InfoNu.nl > Mens en Gezondheid > Diversen > Het dragen van een BH draagt bij aan slappere borsten

Het dragen van een BH draagt bij aan slappere borsten

Het dragen van een BH draagt bij aan slappere borsten Jean-Denis Rouillon, een Franse sportarts, heeft nadat hij 15 jaar lang 320 vrouwenborsten heeft bestudeerd, geconcludeerd dat een BH een onding is, die veel vrouwen helemaal niet nodig hebben. Zijn conclusie is dat BH's vrouwenlichamen lui maken. Volgens hem went je lichaam aan de ondersteuning van een BH als je deze op jonge leeftijd begint te dragen. De afhankelijkheid van een BH begint al na een korte periode van dragen. Gelden de bevindingen uit dit onderzoek voor alle vrouwen, moet je je BH dan maar aan de wilgen hangen, en wat doe je dan aan als je geen BH meer draagt?

Inhoud


Slappere borsten door BH

Het onderzoek

De Franse sportarts Jean-Denis Rouillon heeft onderzocht wat er met borsten gebeurt als deze niet door een BH worden ondersteund. De arts vermeldt bij de resultaten er wel nadrukkelijk bij dat aan zijn onderzoek alleen jonge en slanke vrouwen hebben deelgenomen. Hij durft het daarom niet aan om te zeggen dat zijn bevindingen ook gelden voor oudere vrouwen, vrouwen met overgewicht of vrouwen die kinderen hebben gekregen.

De resultaten van het onderzoek waren opzienbarend. De tepels van de proefpersonen gingen per jaar met gemiddeld 7 millimeter omhoog ten opzichte van de schouders. Daarnaast bleken de borsten ook steviger te worden, terwijl striae vervaagde. Ook vonden de proefpersonen dat hun ademhaling verbeterden, voelden ze zich comfortabeler en hadden ze niet meer last van rugpijn.

Een BH is een onding waar je afhankelijk van wordt

Rouillon vindt een beha een onding omdat je borsten er slap door worden. Naar zijn mening krijgen je borsten niet voldoende training omdat ze in BH´s in feite worden “opgehangen”. Als je eenmaal vanaf bijvoorbeeld je puberteit bent begonnen met het dragen van een BH, en je lichaam er eenmaal aan gewend is geraakt, dan ben je in feite voor de rest van je leven afhankelijk van de BH. Misschien is dit proces omkeerbaar, want een Franse hardloopster (Capucine Vercellotti) heeft op aanraden van Rouillon haar BH's aan de wilgen gehangen. Zij vertelde dat het hardlopen zonder BH in het begin pijnlijk was, maar dat dit snel over ging. Vanaf dat moment zag zij BH's als omslachtige en vaak pijnlijke kledingstukken.

Natuurlijke BH

Er is geen medische, fysieke of anatomische noodzaak voor het dragen van een BH stelt Rouillon. Vrouwen hoeven het gewicht van hun borsten niet alleen te dragen omdat Moeder Natuur een handje helpt bij de ondersteuning van de borsten. De borsten beschikken namelijk over een natuurlijke BH, in de vorm van de ligamenten van Cooper, die een structuur zijn van onderhuids bindweefsel. Door deze ligamenten, die helpen bij de ondersteuning van de borsten, behouden de borsten hun vorm.

BH voorkomt dat de ligamenten van Cooper, die de borsten moeten ondersteunen, zich goed ontwikkelen

Als borsten gaan hangen, dan wordt dit dus veroorzaakt doordat de ligamenten hun werk niet goed kunnen doen. Rouillon is er van overtuigd dat het dragen van een BH de voorkomt dat deze ligamenten zich goed ontwikkelen.

Geen BH, maar wat dan wel?

Vrouwen met een kleine cup en/of stevige borsten kunnen natuurlijk hun BH probleemloos uit laten. Voor hen zal het volstaan om in plaats van een BH een hemdje onder hun kleding te dragen. Vrouwen met grotere borsten hoeven echter niet te wanhopen, ook zij kunnen beha-loos door het leven gaan. Wel moeten zij wat creatiever zijn, maar er zijn ook voor hen genoeg alternatieven te bedenken.

Er zijn genoeg alternatieven voor een BH

Geschikte alternatieven voor BH's zijn:
  • hemdjes (singlets)
  • tank tops
  • camisoles
  • Hemdjes met een beetje (ongeveer 2%) lycra zijn fijn, omdat deze meegeven, maar niet te veel, waarmee voorkomen wordt dat je borsten plat worden gedrukt
  • tepelbedekkers of tepelbloemen. as je je tepels door de hemdjes heen kunt zien, kun je hiervan gebruik maken.

