigheid en vermoeidheid.

Nierstenen

Nierstenen kunnen de geur van de urine veranderen, omdat ze de afvoer van urine belemmeren en leiden tot ontstekingen of infecties. Wanneer de urine zich ophoopt in de nieren door obstructie van de urinewegen, kan de geur van de urine veranderen, waaronder het ontwikkelen van een geur die doet denken aan koffie. Symptomen van nierstenen zijn onder andere:

• Hevige pijn in de rug of zijkanten
• Bloed in de urine
• Pijn bij het urineren
• Frequent urineren
• Misselijkheid en braken

Nierstenen kunnen door een arts worden behandeld, en het is belangrijk om een tijdige diagnose te stellen om verdere complicaties te voorkomen.

Vasten of dieetveranderingen

Wanneer mensen vasten of hun dieet drastisch veranderen, zoals bij het volgen van een ketogeen dieet, kunnen ketonen in de urine terechtkomen. Ketonen worden geproduceerd wanneer het lichaam vet als energiebron gaat gebruiken in plaats van koolhydraten. Dit kan leiden tot een verandering in de geur van de urine, die soms een koffieachtige geur heeft. Koffieconsumptie kan de geur versterken, vooral als iemand al een dieet volgt dat ketose bevordert. Het is belangrijk om dieetveranderingen zorgvuldig te volgen en voldoende water te drinken om een gezonde balans in het lichaam te behouden.

Verminderde leverfunctie

De lever speelt een cruciale rol in het ontgiften van het lichaam. Wanneer de lever niet goed functioneert, kunnen gifstoffen zich ophopen in het lichaam, wat kan resulteren in veranderingen in de geur van de urine. Bij een verminderde leverfunctie, zoals bij cirrose of hepatitis, kunnen de afbraakproducten van stoffen die normaal door de lever zouden moeten worden verwerkt, in de urine terechtkomen, wat kan leiden tot een koffieachtige geur. Symptomen van een verminderde leverfunctie zijn:

• Vermoeidheid
• Geelzucht (gele huid en ogen)
• Donkere urine
• Abdomenpijn
• Verlies van eetlust

Bij vermoeden van leverproblemen is het belangrijk om onmiddellijk medische hulp in te schakelen voor verdere diagnose en behandeling.

Risicofactoren

Er zijn verschillende risicofactoren die bijdragen aan het ontwikkelen van urine met een koffieachtige geur. Het is belangrijk om deze factoren te begrijpen, zodat patiënten die mogelijk risico lopen, maatregelen kunnen nemen om de geur te voorkomen of te verlichten.

Overmatige koffieconsumptie
De belangrijkste risicofactor voor urine met een koffiegeur is het drinken van te veel koffie. Cafeïne heeft een sterk diuretisch effect, wat leidt tot verhoogde urineproductie en mogelijke uitdroging. Dit kan de geur van urine veranderen en versterken, vooral als iemand onvoldoende water drinkt om de uitdroging tegen te gaan.

Hydratatieproblemen
Uitdroging is een belangrijke risicofactor voor urine met een sterke geur, inclusief een koffieachtige geur. Wanneer het lichaam onvoldoende gehydrateerd is, kan de urine meer geconcentreerd raken, wat de geur versterkt. Het drinken van grote hoeveelheden koffie kan de hydratatie in gevaar brengen, vooral als koffie de enige vloeistof is die iemand consumeert.

Bepaalde medische aandoeningen
Mensen met aandoeningen zoals diabetes, nierziekten, urineweginfecties en leveraandoeningen lopen een hoger risico op urine die een abnormale geur heeft, inclusief een geur die lijkt op koffie. Deze aandoeningen kunnen de manier waarop het lichaam afvalstoffen uitscheidt beïnvloeden, wat leidt tot veranderingen in de geur van urine.

Risicogroepen

Bepaalde groepen mensen lopen meer risico op het ervaren van urine met een koffiegeur. Deze risicogroepen hebben vaak onderliggende gezondheidsproblemen of gewoonten die bijdragen aan veranderingen in de geur van hun urine.

Mensen die veel koffie drinken
Mensen die dagelijks grote hoeveelheden koffie drinken, hebben een verhoogd risico op urine die een koffieachtige geur heeft. De cafeïne en polyfenolen in koffie kunnen bijdragen aan deze geur, vooral wanneer de urine geconcentreerd is door onvoldoende hydratatie.

Mensen met diabetes
Diabetes kan de manier waarop het lichaam stoffen verwerkt beïnvloeden, waardoor de geur van urine verandert. Mensen met een slechte bloedsuikercontrole kunnen ook een urinegeur ervaren die lijkt op koffie, door een verhoogd gehalte aan ketonen en andere bijproducten van de stofwisseling in hun urine.

