InfoNu.nl > Mens en Gezondheid > Aandoeningen > Brandend maagzuur behandelen met maagzuurremmers

Brandend maagzuur behandelen met maagzuurremmers

Brandend maagzuur behandelen met maagzuurremmers Brandend maagzuur ontstaat wanneer voedsel en maagsappen opwerpen in de slokdarm. Het is te herkennen door een zure smaak in de mond en een brandend gevoel in de keel. Brandend maagzuur is gelukkig gemakkelijk te behandelen met maagzuurremmers. Hier volgt een overzicht.

Oorzaken van brandend maagzuur

  • Onvolledige sluiting van de opening tussen de slokdarm en de maag;
  • Het gebruik van bepaalde voedingsmiddelen zoals chocolade, pepermunt, gefrituurd voedsel, vetten, suiker, koffie, kolstofrijke dranken en alcohol. Eenmaal maagzuur begint, is men ook snel gevoelig aan andere voedingsmiddelen zoals citrusvruchten, tomaten, pikant eten, uien en knoflook;
  • Druk op de maag die veroorzaakt wordt door zwaarlijvigheid, nauwe kleding, zwangerschap, geregeld voorover buigen, het dragen van zware voorwerpen en doorgedreven lichaamsoefeningen;
  • Roken;
  • Het gebruik van bepaalde medicijnen zoals aspirine, ibuprofen, antihistamines en slaappillen;
  • Het innemen van ijzer- en kaliumsupplementen;
  • Hiatus hernia;
  • Stress;

Brandend maagzuur voorkomen

Kleine porties

Als je last hebt van brandend maagzuur is het belangrijk dat je niet te veel druk op je maag legt. Eet daarom vijf tot zes kleine maaltijden in plaats van twee tot drie maaltijden per dag.

Bepaalde voedingsmiddelen vermijden

Vermijd boosdoeners zoals chocolade, munt, alcohol, koffie, koolstofrijke dranken, citrusvruchten, uien, knoflook, tomaten en pikant eten. Probeer ook je consumptie van suikers en vetten zoveel mogelijk te verminderen.

Stop met roken

Stop met roken. Ook het kauwen op tabak behoort tot de oorzaken van brandend maagzuur.

Zit recht

Door te gaan liggen, maak je je vertering net moeilijker. Heb je vooral 's nachts last van brandend maagzuur? Ga dan tien minuten rechtop zitten en haal diep adem. Bijkomende kussens onder je hoofd leggen helpt in dit geval niet.

Kleren

Door nauwzittende kleren te dragen, blokkeer je de vertering en de normale zuurstof- en energietoevoer van je lichaam. Door loszittende kleren te dragen, kan je brandend maagzuur vaak voorkomen.

Zwaarlijvigheid

Mensen die zwaarlijvig zijn hebben bijna altijd met brandend maagzuur te kampen. Dit komt omdat het teveel aan vet en kilo's druk op de ingewanden uitoefenen. Slechts vijf kilo vermageren kan meestal al een groot verschil uitmaken.

Brandend maagzuur behandelen met maagzuurremmers

Tums, Mylanta en Maalox

Sommige maagzuurremmers zoals Tums, Mylanta en Maalox neutraliseren het maagzuur voor een periode van 30 minuten tot 2 uur. Het effect hangt af van hoeveel voedsel er zich in je maag bevindt.

Gaviscon

Andere maagzuurremmers, zoals Gaviscon, bevatten een bestanddeel dat de doorgang van het maagzuur naar de slokdarm blokkeert.

Vloeibare maagzuur remmers en oplosbare maagzuur remmers

Vloeibare maagzuurremmers en oplosbare maagzuurremmers zijn efficiënter dan medicijnen in tabletvorm.

