Welke behandelingsvormen biedt ons de naturopaat?

De naturopathie heeft een andere benadering van onze gezondheidsproblemen dan de klassieke geneeskunde. De naturopaat wil vooral preventief werken, en gezondheidsklachten voorkomen. Wanneer deze zich toch zouden voordoen, begeleiden zij hun patiënten naar een evenwichtiger en gezonder levenspatroon. De naturopaat wil niet concurreren met de klassiek geschoolde arts, maar er integendeel aanvullend mee samenwerken. Hoe pakt de naturopaat dit alles aan, en hoe zien zijn behandelingsvormen er uit? De naturopathie maakt gebruik van een combinatie van vier verschillende behandelingsvormen, namelijk het spirituele, het mentale, het emotionele en het lichamelijke.

Het spirituele

De verschillende therapieën binnen de naturatherapie, zijn hoofdzakelijk gebaseerd op de relatie tussen lichaam en geest. Heel wat fysieke en lichamelijke klachten ontstaan immers door onverwerkte trauma's en verdrongen problemen uit ons verleden. In de naturopathie rekent men in hoofdzaak ayurveda, klanktherapie, yoga en meditatie tot de verschillende spirituele therapieën. Sommige naturtopaten bieden nu zelfs lachcursussen aan, in de vorm van lachyoga. Via deze lachmeditatie wil de naturopaat de geest van zijn patiënten vrij van stress maken.

Mentale behandeling

Onder mentale behandeling verstaat de naturopaat in de eerste plaats psychotherapie, hypnose, gesprekstherapie en de psychodynamische bevrijdingstherapie. Deze bevrijdingstherapie is een soort begeleidingsvorm, die de patiënten moet verlossen van alle mogelijke problemen uit hun verleden. Door psycho-analytische technieken, gecombineerd met allerlei relaxatie- en catharsisoefeningen, probeert de naturopaat zware problemen uit het verleden van de patiënt, samen te verwerken. Catharsisoefeningen vormen in de eerste plaats een lichamelijke ontlading van allerlei geestelijke spanningen door bijvoorbeeld te roepen, te wenen, te slaan of te stampen.

Op die manier probeert men het evenwicht tussen het bewuste en het onderbewuste te herstellen. Heel wat problemen zijn volgens de naturopaat immers te herleiden tot tot foutieve denkpatronen. Het antwoord is vaak te vinden in onze eerste vijf levensjaren. In onze eerste levensfase krijgen we bepaalde ideeën en waarden aangeleerd of opgedrongen, en wordt ons denkpatroon gevormd. Een gebrek aan zelfvertrouwen, nervositeit, stress en faalangst zijn hiervan meestal het spijtige gevolg. De naturopaat probeert zijn patiënten hen dit in eerste instantie duidelijk te maken. Hij probeert hen vooral zichzelf te leren aanvaarden zoals ze zijn. Volgens de naturopaat is zelfaanvaarding de belangrijkste stap naar genezing.

Oosterse geneeskunde

Voor vele van ons is het begrip energie in de alternatieve hulpverlening moeilijk te begrijpen. Nochtans geven al deze therapieën, hoofdzakelijk gebaseerd op de oosterse geneeskunde, dikwijls uitstekende resultaten. Al deze alternatieve therapieën berusten op het vrij en evenwichtig stromen van onze levenskracht. Het vrijmaken van deze energiestroom kan gerealiseerd worden door verschillende technieken gaande van acupunctuur, bioresonantie, energetische healing, reiki, Tai Chi Chuan, tot magneetveldtherapie en warmtetherapie. Wat bij de ene patiënt doeltreffend is, is dat bij een andere veel minder. De meest geschikte therapie wordt gekozen, na samenspraak tussen de naturopaat en de patiënt. Het is deze laatste die zich in de eerste plaats goed moet voelen bij de gekozen therapie.

Lichaamsstructuur

Al deze therapieën richten zich uiteindelijk op de structuur van ons lichaam, zoals onze spieren, onze botten en gewrichten. Deze aanpak heeft meestal ook een bijzonder gunstige invloed op het psychische vlak. Onder lichamelijke behandelingen verstaat men in de naturopathie elke vorm van hulpverlening, waarbij het lichaam wordt aangeraakt zoals massages, cranio-sacraaltherapie enz.

Ook voedingsadvies wordt door de naturopaat als een lichamelijke begeleidingstherapie beschouwd. Heel wat landgenoten maken zichzelf ziek door een foutief voedingspatroon met té veel suiker, té veel vetten en té veel zout, gecombineerd met de te weinig drinken van water en te weinig bewegen.

We koppelen aan onze voeding ook bepaalde waarden als troost en genot, zodat slechte eetgewoonten al vlug bepaalde verslavingen in de hand kunnen werken. De naturopaat wil deze vicieuze cirkel doorbreken door aangepast voedingsadvies, eventueel gecombineerd met extra voedingssupplementen.