Neem het zekere voor het onzekere

Niet alle wetenschappers zijn het met Rouillon eens dat het dragen van een BH voor slappere borsten zorgt. Om het zekere voor het onzekere te nemen (want stel dat hij toch gelijk heeft), is het wellicht een idee om zo min mogelijk een BH te dragen.

Verminder de draagtijd van je BH door:
  • je BH zo vaak als het kan niet te dragen;
  • als regel je BH nooit langer dan 12 uur achtereen te dragen;
  • als je niet onder het dragen van een BH uitkomt, zodra je thuis komt je BH uit te trekken;
  • over kleding waardoor je je tepels ziet als je geen BH draagt, een hemdje, sjaal, bolero of jasje te dragen;
  • je BH niet tijdens het slapen te dragen;
  • onder dikke truien geen BH te dragen;
  • in de vakantie geen BH te dragen.
© 2014 - 2019 Crayon, het auteursrecht (tenzij anders vermeld) van dit artikel ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van de infoteur is vermenigvuldiging verboden. Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Raadpleeg bij medische problemen en/of vragen altijd een arts.
Gerelateerde artikelen
Welke beha kies jij?Welke beha kies jij?Beha's zijn er in alle soorten en maten, waardoor het moeilijk wordt om te kiezen welke nou het best bij jou past. De ee…
Goed passende behaGoed passende behaEen goede beha geeft ondersteuning aan de borsten, zodat deze niet gaan hangen. Verder zorgt een beha ervoor dat de bors…
Hoe is de bh uitgevonden?Hoe is de bh uitgevonden?Zes jaar geleden in 2007 bestond de beha precies honderd jaar. De bustehouder wordt nu door vrijwel iedereen gedragen. M…
Welke beha-maat heb ik?Welke beha-maat heb ik?Knellende beha's, los zittende beha's, jeukende beha's, schurende beha's. Dit zijn over het algemeen aanwijzingen dat je…
Welke lingerie past het best bij mij?Iedereen is anders, sommige mensen zijn lang en slank, anderen kort en vol. Dus, bij iedereen past ook andere lingerie h…
Bronnen en referenties
  • Inleidingsfoto: Xiaonaooo, Pixabay
  • Metronieuws.nl 17 april 2013
  • http://www.ad.nl/ad/nl/1003/You/article/detail/3424197/2013/04/11/Beha-is-nutteloos-je-borsten-blijven-beter-in-vorm-zonder.dhtml
  • Wikipedia.nl
  • Flickr.com: Jessie Hirsch, framed bra in women's bathroom at Buca di Beppo
  • Foto Auteursrecht: <a href='http://nl.123rf.com/profile_llebbid'>llebbid / 123RF Stockfoto</a>

Reageer op het artikel "Het dragen van een BH draagt bij aan slappere borsten"

Plaats een reactie, vraag of opmerking bij dit artikel. Reacties moeten voldoen aan de huisregels van InfoNu.
Meld mij aan voor de tweewekelijkse InfoNu nieuwsbrief
Ik ga akkoord met de privacyverklaring en ben bekend met de inhoud hiervan
Reactie

Rika, 16-05-2015 23:00 #1
Ik vraag me nu toch echt af hoe het dan komt dat mijn borsten op mijn 25e al slap hangen. Ik voldoe al mijn hele bh-dragende leven aan alle regeltjes zoals beschreven en toch gaat bij mij alles in rap tempo richting het "Zonnige Zuiden". Terwijl mijn beste vriendin de hele dag en nacht een bh met beugels draagt en die staan nog mooi "met de neus vooruit". Reactie infoteur, 11-03-2016
Beste Rika,
Ik had je reactie over het hoofd gezien. Liever te laat dan nooit, niet waar?

Borsten verslappen ook door vaak aan te komen en af te vallen (jo jo-ën). Je kunt de schade herstellen door op te drukken (vanaf de vloer, muur of tafel).
Het helpt ook om de huid van je borsten elke dag met een rijke crème in te smeren. Ik hoop dat je wat aan deze tips hebt!

Infoteur: Crayon
Laatste update: 20-01-2019
Rubriek: Mens en Gezondheid
Subrubriek: Diversen
Bronnen en referenties: 6
Reacties: 1
Medische informatie…
Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Raadpleeg bij medische problemen en/of vragen altijd een arts.
Schrijf mee!