Het Anti-Aging Dieet, hoe werkt het?
Is het mogelijk het verouderingsproces te verlangzamen? Het Anti-Aging Dieet geeft ‘ja’ op deze vraag. De bereids ondergane schade kan men weer herstellen. Het Anti-Aging Dieet, het eerste dieet ter wereld waarmee u de tijd terugdraaien kan. Het is heel eenvoudig, werkzaam en geschikt voor de oudere dag. Voedseldeskundigen wilden een concept ontwikkelen waarbij het verouderingsproces langzamer in gang wordt gezet, maar ook gedeeltelijk opgeheven wordt. Hierdoor is het eerste Anti-Aging Dieet ter wereld ontstaan. Een programma wat gebaseerd is op de nieuwste kennissen van wetenschappers en medici, waaronder fitnessexperts en hartspecialisten vallen. Alle uitgekozen levensmiddelen bevatten een weinig waardevolle werkstoffen, die als ‘jongmakers’ gelden.Tot de jongmakers behoren:
- aminozuren
- Phenole
- Flavonoide
- Carotinoide
- verschillende etherische olieën
De werking van deze bio-stoffen overtreft zelfs de werking van medicijnen en antirimpel crèmes.
Hoe werkt het Anti-Aging Dieet
In de volgende tabellen ziet u levensmiddelen die u jong houden: ‘jongmakers’ en levensmiddelen die u ouder maken: ‘oudmakers’. De sleutel tot het jong blijven is een balans te vinden tussen de ‘goede’ en de ‘slechte’ voedingsmiddelen.Houd uw voedingsmiddelen een week bij volgens de tabellen en wie het redt op 1.500 pluspunten per week te komen, ziet er na 3 maanden niet alleen jonger uit, diegene zal zich ook vitaler en gezonder voelen.
Het goede aan dit dieet is dat u niet hoeft te zondigen. De truc is om de volgende dag het weer in orde te brengen.
De uitslag
U heeft 1.500 pluspunten van de ‘jongmakers’ nodig. Noteer per levensmiddel het aantal punten dat u in de week neemt en tel alles bij elkaar op. Komt u op 1.500 punten van de ‘jongmakers’, dan heeft u uw lichaam veel goed gedaan. Het eerste resultaat is snel zicht- en voelbaar! Hoe meer pluspunten u bereikt, hoe groter het Anti-Aging effect.U ziet hier de tabellen met de jong- en oudmakers. Onder deze tabellen staat een voorbeeldtabel hoe het met de totaalpunten te werk gaat.
De jongmakers – de pluspunten
| Levensmiddel | Pluspunten | Aatal per week | Som |
|---|---|---|---|
| Appel | 20 | ||
| Abrikoos | 10 | ||
| Avocado | 25 | ||
| Bieten, portie | 30 | ||
| Blauwe bessen, 50 gram | 20 | ||
| Bonen, portie | 20 | ||
| Cacao, kopje | 25 | ||
| Chili | 5 | ||
| Donkere chocolade, stuk | 10 | ||
| Droog fruit, 50 gram | 30 | ||
| Eieren, tot 4 per week | 15 | ||
| Eekhoorntjesbrood | 25 | ||
| Gevogelte, 200 gram | 30 | ||
| Grapefruit | 20 | ||
| Granaatappel | 20 | ||
| Groene thee, kopje | 30 | ||
| Haring, zalm, 50 gram | 35 | ||
| Havervlokken, 3 eetlepels | 30 | ||
| Kalfsvlees, 100 gram | 30 | ||
| Kaneel, stokje | 5 | ||
| Koolraab | 25 | ||
| Knoflook, teentje | 15 | ||
| Lijnzaad, 1 theelepel | 10 | ||
| Linzen, portie | 30 | ||
| Look, portie | 25 | ||
| Macadamia noten, 6 stuks | 20 | ||
| Magere steak, 100 gram | 25 | ||
| Melk, 0,1 liter | 10 | ||
| Mierikswortel | 20 | ||
| Muesli, portie | 40 | ||
| Papaya | 30 | ||
| Paprika | 20 | ||
| Pindakaas, 1 theelepel | 5 | ||
| Pompoenzaadjes, handvol | 15 | ||
| Selderij | 20 | ||
| Sojabonen, portie | 35 | ||
| Suikerbiethoning, 1 theelepel | 5 | ||
| Tijmhoning | 15 | ||
| Tomaten | 20 | ||
| Uien | 30 | ||
| Volkorenbrood, snee | 15 | ||
| Volkorenpasta, 50 gram | 25 | ||
| Walnoten, 6 stuks | 20 | ||
| Water, 0,2 liter | 30 | ||
| Wilde rijst, portie | 25 | ||
| Wortels | 10 | ||
| Yoghurt, natuur | 20 | ||
| Zuurkool, portie | 35 | ||
| Zwarte bessen, 50 gram | 20 |
De oudmakers – de minpunten
| Levensmiddel | Minpunten | Aantal per week | Som |
|---|---|---|---|
| Aardappelpuree, portie | 25 | ||
