Hoe krijg je dikker haar?

Een volle bos met dik haar is iets wat vrijwel iedereen wel zou willen hebben, maar wat niet iedereen heeft. Als je van jezelf erg weinig of dun haar hebt, kan het ontzettend moeilijk zijn om dit om te toveren tot een bos dik haar. Er zijn een heleboel dingen die je zelf kunt doen om dikker haar te krijgen.

Afbreken

Of je dik of dun haar hebt is natuurlijk voor een gedeelte genetisch bepaald, maar heeft in grote mate ook te maken met de conditie van je haar. Als je geen volle bos haar hebt, kan dit komen doordat je veel afgebroken haren hebt. Je haar breekt af als er te ruw mee wordt omgegaan of als het in slechte conditie is. Deze haren zijn dan zo kort, dan ze niet meer bij de lengtes van de andere haren komen, waardoor het geheel er een stuk dunner uitziet. Dikker haar krijgen bestaat dus voor een groot gedeelte uit het voorkomen van het afbreken van je haar en je haar in topconditie houden.

Om te voorkomen dat je haar afbreekt, moet je het met zorg behandelen. Probeer zoveel mogelijk hitte te vermijden en als je dan toch een krultang of stijltang wilt gebruiken, bescherm je haar dan. Gebruik een product dat je haar beschermt tegen de hitte, hiermee voorkom je dat het haar breekbaar wordt en dat de punten afbreken. Bij alle drogisterijen kun je hiervoor sprays of andere middelen kopen. Heel belangrijk om te voorkomen dat je haar afbreekt, is dat je nooit moet gaan slapen met nat haar. Als je slaapt met nat haar, kan het haar de hele nacht ‘weken’ tegen je kussen aan, hierdoor wordt het ontzettend breekbaar. Dit geldt ook voor het borstelen of kammen van je haar wanneer dit nat is, probeer dit altijd te vermijden. Als je het haar toch wilt kammen of borstelen voordat het droog is, doe dit dan heel voorzichtig. Het beste is om je haar te föhnen voordat je gaat kammen, borstelen of slapen. Om je haar niet te beschadigen kun je de föhn dan het beste op de koude stand zetten.

Knippen

Als je haar dood is, groeit het niet meer, zullen de punten er steeds dunner uitzien en zal het geheel van je haar een stuk minder vol lijken. Als je regelmatig naar de kapper gaat om een zo klein mogelijk stukje van je haar af te laten knippen, zal je kapsel al een stukje voller lijken.

Niet verven

Om je haar gezond en dus voller te houden, is het belangrijk om het haar zo min mogelijk bloot te stellen aan chemicaliën. Als je je haar per se wil verven in een lichtere kleur, probeer dit dan altijd te doen met verf met een zo laag mogelijk percentage waterstofperoxide. Hoe minder er hiervan in de verf zit, hoe minder snel je haar zal beschadigen of afbreken.

Afspoelen na het zwemmen

Chloor en zout water zijn ontzettend slecht voor je haar. Ze drogen het haar uit, waardoor het veel sneller zal beschadigen, afbreken en uitdunnen. Als je hebt gezwommen in zout water of in water met chloor, spoel dan daarna altijd meteen je haar uit onder de douche. Hiermee kun je een heleboel beschadiging aan je haar voorkomen. Ook kun je je haar helemaal nat maken voor het zwemmen, hierdoor kan je haar het zoute water of chloorwater moeilijk opnemen, waardoor er minder schade aangericht kan worden. Als je je haar helemaal goed wilt beschermen tijdens het zwemmen, kneed dan door je natgemaakte haar wat conditioner.

Supplementen

Om je haar wat extra voeding te geven, kun je ook supplementen innemen die voedingsstoffen bevatten om het haar extra gezond, en dus voller, te maken. Deze supplementen bevatten vaak vitamine B, selenium, zink en variërende andere stoffen.