Mensen met nierziekten
Nierziekten kunnen de manier waarop het lichaam afvalstoffen verwerkt verstoren, wat kan leiden tot veranderingen in de geur van urine. Patiënten met nierfalen of verminderde nierfunctie kunnen bijvoorbeeld een urinegeur ervaren die kan lijken op koffie, doordat de nieren minder efficiënt werken in het verwijderen van afvalstoffen.

Symptomen die samen met koffiegeur in urine kunnen optreden

Soms is de geur van koffie in urine een symptoom dat samen gaat met andere lichamelijke klachten. Het is belangrijk om te letten op de aanwezigheid van andere symptomen die kunnen wijzen op een onderliggende aandoening, zoals een infectie of nierprobleem.

Pijn of branderig gevoel bij het plassen
Als de geur van urine gepaard gaat met pijn of een branderig gevoel tijdens het urineren, kan dit wijzen op een urineweginfectie of een andere medische aandoening die aandacht vereist. Deze symptomen kunnen ernstiger worden als ze niet tijdig worden behandeld, dus het is belangrijk om medische hulp in te schakelen als ze zich voordoen.

Frequent urineren of bloed in de urine
Bij een infectie of nierprobleem kan de urinefrequentie toenemen, en er kan zelfs bloed in de urine verschijnen. Deze symptomen, in combinatie met een koffieachtige geur, kunnen wijzen op een ernstige medische aandoening die onmiddellijke aandacht vereist.

Alarmsignalen bij urine met een koffieachtige geur

Een arts moet worden geraadpleegd als de urine die naar koffie ruikt gepaard gaat met de volgende symptomen:

• Braken
• Diarree
• Toename van de plasdrang (Urinaire urgentie)
• Verminderde urineproductie (Oligurie)
• Griepachtige symptomen die langer dan twee weken aanhouden
• Koorts
• Koude rillingen
• Misselijkheid
• Pijn in de onderrug
• Pijn, branderigheid of afscheiding tijdens het urineren
• Zwelling en pijn in de onderbuik

Diagnose en onderzoeken

Om de oorzaak van urine met een koffieachtige geur vast te stellen, kunnen artsen verschillende diagnostische tests uitvoeren.

Urineonderzoek
Een urineonderzoek kan helpen bij het identificeren van infecties of andere afwijkingen in de urine die de geur kunnen beïnvloeden. Bij urineweginfecties kunnen verhoogde witte bloedcellen of bacteriën in de urine worden aangetroffen.

Bloedonderzoek
Bloedonderzoek kan helpen bij het vaststellen van onderliggende aandoeningen zoals diabetes, nierziekten of leveraandoeningen die de geur van de urine kunnen veranderen.

Beeldvorming
Bij vermoeden van nierproblemen of andere aandoeningen kunnen beeldvormingstechnieken zoals echografie of CT-scans worden gebruikt om de toestand van de nieren en urinewegen te beoordelen.

Behandeling

De behandeling van urine met een koffiegeur is afhankelijk van de onderliggende oorzaak.

Hydratatie verbeteren
Als de geur wordt veroorzaakt door uitdroging, kan het verbeteren van de hydratatie een effectieve oplossing zijn. Het drinken van meer water en het verminderen van de koffieconsumptie kan helpen.

Antibiotica bij infecties
Als een urineweginfectie de oorzaak is van de geur, kan een arts antibiotica voorschrijven om de infectie te behandelen.

Behandeling van onderliggende aandoeningen
Als de geur te wijten is aan een medische aandoening zoals diabetes of nierziekten, zal de behandeling zich richten op het beheren van deze aandoeningen om de geur van urine te verminderen.

Prognose

De prognose voor urine met een koffieachtige geur is over het algemeen goed, vooral als de oorzaak wordt vastgesteld en adequaat wordt behandeld.

Koffieconsumptie en hydratatie
Als de oorzaak simpelweg overmatige koffieconsumptie is, kan de geur van urine verdwijnen door het aanpassen van het dieet en het verbeteren van de hydratatie.

Medische aandoeningen
Als de geur wordt veroorzaakt door een medische aandoening zoals diabetes of nierziekten, hangt de prognose af van de behandeling van die aandoeningen. Een goed beheerde aandoening kan de geur normaliseren.

Complicaties

Er zijn enkele mogelijke complicaties die kunnen optreden bij urine met een koffiegeur, vooral als de oorzaak een medische aandoening is.