| Alcohol, 2 cl | 30 | ||
| Bagel | 20 | ||
| Boterkoeken, 3 stuks | 5 | ||
| Chips, ½ zak | 35 | ||
| Chocoladereep | 20 | ||
| Cola, Fanta, Sprite, 1 liter | 40 | ||
| Cornflakes, portie | 20 | ||
| Deegbal | 10 | ||
| Frietjes, portie | 25 | ||
| Frikadel | 20 | ||
| Fruit uit doos | 15 | ||
| Gebak | 20 | ||
| Gebakken aardappelen, portie | 35 | ||
| Gorgonzola, 50 gram | 20 | ||
| Honingmeloen | 10 | ||
| IJs, portie | 30 | ||
| Jam, gelei, 1 theelepel | 5 | ||
| Kant-en-klaar gerecht | 35 | ||
| Karamelbonbon | 5 | ||
| Koffie, meer als 3 kopjes | 10 | ||
| Kroketten | 25 | ||
| Margarine, 10 gram | 5 | ||
| Melkreep | 10 | ||
| Nougatcrème, 1 theelepel | 10 | ||
| Pasta, portie | 20 | ||
| Pizza, ½ | 35 | ||
| Popcorn, gezoet portie | 15 | ||
| Schnitzel | 30 | ||
| Soep uit pak | 15 | ||
| Suiker, 1 theelepel | 10 | ||
| Taart | 15 | ||
| Vissticks | 10 | ||
| Vruchtennektar, 1 liter | 25 | ||
| Witbrood, snee | 10 | ||
| Witte rijst, portie | 15 | ||
| Worst, beleg 50 gram | 20 | ||
| Worst, gebraden | 30 |
Voorbeeldtabel
| Aantal pluspunten | 3.245 |
| Aantal minpunten | 1.475 |
| Uw resultaat | 1.770 |
|---|
Nadat u uw minputen van uw pluspunten heeft afgetrokken, houdt u uw Anti-Aging weekpunten over.
Succes!
© 2007 - 2022 Jootje, het auteursrecht van dit artikel ligt bij de infoteur. Zonder toestemming is vermenigvuldiging verboden. Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Per 2021 gaat InfoNu verder als archief, artikelen worden nog maar beperkt geactualiseerd.
7 jaar jonger in 7 weken: Anti-Aging Breakthrough DieetJe kunt er zeven jaar jonger uit zien binnen zeven weken door een combinatie van afvallen en het juiste doen voor je hui…
Drakenbloed voor een optimale verzorging van de gezichtshuidDrakenbloed is een ingrediënt in diverse verzorgingsproducten voor de huid. Het gaat om een extract van de hars van een…
Kunnen pillen jong houden?Theoretisch is het heel simpel: als een gebrek aan groeihormoon tekenen van ouder worden veroorzaakt, kunnen pillen de b…
Afvallen zonder een dieet te volgenIedereen wil wel eens een paar kilo’s of gewicht verliezen. Maar niet iedereen heeft zin om een dieet te volgen. In dit…
Gerelateerde artikelen
7 jaar jonger in 7 weken: Anti-Aging Breakthrough DieetJe kunt er zeven jaar jonger uit zien binnen zeven weken door een combinatie van afvallen en het juiste doen voor je hui…
Drakenbloed voor een optimale verzorging van de gezichtshuidDrakenbloed is een ingrediënt in diverse verzorgingsproducten voor de huid. Het gaat om een extract van de hars van een…
Kunnen pillen jong houden?Theoretisch is het heel simpel: als een gebrek aan groeihormoon tekenen van ouder worden veroorzaakt, kunnen pillen de b…Schoonheid uit een potje: zeewierZeewier kent krachtige voordelen voor de huid: het bezit huidverbeterende eigenschappen. Zeewier is een verzamelnaam voo…
Het dieet: Afvallen met strategieHeeft u ondersteuning nodig bij het afvallen? Door een vast dieet te gebruiken met recepten voor een hele week en 3 gere…
Afvallen zonder een dieet te volgenIedereen wil wel eens een paar kilo’s of gewicht verliezen. Maar niet iedereen heeft zin om een dieet te volgen. In dit…Per 2021 gaat InfoNu verder als archief. Het grote aanbod van artikelen blijft beschikbaar maar er worden geen nieuwe artikelen meer gepubliceerd en nog maar beperkt geactualiseerd, daardoor kunnen artikelen op bepaalde punten verouderd zijn. Reacties plaatsen bij artikelen is niet meer mogelijk.
Medische informatie…
Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Raadpleeg bij medische problemen en/of vragen altijd een arts.
Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Raadpleeg bij medische problemen en/of vragen altijd een arts.