InfoNu.nl > Mens en Gezondheid > Aandoeningen > Komt verkoudheid door kou?

Komt verkoudheid door kou?

Komt verkoudheid door kou? Iedereen is wel eens verkouden en vooral in de herfst en winter komt het extra vaak voor. Krijg je dan verkoudheid door op de tocht te staan? Nee, dat is niet zo. Wel ben je bevattelijker voor het krijgen van een infectie van de luchtwegen door kou. Bovendien kunnen de virussen en bacteriën goed overleven in de temperatuur en luchtvochtigheid in herfst en winter. Je kunt verkoudheid krijgen niet voorkomen, maar je kunt de kans erop wel zelf verkleinen.

Verkoudheid

Verkoudheid is een gezondheidsprobleem da erg veel voorkomt. Het omvat behalve de verstopte of loopneus ook acute infecties van de bovenste luchtwegen, acute keelontstekingen, holteontstekingen en griepachtige ziektebeelden. Gemiddeld worden volwassenen twee tot vijf keer per jaar verkouden, kinderen soms wel zes tot tien keer. Het griepachtige ziektebeeld wordt meestal veroorzaakt door het influenza A- of B virus of door het rhinovirus. Verkoudheid met bacteriën komt een stuk minder vaak voor.

Kun je verkoudheid voorkomen?

Helemaal voorkomen kun je verkoudheid niet, maar je kunt wel een aantal dingen doen om de kans op besmetting te verkleinen;
  • Zorg voor een goede lichamelijke conditie
  • Zorg voor een goede weerstand, door gevarieerd te eten, regelmatig te leven en voldoende ( nacht) rust te nemen.
  • Blijf zoveel mogelijk uit de buurt bij verkouden mensen
  • Ventileer het huis en de werkomgeving goed en voldoende
  • Was regelmatig je handen en blijf van je mond, ogen en neus af.

Heeft kou invloed op het ontstaan van verkoudheid?

In het najaar worden veel mensen verkouden, zodoende wordt er al snel gedacht dat het komt door op de tocht te staan of door zonder jas aan naar buiten te gaan. Dit is echter niet zo. De luchtvochtigheid en temperatuur in de najaar- en wintermaanden zijn ideaal voor virussen en bacteriën om te kunnen overleven, en daardoor zijn ze dus in grote hoeveelheden aanwezig. Bovendien heeft afkoeling van het lichaam wel invloed op een verminderde afweer van het lichaam voor infecties van de luchtwegen. Daardoor kun je het verkoudheidsvirus dus wel gemakkelijker oplopen. Maar je bent ook bevattelijker voor het oplopen van een verkoudheid in de volgende gevallen:
  • Als je rookt
  • Niet uitgerust bent
  • Bij veel stress

Factoren die een ontsteking van het neusslijmvlies kunnen veroorzaken

  • Virus of bacterie
  • Stuifmeelallergie
  • Andere allergie
  • Medicijngebruik als aspirine of medicijnen tegen hoge bloeddruk
  • Luchtverontreiniging
  • Wisseling in temperatuur
  • Rook
  • Benzinedampen
  • Het weer

Verschijnselen

  • Verstopte of loopneus
  • Slijm in keel en neus
  • Niesbuien
  • Verminderde reuk en smaak

Wat kun je doen tegen verkoudheid?

Op zich gaat verkoudheid vanzelf over. Je kunt wel een aantal dingen doen om de symptomen te verminderen of te bestrijden;
  • Pijnstilling innemen
  • Neusdruppels of spray gebruiken
  • Middelen gebruiken tegen keelpijn
  • Stomen

Lees verder

© 2010 - 2019 Wilmo, het auteursrecht (tenzij anders vermeld) van dit artikel ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van de infoteur is vermenigvuldiging verboden. Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Raadpleeg bij medische problemen en/of vragen altijd een arts.
Gerelateerde artikelen
Wat is een verkoudheid?Wat is een verkoudheid?Bijna iedereen heeft wel eens een verkoudheid opgelopen. Pijn in je keel, lopende neusen, veel hoestbuien en in sommige…
Tips tegen verkoudheidVerkoudheid is een onschuldige ziekte die vanzelf overgaat. Toch kan het erg vervelend zijn. Je hebt voortdurend een loo…
Verkoudheid - HoestenVerkoudheid. Hoestklachten horen bij verkoudheid. Een verzachtende hoestsiroop op basis van geneeskrachtige kruiden bewi…
Wat te doen bij een verkoudheid?Wat is een verkoudheid? Een verkoudheid is een reactie van het lichaam op een infectie van de bovenste luchtwegen. binne…
Infectieziekten bij kinderen Middenoorontsteking (loopoor)Middenoorontsteking is een vervelende infectieziekte. Een kindje met Middenoorontsteking heeft vaak erge pijn aan dit oo…
Bronnen en referenties
  • Artikel consumentengids oktober 2010

Reageer op het artikel "Komt verkoudheid door kou?"

Plaats een reactie, vraag of opmerking bij dit artikel. Reacties moeten voldoen aan de huisregels van InfoNu.
Meld mij aan voor de tweewekelijkse InfoNu nieuwsbrief
Ik ga akkoord met de privacyverklaring en ben bekend met de inhoud hiervan
Reactie

R. de Rooy, 09-06-2011 11:23 #1
S.v.p de onzin over verminderde weerstand a.g.v kou of plotselinge afkoeling aanpassen! Klopt niets van! Dit dogmablijft net zo hardnekkig als het veilge thuis bevallen in Nederland. Zie internationale wetenschappelijkle publicaties alom over trials met representative test groepen bloot gesteld aan het verkoudheidvirus bij lage, normale en hoge temperaturen.

Infoteur: Wilmo
Laatste update: 05-04-2016
Rubriek: Mens en Gezondheid
Subrubriek: Aandoeningen
Special: Winterkwalen
Bronnen en referenties: 1
Reacties: 1
Medische informatie…
Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Raadpleeg bij medische problemen en/of vragen altijd een arts.
Schrijf mee!