Afvallen met de citroensapkuur
Een geheel nieuwe vorm van afvallen is gewichtsverlies met de citroensapkuur. Dat citroensap zorgt voor gewichtsverlies was al bekend, maar er zijn maar weinig mensen die graag een hapje citroen nemen na de maaltijd. De citroensapkuur zorgt ervoor dat je afvalt zonder dat je door de zure citroen heen hoeft te bijten. De capsules zorgen ervoor dat je citroensap binnen krijgt zonder het te proeven.
De citroensapkuur
Citroenen zijn ontzettend zuur en er zijn maar weinig mensen die voor hun plezier een hapje van deze vrucht nemen. Toch heeft dit zuur een goede functie, namelijk gewichtsverlies. Het zuur van citroenen of citroensap zorgt ervoor dat opgeslagen vetten worden afgebroken. Daarnaast wordt het lichaam tegelijkertijd ontslakt, dus het is dubbel gezond. De citroensapkuur krijg je aangeleverd in een potje en niet in de vorm van een kist citroenen. Dat is al een hele geruststelling!De capsules bevatten de werkzame stof die het vet afbreekt en zorgt voor gewichtsverlies. Het is een gezonde en makkelijke manier om af te vallen.
Waar komt deze kuur ineens vandaan?
Het is natuurlijk niet zo dat men ineens op het idee is gekomen dat zuur vetten af zou kunnen breken. Na jarenlang onderzoek werd al vele jaren geleden ontdekt dat citroensap een afslankende werking heeft en artsen bevestigen dat ook al enige jaren dat citroensap gewichtsverlies bevordert en het lichaam verder niet beschadigd. Toch is deze afvalmethode nooit echt populair geworden, gezien een hap citroen niet bepaald een lekker toetje is. Veel mensen hebben het wel geprobeerd, maar hielden er al snel mee op. Niet alleen omdat het niet lekker is, maar ook omdat je er vreselijk buikpijn van kan krijgen.De capsules
De witte capsules smaken eigenlijk helemaal nergens naar. Wel zijn ze wat groot van formaat, dus je mag geen moeite hebben met het doorslikken van pillen. Mensen die al last hebben van kleine pilletjes zouden deze capsules zeker niet weg krijgen. In de cupsules zit een bijzonder hoge concentratie van de werkzame stof die je ook in citroensap vind. Er zijn geen vreemde stoffen aan toegevoegd die totaal geen werking hebben op het lichaam. Hierdoor zijn de capsules niet gevaarlijk of schadelijk voor het lichaam en krijg je niet te maken met vervelende bijwerkingen.Werking van de citroensapkuur
Direct nadat je de capsule hebt ingenomen, wordt deze actief in je lichaam. Het gaat druk aan het werk om vet af te breken. Het vet op de buik, de benen, de billen, op de heupen en zelfs onder de kin worden aangepakt en afgebroken. Daarnaast voorkomt de werkzame stof dat er nieuwe vetlaagjes worden opgebouwd. Het vet wordt als het ware los gemaakt van het lichaam en opgelost.Hardnekkige calorieen
Ieder soort voedsel bevat calorieen, dat weet iedereen. Als er iets is waar je op let tijdens het volgen van een dieet, dan zijn het wel de calorieen. De capsules van de citroensapkuur halen de hardnekkinge calorieen uit het eten en verbranden deze voordat zij de kans krijgen zich vast te klemmen aan een vatlaagje in je lichaam. Het enige wat je hoeft te doen is een enkele capsule in te nemen voor iedere maaltijd en alles wat je eet wordt gezuiverd van calorieen.Hoeveel kun je afvallen?
