Een mooi gebit: mondhygiëne instructies

Paula, 05-03-2012
Ik gebruik al jaren lang nicotinekaugum. Daarnaast poets ik mijn tanden heel goed. Toch is de tandarts bang dat ik paradontis heb. Ik heb nooit bloedend tandvlees of een slechte adem. Kan de kaugum een oorzaak zijn? Reactie infoteur, 05-03-2012
Beste Paula,
In de literatuur is bekend dat rokers een ernstiger vorm van parodontitis hebben dan niet-rokers. Mogelijk ligt dit inderdaad in de nicotine die in sigaretten zit. Of de nicotine in kauwgum ook hetzelfde effect geeft, is niet duidelijk.
Maar parodontitis is een multifactoriële aandoening, waarbij niet specifiek 1 oorzaak is aan te wijzen. Het is een combinatie van factoren. Een genetische aanleg bijvoorbeeld speelt ook een rol.
Met groet,
Victor

Jolanda, 07-11-2011
Nu heb ik me laten vertellen dat electrisch poetsen een andere gebruiksaanwijzing heeft dan met de hand poetsen. Helaas komt dat niet uit bovenstaande naar voren… Wel gewenst! Ook mis ik een stukje tekst waarom tandartsen Q10 aanbevelen. Reactie infoteur, 08-11-2011
Beste Jolanda,
Bedankt voor de tip, ik zal dit extra toevoegen.
Het stukje tekst waarom tandartsen Q10 aanbevelen schrijf ik niet, want er is te weinig wetenschappelijk literatuur dat aantoont dat dit mogelijk zou helpen bij tandvlees-problematiek. Het wordt dan ook doorgaans niet aanbevolen, ook niet op de universiteiten.
Groet,
Victor

Hoste Marienka, 24-08-2010
Hallo Victor
ik heb momenteel een ontsteking aan mijn tandvlees
mijn vraag is hoe zal dit genezen
moet ik naar de dokter om een anti biotica kuur of gaat dit vanzelf weg
indien het vanzelf weg gaat hoelang kan dit duren want ik kan bijna niet eten
Groetjes Marienka Reactie infoteur, 26-08-2010
Beste Marienka,
Voor een tandvleesontsteking wordt normaal nooit antibiotica voorgeschreven. Dagelijks 2x poetsen en ook tussen de tanden, met bijvoorbeeld floss of tandenstokers, doet een ontsteking binnen 2 weken genezen.
Indien het zeer pijnlijk is zou ik u aanraden om naar de tandarts te gaan, deze kan u ook medicijnen voorschrijven of het gebruik van paracetamol aanraden.
Met groet,
Victor

Lucia, 06-02-2010
Wat is nu precies het nut van mondspoelwater (Listirine) en helpt het werkelijk bij tandvleesproblemen? Reactie infoteur, 08-02-2010
Beste Lucia,
In de wetenschappelijke literatuur zijn veel tegenstrijdige onderzoeken over mondspoelmiddelen, zoals Listerine.
Zelf adviseer ik het patienten nooit, aangezien tandvleesproblemen met goed poetsen en goede reiniging tussen de tanden met bijvoorbeerld ragers en floss, ook kunnen genezen.
Groet,
Victor

Rowan, 02-02-2010
Ik heb ook tandvlees ontsteking. normaal poets ik mijn tanden 2x per dag. nu met de ontsteking doe ik het 3x. Maar als ik het stuk van mijn tandvlees poets dat ontstoken is, gaat het bloeden en doet het heel erg veel zeer. Is er een andere manier die minder pijn doet om er vanaf te komen? Reactie infoteur, 03-02-2010
Beste Rowan,
De tandvleesontsteking ontstaat door plaque, waardoor het tandvlees wordt geirriteerd en ontstoken raakt.
Ik raad je daarom toch aan heel zachtjes en voorzichtig daar te poetsen. Zet de tandenborstel schuin tegen de tand en het tandvlees aan, dan reinig je het beste.
Succes!
Victor

Sha, 19-01-2009
Hoy, ik ben 12 jaar en ik wil wat informatie over tandvlees ontsteking. Ik heb het nu al een tijdje en ik wil graag dat het weer normaal wordt. wat kan ik doen? Ik poets 2x per dag maar toch ik heb het gevoel dat me tanden bewegen. ik wil niet dat het verergert en uitvalt! Reactie infoteur, 20-01-2009
Hoi Sha,
Wees gerust: van tandvleesontsteking vallen je tanden niet uit! Dus ik geloof niet echt dat je tanden bewegen, zeker niet aangezien je 2x per dag poetst. Als je poetst zoals onder het kopje "Poetsinstructie" en af en toe middelen gebruikt om ook tussen je tanden te komen (stokers en floss), dan verdwijnt je tandvleesontsteking en loop je ook minder kans op gaatjes. Tweemaal voordeel dus! Succes.
Groet,
Victor
(auteur artikel)

Cynthia Wittenberg, 05-01-2008
Hoii, ik heb even een vraagje ik heb onstoken tandvlees. Ik poets drie keer per dag en heb toch ontstoken tandvlees ik denk dat ik misschien verkeerd poets? Ik wil graag weten hoe ik hier vanaf kom? En hoe ik moet poetsen moet ik met mijn tandenborstel rondjes draaien zeg maar? of juist anders?

Ik hoop dat ik zo snel mogelijk van u antwoord terug ontvang, als vast bedankt. Reactie infoteur, 06-01-2008
Hallo Cynthia,

Bedankt voor jouw reactie.
Je poetst drie keer per dag. Daar kunnen heel wat mensen een voorbeeld aan nemen!

Dat je met drie keer per dag poetsen toch nog tandvleesontsteking hebt kan verschillende oorzaken hebben:
Of je poetst tekort en niet op alle plekken: er blijft dan tand plaque achter dat het tandvlees irriteert. Advies: probeer elke keer als je poetst - minimaal 2 keer per dag, dat doe je dus uitstekend - 2,5 minuten per kaak te poetsen (onder plus boven). Ook is een vaste volgorde belangrijk zodat je niks overslaat: bijvoorbeeld binnen, buiten boven.

Een andere oorzaak is dat je te hard poetst; hiervan kan ook het tandvlees van gaan bloeden. Gebruik je een borstel met harde haren? Koop er dan voortaan een met zachte haren (de soft-variant). Kies er ook een uit met een kleine kop, zodat je achterin ook goed kunt poetsen. En oefen een lichte druk uit! Het is niet zo dat je door hard te poetsen minder last krijgt van tandvleesontsteking!

Hoe je kunt poetsen vind je in dit artikel. Hier wordt de horizontale heen-en-weer beweging uitgelegd (de Bass-methode, werkt erg goed). Je kunt inderdaad ook de rondjes draaien (de Roll-methode). Een combinatie van beide is erg effectief.

Ik hoop dat het snel overgaat! En onthoud: Tijdens het proces naar een goed gebit, mag het tandvlees nog bloeden. Met deze instructie zul je merken dat na verloop van tijd steeds minder wordt.

Succes!

groetjes van Victor