Uitdroging en nierbeschadiging
Bij ernstige uitdroging kan de nierfunctie worden aangetast, wat kan leiden tot nierbeschadiging. Dit kan worden voorkomen door voldoende water te drinken en het koffiegebruik te matigen.

Chronische nierziekte
Als de oorzaak nierziekten zijn, kunnen onjuiste behandeling of controle leiden tot chronische nierziekte.

Preventie en behandeling van plasje dat ruikt naar koffie

Hoewel het vaak onschuldig is, kan de geur van koffie in urine in sommige gevallen een symptoom zijn van een onderliggende aandoening. Het is belangrijk om preventieve maatregelen te nemen en, indien nodig, medische behandeling te zoeken.

Hydratatie bevorderen
Een van de eenvoudigste manieren om urinegeur te voorkomen, is door goed gehydrateerd te blijven. Het drinken van voldoende water helpt om de urine te verdunnen en voorkomt dat afvalstoffen in te hoge concentraties worden uitgescheiden, wat de geur kan veranderen.

Medische behandeling van onderliggende aandoeningen
Als de koffiegeur in de urine wordt veroorzaakt door een medische aandoening, zoals een urineweginfectie of nierprobleem, is het belangrijk om de onderliggende oorzaak te behandelen. Antibiotica kunnen nodig zijn voor een infectie, terwijl nierproblemen mogelijk verder onderzoek en medicatie vereisen.

Aanpassen van voedingspatroon
Een verandering in het dieet kan ook helpen om de geur van urine te verminderen. Vermijden van grote hoeveelheden koffie of kruiden die de geur kunnen versterken, kan nuttig zijn.

Praktische tips voor het leven met urine met koffiegeur

Oorzaken van urine met koffiegeur

Urine die naar koffie ruikt, kan door verschillende factoren worden veroorzaakt. De meest voor de hand liggende reden is de inname van koffie zelf. De stoffen in koffie, zoals cafeïne en aromatische verbindingen, kunnen de geur van je urine tijdelijk veranderen. Dit is volkomen normaal en geen reden tot zorg. Andere voedingsmiddelen zoals vis, specerijen of asperges kunnen ook bijdragen aan de geur van je urine. In sommige gevallen kan de geur echter een indicatie zijn van een onderliggende medische aandoening, zoals een urineweginfectie of een metabole stoornis, die een bezoek aan de arts vereist.

Wat je kunt doen om de geur te verminderen

Als je merkt dat je urine een koffiegeur heeft, kun je een aantal praktische stappen ondernemen om de geur te verminderen. Allereerst is het belangrijk om voldoende water te drinken. Door meer water in je dieet op te nemen, wordt je urine minder geconcentreerd, wat kan helpen de geur te verminderen. Probeer minstens acht glazen water per dag te drinken. Als je koffie of andere voedingsmiddelen eet die de geur kunnen beïnvloeden, kun je overwegen om je inname tijdelijk te verminderen. Dit helpt niet alleen de geur te verminderen, maar is ook goed voor je algehele gezondheid.

Wanneer moet je naar een arts gaan?

Hoewel het meestal onschadelijk is als je urine tijdelijk een koffiegeur heeft, kan het soms wijzen op een onderliggende gezondheidsprobleem. Als je naast de geur ook symptomen hebt zoals pijn of een branderig gevoel bij het plassen, frequent urineren of bloed in de urine, is het belangrijk om naar een arts te gaan. Deze symptomen kunnen duiden op een urineweginfectie (UTI) of een andere aandoening die een medische behandeling vereist. In dit geval kan je arts een urineonderzoek uitvoeren om de oorzaak van de geur vast te stellen en een passende behandeling voor te stellen.

Hoe kun je je urinegeur beter beheersen?

Om de geur van je urine te beheersen, is het belangrijk om een goede hygiëne te handhaven. Zorg ervoor dat je regelmatig naar het toilet gaat om je blaas volledig te legen. Dit voorkomt de ophoping van bacteriën, wat geurveranderingen kan veroorzaken. Het is ook belangrijk om ademende kleding te dragen, vooral ondergoed van katoen, zodat de huid goed kan ademen. Dit helpt de kans op bacteriële ophoping te verminderen. Na het plassen is het ook nuttig om jezelf goed te reinigen om eventuele resterende geurveroorzakende stoffen te verwijderen.

Door deze eenvoudige en praktische stappen te volgen, kun je de geur van je urine beter onder controle houden en zorgen voor een gezondere blaas en algemene hygiëne. Als de geur aanhoudt of gepaard gaat met andere symptomen, is het altijd een goed idee om je arts te raadplegen voor verder advies en behandeling.

Lees verder

• Cafeïneoverdosis: Problemen met hart, maag, darm & hersenen