Appelazijn

Gebruik je liever geen medicijnen? Dan is appelazijn de perfecte natuurlijke maagzuurremmmer. Hoewel de smaak van de appelazijn zuur is, is het één van de beste natuurlijke middeltjes voorhanden om het lichaam te ontzuren. Drink dagelijks een glas lauw water waarin je één à twee theelepels appelazijn en een theelepel honing hebt opgelost. Drink dit dagelijks totdat je geen last meer hebt van brandend maagzuur. Appelazijn is ook in capsules verkrijgbaar.
© 2012 - 2019 Avalon, het auteursrecht (tenzij anders vermeld) van dit artikel ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van de infoteur is vermenigvuldiging verboden. Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Raadpleeg bij medische problemen en/of vragen altijd een arts.
Gerelateerde artikelen
Tips tegen brandend maagzuurTips tegen brandend maagzuurBrandend maagzuur: iedereen heeft er wel eens last van. Vooral tijdens de zwangerschap of na het nuttigen van verkeerd v…
Tekort aan maagzuur, vaak niet goed onderkendEen bekend probleem waar veel mensen last van kunnen hebben is brandend maagzuur. Bijna altijd wordt de oorzaak gezocht…
Wat te doen tegen brandend maagzuur?Wat te doen tegen brandend maagzuur?Brandend maagzuur is zonder twijfel één van de meest voorkomende problemen in deze maatschappij. Er zijn vele factoren d…
Brandend maagzuur, oorzaken en hulpmiddelenBrandend maagzuur, oorzaken en hulpmiddelenBrandend maagzuur is zeer vervelend en het kan ook pijnlijk zijn. Het is ook niet onschuldig omdat op den duur de slokda…
Brandend maagzuur: oorzaken en hoe kom je er vanaf?Brandend maagzuur: oorzaken en hoe kom je er vanaf?Een brandende pijn achter het borstbeen of achter in de keel is geen pretje. De pijn ontstaat door maagzuur dat de slokd…
Bronnen en referenties
  • Maagklachten... natuurlijk aanpakken. G. Verhelst, Geert Devlieghere & T. Vermeersch.
  • The American Holistic Medical Association Guide to Holistic Health: Healing Therapies For Optimal Wellness. The American Holistic Medical Association.
  • Healing and Prevention Through Nutrition. Evita Ochel.
  • The Complete Guide to Holistic Cat Care. Celeste Yarnall & Jean Hofve.
  • Geneeskrachtige kruiden voor dummies. Christopher Hobbs.
  • Handboek natuurlijke gezondheid, natuurlijke geneeswijzen. Andrew Weil.
  • De taal der kruiden. Mellie Uyldert.
  • Compleet handboek van de natuurlijke geneeswijzen. Jane Alexander.
  • Natuurlijk pijn verlichten. Richard Thomas & Sjoukje Leegsma.
  • Het handboek voor een natuurlijke gezondheid. Mark Evans.
  • Geneeskrachtige planten en kruiden. Ute Kunkele & Till Lohmeyer.
  • Geneeskrachtige kruiden en planten. Elfrune Wendelberger.
  • Ayurveda en kruiden. Vasant Lad & David Frawley.
  • Praktische homeopathie. Claude Binet.

Reageer op het artikel "Brandend maagzuur behandelen met maagzuurremmers"

Plaats een reactie, vraag of opmerking bij dit artikel. Reacties moeten voldoen aan de huisregels van InfoNu.
Meld mij aan voor de tweewekelijkse InfoNu nieuwsbrief
Ik ga akkoord met de privacyverklaring en ben bekend met de inhoud hiervan
Reactie

Mahesh, 28-12-2017 01:00 #1
Mag je appelazijn gebruiken bij maagzweer?
Wordt de zweer niet erger door de zuur?
Vriendelijke groeten

Infoteur: Avalon
Gepubliceerd: 13-01-2012
Rubriek: Mens en Gezondheid
Subrubriek: Aandoeningen
Bronnen en referenties: 14
Reacties: 1
Medische informatie…
Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Raadpleeg bij medische problemen en/of vragen altijd een arts.
Schrijf mee!