Afvallen met citroen

Afvallen met citroen Citroen, of citroensap, is een prima manier om snel gewicht kwijt te raken. Citroen is namelijk een powerfruit en heeft daardoor veel positieve eigenschappen. Afvallen met citroen kan dan ook gemakkelijk.

Afvallen met citroen

Citroen is een powerfruit, net zoals de Acaï-bes en de Granaatappel. Er zitten veel antioxidanten in een citroen. Citroen heeft een reinigende werking, voornamelijk het citroensap zorgt ervoor dat je lichaam goed gereinigd wordt. En dat reinigen is weer positief voor het afvallen. Omdat het citroensap erg zuur is, wordt het eten in je maag sneller verteerd. Ook krijgen je darmen een goede schoonmaakbeurt en dit kan helpen tegen verstoppingen. De vitamines in de citroen onderdrukken de drang om onnodig te gaan snacken. Citroen helpt ook tegen de dorst en is met name in de zomer ideaal.

Citroensap drinken

Drink geen puur citroensap als je wilt afvallen met citroen. Dit is veel te zuur en tevens slecht voor je tanden. Als je wilt afvallen met citroensap, doe dan een beetje sap in een glas en vul het aan met water. Je kunt ook citroensap in je thee of ranja doen. Tevens is citroensap erg lekker over een salade, een stuk vlees of vis.

Elke dag een beetje citroen

Een citroen is niet duur en je kunt er zoals gezegd erg veel mee afwisselen. Wen jezelf dus aan om iedere dag wat citroen te eten. Wie snel wilt afvallen met citroen heeft altijd wat citroen in huis. Wissel de citroen overigens ook af met ander fruit, zodat je nog meer vitamines binnen kunt krijgen. Ook de ananas staat er bijvoorbeeld om bekend dat je er flink wat kilo’s mee kunt kwijtraken.

Alleen citroen om af te vallen is niet genoeg

Citroen heeft absoluut een positieve werking bij mensen die willen afvallen. Afvallen met citroen is dus geen fabel. Toch is alleen citroen niet voldoende. Het is van groot belang dat je gezond eet en voldoende beweegt. Ontbijt altijd en kies voor verstandige tussendoortjes. Zie de citroen als een hulpmiddel in plaats van een wondermiddel. Want hoewel de citroen inderdaad een Powerfruit is, betekent dit niet meteen dat je kilo’s afvalt na een paar stukjes citroen.

Citroensap capsules

Er zijn ook citroensap capsules op de markt, ideaal voor mensen die niet van de zure smaak van citroen houden. Zij kunnen de capsules slikken en toch afvallen met citroen.
© 2012 - 2021 Afvallenmet, het auteursrecht van dit artikel ligt bij de infoteur. Zonder toestemming is vermenigvuldiging verboden. Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Per 2021 gaat InfoNu verder als archief, artikelen worden nog maar beperkt geactualiseerd.
Gerelateerde artikelen
Helpt het drinken van citroensap mee aan afvallen?Helpt het drinken van citroensap mee aan afvallen?Volgens voorstanders kun je wel degelijk afvallen met citroensap of het volgen van een citroensapkuur, tegenstanders bew…
Afvallen met citroen of citroensapAfvallen met citroen of citroensapJe zult het vast wel eens gehoord hebben: je kunt flink veel afvallen met citroensap. Klopt dit? Is de citroen inderdaad…
Dieet en citroen: Werkt afvallen met citroensap echt?Dieet en citroen: Werkt afvallen met citroensap echt?Afvallen en dieet is wereldwijd gezien een populair onderwerp. Velen willen graag iets aan gewichtsbeheersing doen. Er z…
Afvallen door middel van citroenen en citroensapAfvallen door middel van citroenen en citroensapTegenwoordig zijn er veel mensen bezig met het bereiken van hun ideale gewicht, ze zijn aan het afvallen. Er zijn ontzet…

Overgewicht, afvallen en je stofwisseling - Tips en tricksOvergewicht, afvallen en je stofwisseling - Tips en tricksWat is de oorzaak van overgewicht, ook wel obesitas genoemd? En hoe kom je hier het snelste van af? Lees hier allerlei n…
Hoe kun je afvallen met eieren?Hoe kun je afvallen met eieren?Kun je afvallen met eieren? Uit onderzoek is gebleken dat dit inderdaad heel goed kan! Hoe moet je eieren eten om af te…
Afvallenmet (5 artikelen)
Gepubliceerd: 29-03-2012
Rubriek: Mens en Gezondheid
Subrubriek: Dieet
Per 2021 gaat InfoNu verder als archief. Het grote aanbod van artikelen blijft beschikbaar maar er worden geen nieuwe artikelen meer gepubliceerd en nog maar beperkt geactualiseerd, daardoor kunnen artikelen op bepaalde punten verouderd zijn. Reacties plaatsen bij artikelen is niet meer mogelijk.
Medische informatie…
Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Raadpleeg bij medische problemen en/of vragen altijd een arts.
Schrijf mee!