InfoNu.nl > Mens en Gezondheid > Aandoeningen > Overgang en menopauze: klachten en behandeling

Overgang en menopauze: klachten en behandeling

Overgang en menopauze: klachten en behandeling De overgang is een natuurlijk proces waar iedere vrouw vroeger of later mee te maken krijgt. Sommigen hebben er amper last van, maar veel vrouwen hebben behoorlijk last van overgangsklachten, waarvan de opvlieger wel de meest in het oog springende klacht is. Opvliegers komen op de meest onverwachte en ongewenste momenten en het nachtelijke zweten kan voor flink wat slapeloze nachten zorgen. Gelukkig zijn er klachten die kunnen afnemen door medicijngebruik en een goede levensstijl.

De overgang, wat is het eigenlijk?

De periode rondom de laatste menstruatie wordt overgang, of ook wel het climacterium genoemd. Het omvat dus een aantal jaren voor de laatste menstruatie en erna. Bij de meeste vrouwen duurt de overgang tussen de 5 en 7 jaar en vindt meestal plaats tussen het 40ste en 58ste levensjaar. De allerlaatste menstruatie wordt de menopauze genoemd. Enkele weetjes:
  • Ongeveer 1,5 miljoen Vrouwen in Nederland zijn nu in de overgang.
  • Dikke vrouwen hebben over het algemeen minder klachten dan slanke vrouwen.
  • De helft van de vrouwen heeft tijdens de overgang een verhoogd cholesterol.
  • Ongeveer 80 % van de vrouwen in de overgang krijgt te maken met opvliegers.
  • Externe factoren, zoals stress en heftige emoties kunnen opvliegers veroorzaken, maar ook koffie, thee, alcohol en sterk gekruid voedsel.
  • Ongeveer 50 % van vrouwen rond de leeftijd van 60 jaar krijgt een te hoge bloeddruk.

Mogelijke klachten tijdens de overgang

  • Overmatig bloedverlies
  • Opvliegers
  • Slapeloosheid
  • Toename van het gewicht
  • Energieloos voelen
  • Vaginale klachten
  • Minder zin in seks
  • Stemmingswisselingen
  • Paniekaanvallen
  • Hoog cholesterol
  • Hogere bloeddruk
  • Droge ogen
  • Pijnlijke botten

Overmatig bloedverlies

De oestrogeenproductie verminderd en daardoor wordt de menstruatie onregelmatig en de duur van de bloeding en de hoeveelheid bloedverlies kan ook sterk veranderen. Bij extreem veel bloedverlies kun je contact opnemen met de huisarts, hij/ zij kan eventueel de anticonceptiepil, de prikpil, een hormoonhoudend spiraaltje of niet-hormonale tabletten voorschrijven.

Botontkalking of osteoporose

Na de menopauze krijg je te maken met een versnelde botafbraak, door de verminderde oestrogeenproductie. Dit merk je vaak pas doordat je iets breekt. Wie onvoldoende calcium binnenkrijgt kan calciumtabletten en extra vitamine D innemen. Je kunt ook een botdichtheidsmelting doen;
  • Als je weinig calcium binnenkrijgt
  • Weinig beweegt
  • Osteoporose voorkomt bij je moeder of zus
  • Als je rookt.

Vaginale klachten die kunnen optreden;

  • Vaginale droogheid
  • Vaginale irritatie
  • Vaginale afscheiding
  • Het slijmvlies van schaamlippen, vagina en baarmoeder wordt dunner, pijn bij het vrijen en een zeurende pijn in de onderbuik kunnen het gevolg zijn. De huisarts kan vaginale tabletten voorschrijven ( Synapause, Vagifem) met oestradiol, wat het slijmvlies weer dikker maakt. Verder zijn er ook niet-hormonale tabletten en vaginale crèmes die kunnen helpen. Om de pijn bij het vrijen te verminderen kan glijmiddel gebruikt worden.