Hoeveel kilo's je uiteindelijk kwijt zult raken met de kuur is moeilijk te zeggen. Dit is afhankelijk van een aantal factoren. Wie vet eet en de pillen slikt zal minder snel afvallen dan iemand die gezonder eet en de pillen inneemt. Mensen met een fors overgewicht vallen sneller af dan mensen met een minimaal of zelfs geen overgewicht. Hoe meer vet er te verbranden is, hoe sneller het gaat. Wie langzaam en in kleine beetjes wil afvallen, slikt twee capsules per dag en wie sneller en meer af wil vallen neemt er drie. Let op: meer dan 3 per dag is niet toegestaan en kan gevaarlijk zijn!Duur van de citroensapkuur
In ieder potje zitten 90 capsules, goed voor een maand bij inname van drie stuks per dag. De normale kuur duurt een maand en zorgt voor een gemiddeld gewichtsverlies van vijf kilo. De dubbele kuur bestaat uit twee potjes en is daarmee goed voor twee maanden. Tijdens deze kuur zou je tussen de zes en tien kilo moeten verliezen. Tot slot is er de speciale kuur met een duur van drie maanden. Hierbij wordt het lichaam zover gezuiverd van vetten dat je minimaal twintig kilo kwijt zou moeten raken. Dit aantal kilo's is wel gebaseerd op mensen met overgewicht en niet op personen die niet te zwaar zijn maar toch iets willen afvallen. Met deze kuur kan iemand van 150 kilo wel dertig kilo afvallen, maar iemand van 60 kilo valt misschien maar vijf tot tien kilo af. Het hangt er helemaal vanaf hoeveel vet er weg te halen valt door de werkzame stof.Waar kun je ze kopen?
De citroensapkuur is via internet verkrijgbaar in diverse webshops. Prijzen varieren erg, dus het is aan te raden meerdere verkooppunten te bezoeken voor je iets besteld. In de meeste gevallen wordt de bestelling binnen tien dagen geleverd en kun je direct beginnen met deze unieke afslankkuur! Succes!Gerelateerde artikelen
X-trine, afvallen met citroensapX-trine citroensapkuur is een populair hulpmiddel om af te vallen. Dit dieetproduct van X-trine wordt meestal in de vorm…
Afvallen met citroenCitroen, of citroensap, is een prima manier om snel gewicht kwijt te raken. Citroen is namelijk een powerfruit en heeft…
Dieet en citroen: Werkt afvallen met citroensap echt?Afvallen en dieet is wereldwijd gezien een populair onderwerp. Velen willen graag iets aan gewichtsbeheersing doen. Er z…
Helpt het drinken van citroensap mee aan afvallen?Volgens voorstanders kun je wel degelijk afvallen met citroensap of het volgen van een citroensapkuur, tegenstanders bew…
Dieet: 10 kilo afvallen in 3 wekenIn drie weken tijd 10 kilo afvallen? Dat is absoluut mogelijk. Een dieet volgen is natuurlijk niet zo leuk en kan ook la…
Afvallen valt of staat met een goede disciplineAfvallen valt of staat met een goede discipline. De gemiddelde mens wordt tegenwoordig steeds zwaarder. Dit heeft alles…Reacties
Arbyn Nicole, 17-10-2014
Opgelet met puur citroensap! heel slecht voor je tanden! mijn tandarts merkte het vrij snel dat ik veel citroensap dronk ben er moeten mee stoppen niettegenstaande het goede effect!
Reactie infoteur, 17-10-2014
Beste Arbyn Nicole,
dank je wel voor je toevoeging. Het is inderdaad zo dat puur citroensap ook negatieve effecten op je lichaam heeft, zoals op je gebit en op de maag. Ieder voordeel heeft een nadeel en andersom zeg ik altijd maar. Ik hoop dat het met jouw gebit nog altijd goed zit!
Groetjes, Marensa
Katja, 01-10-2013
Is het een niet goed geld terug garantie?
Reactie infoteur, 01-10-2013
Dat ligt aan waar je het koopt Katja.
Zuzu, 26-10-2011
Ik heb de kuur ook gekocht maar nog niet begonnen. Er staat namelijk nergens hoe ik het moet combineren met eten en drinken. De echte kuur met die siroop, groene poeder en citroensap daar mag je verder niks bij eten en geen koffie en thee behalve groene thee? Hoe zit dat met deze capsules kan iemand mij dat vertellen?
Reactie infoteur, 26-10-2011
Beste Zuzu,
het klopt inderdaad dat bij bepaalde citroensapkuren met kapsules geen duidelijke beschrijving hebben. Wat mij bekend is, is dat er twee hoofdsoorten citroensapkuren zijn.
Bij de eerste groep kuren wordt wel geadviseerd een capsule te nemen vlak voor of na de maaltijd. Bij de tweede groep hoeven de capsules niet gecombineerd te worden met een maaltijd (of drankje) en is het de bedoeling dat je er verspreid over de dag drie neemt. Van de andere kuur neem je er dagelijks twee. Doordat je er 3 over de dag verspreid inneemt, kan het zijn dat je te snel afvalt en dit is erg ongezond. Het is daarom aan te raden het aantal capsules per dag dan (tijdelijk) terug te brengen naar 2.
Als je geen duidelijke beschrijving hebt van hoe je de capsules moet gebruiken, dan raad ik je aan even op de merknaam te gaan zoeken in Google. Zo kun je er snel achterkomen welke van de twee varianten jij hebt. Dat zurf ik zo niet te zeggen, waardoor ik je ook niet kan zeggen of die van jou met eten/drinken moeten worden gecombineerd of niet.
Succes in ieder geval!
Groetjes, Marensa
Cathleen, 23-08-2011
Ik drink zelf gewoone citroen sap met wat water. Gewoon heel goedkoop te verkrijgen bij de supermarkt. Ik ben er al aardig wat kilo's mee kwijtgeraakt. En je kan het zelf zo zuur maken als je wil. Ik koop gewoon die kleine gele flesjes zonder bijgevoegde suikers e.d. Mischien hebben jullie er wat aan ;)
Reactie infoteur, 23-08-2011
Beste Cathleen,
dat is inderdaad een heel goede optie om goedkoper uit te zijn. Nog goedkoper is overigens om gewone citroenen te kopen en zelf uit te persen. (vind ik persoonlijk lekkerder dan die flesjes, die ik ook heb geprobeerd) Maar dat is natuurlijk persoonlijk.
Erg goed dat je er al een paar kilo door bent kwijt geraakt. Ik zou zeggen: ga zo door!
Succes en bedankt voor je tip namens alle lezers!
Groetjes, Marensa
Hilda de Ridder, 29-04-2011
In verband met het afslanken door middel van citroensapcapsules heb ik volgende vraag: is dit schadelijk bij een te hoge bloeddruk?
Reactie infoteur, 25-05-2011
Beste Hilda,
de citrounsapkuur is niet gevaarlijk bij andere medicijnen of aandoeningen. Wel kunnen er sterkere bijwerkingen optreden. Als je hier last van krijgt, dan moet je direct met de kuur stoppen. Dan is het beter gewoon citroenwater na de maaltijd te nemen, met echt citroensap.
Groetjes, Marensa
Aisha, 28-04-2011
Kan je de capsules slikken of moet je ze oplossen in water? Ik vind de capsule zelf namelijk zo van plastich en vraag me af of ik ze zo kan innemen.
Reactie infoteur, 25-05-2011
Beste Aisha,
het is eigenlijk wel de bedoeling dat je de capsule neemt. Het poeder is niet erg geschikt om op te lossen in water. Je kunt de capsule gewoon op je tong leggen en een glas water drinken. Dat slik je de capsule vanzelf een keer mee. Wat je anders ook kunt doen is gewoon citroenwater drinken (van echte citroen en niet van de capsules) als die echt niet lukken. Een hapje citroen na elke maaltijd is nog beter, maar ik denk dat je daar een beetje zuur van wordt;)
Succes!
Groetjes, Marensa
Deborah, 21-07-2010
Kun je de pillen ook nemen als je bezig bent om zwanger te worden?
Reactie infoteur, 21-07-2010
Beste Deborah,
gebruik van d ecitroensapkuur tijdens de zwangerschap wordt afgeraden. Er zijn geen gevolgen bekend wanneer je het toch slikt als je zwanger bent, maar het wordt afgeraden juist omdat dit niet bekend is. In principe gaat het om een natuurlijk middel en zal het weinig kwaad kunnen, maar om het zekere voor het onzekere te nemen zou ik wachten.
Zeker wanneer je nog probeert zwanger te worden, en het nog niet bent, zou ik alle kansen zo veel mogelijk benutten en de piullen daarom bewaren tot na de eventuele zwangerschap. Voor alle zekerheid!
Heel veel succes!
Groetjes, Marensa
Gerdien, 25-06-2010
Ik heb een prikkelbare darm syndroom, is het dan wel verstandig om citroensap capsules te gebruiken, sinaasappelsap krijg ik krampen van
Reactie infoteur, 26-06-2010
Beste Gerdien,
wanneer je PDS hebt, kun je wel de citroensapkuur gebruiken. Het kan wel zijn dat je er wat last van krijgt, maar dit hoeft niet. De enige manier om erachter te komen of jouw darmen heftig reageren op de stof die werkzaam is, is het uit te proberen. Er zijn mensen met PDS die de pillen kunnen slikken zonder ook maar ergens last van te hebben, anderen ervaren wat meer krampen en weer anderen kunnen er echt niet mee doorgaan.
Heel veel succes!
Groetjes, Marensa
Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Raadpleeg bij medische problemen en/of vragen altijd een arts.