Opvliegers, wat zijn dat?

Het schommelende peil van het oestrogeenhormoon is waarschijnlijk de oorzaak van opvliegers. Door een plotselinge daling van oestrogeen komt er adrenaline vrij. Hierdoor stijgt de bloeddruk, gaat het hart sneller kloppen, en verwijden de bloedvaten die vlak onder de huid liggen. Hierdoor krijg je het ineens vreselijk warm.

Mogelijke behandelingen opvliegers

  • Hormoontherapie
  • Accupunctuur
  • Natuurproducten
  • Homeopathische middelen
  • Kruiden
  • Fytotherapeutische middelen. Fytoestrogenen zijn plantaardige stoffen die de werking van oestrogeen nabootsen. Ze zitten ook in graansoorten, in peulvruchten, sojamelk, tofu, tempeh, erwten, spruitjes, spinazie en kool.

Het verstandig om, wanneer je in de overgang zit, op te passen voor overgewicht; beweeg voldoende en eet verstandig.
© 2010 - 2019 Wilmo, het auteursrecht (tenzij anders vermeld) van dit artikel ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van de infoteur is vermenigvuldiging verboden. Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Raadpleeg bij medische problemen en/of vragen altijd een arts.
Gerelateerde artikelen
Overgangsklachten verminderen met natuurlijke middelenOvergangsklachten verminderen met natuurlijke middelenDoor veranderingen in de hormoonhuishouding krijgen veel vrouwen last van lichamelijke en geestelijke klachten tijdens d…
Opvliegers. OvergangsklachtenOpvliegers zijn onschuldig maar niet minder vervelend. Een kruidenthee kan helpen opvliegers en overgangsklachten te ver…
Overgang: natuurlijke hulp tegen opvliegersOvergang: natuurlijke hulp tegen opvliegersAls de eierstokken van een vrouw minder hormonen produceert, kunnen overgangsklachten ontstaan als: opvliegers en nachte…
Opvliegers: symptomen, oorzaken, middeltjes & behandelingOpvliegers: symptomen, oorzaken, middeltjes & behandelingOpvliegers zijn voor veel vrouwen in de overgang een erg vervelend fenomeen. Het gaat om plots opduikende opwellingen va…
De overgang, opvliegers verminderen met acupunctuurDe overgang, opvliegers verminderen met acupunctuurDe overgang veroozaakt klachten die menig vrouw tot wanhoop drijft. Opvliegers, zweten, slaapstoornissen, prikkelbaarhei…
Bronnen en referenties
  • Artikel tijdschrift Zin

Reageer op het artikel "Overgang en menopauze: klachten en behandeling"

Plaats een reactie, vraag of opmerking bij dit artikel. Reacties moeten voldoen aan de huisregels van InfoNu.
Meld mij aan voor de tweewekelijkse InfoNu nieuwsbrief
Ik ga akkoord met de privacyverklaring en ben bekend met de inhoud hiervan
Reactie

Maria de Heus, 17-03-2011 08:59 #1
Graag wil ik reageren op het artikel omdat ik na het wegblijven v.d. menstruatie (plm. 5 jaar) last heb van uitvallen als een soort maandelijkse cyclus. 3 weken nergens last van en de 4e week begint het met een grote uitval en dan dagelijks aflopend naar steeds kleinere uitvallen. Ik ben op zoek hoe ik dit kan voorkomen maar vind nergens antwoord wat in de praktijk toch erg lastig is zowel prive als op het werk. Hopelijk kunnen jullie mij verder helpen of adviseren zodat mijn leven weer iets aangenamer word.

Infoteur: Wilmo
Laatste update: 17-07-2012
Rubriek: Mens en Gezondheid
Subrubriek: Aandoeningen
Bronnen en referenties: 1
Reacties: 1
Medische informatie…
Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Raadpleeg bij medische problemen en/of vragen altijd een arts.
Schrijf mee!