Het dragen van een BH draagt bij aan slappere borsten

Jean-Denis Rouillon, een Franse sportarts, heeft nadat hij 15 jaar lang 320 vrouwenborsten heeft bestudeerd, geconcludeerd dat een BH een onding is, die veel vrouwen helemaal niet nodig hebben. Zijn conclusie is dat BH's vrouwenlichamen lui maken. Volgens hem went je lichaam aan de ondersteuning van een BH als je deze op jonge leeftijd begint te dragen. De afhankelijkheid van een BH begint al na een korte periode van dragen. Gelden de bevindingen uit dit onderzoek voor alle vrouwen, moet je je BH dan maar aan de wilgen hangen, en wat doe je dan aan als je geen BH meer draagt?

Inhoud

• Slappere borsten door BH
• Het onderzoek
• Een BH is een onding waar je afhankelijk van wordt
• Natuurlijke BH
• BH voorkomt dat de ligamenten van Cooper, die de borsten moeten ondersteunen, zich goed ontwikkelen
• Geen BH, maar wat dan wel?
• Er zijn genoeg alternatieven voor een BH
• Neem het zekere voor het onzekere

Slappere borsten door BH

Het onderzoek

De Franse sportarts Jean-Denis Rouillon heeft onderzocht wat er met borsten gebeurt als deze niet door een BH worden ondersteund. De arts vermeldt bij de resultaten er wel nadrukkelijk bij dat aan zijn onderzoek alleen jonge en slanke vrouwen hebben deelgenomen. Hij durft het daarom niet aan om te zeggen dat zijn bevindingen ook gelden voor oudere vrouwen, vrouwen met overgewicht of vrouwen die kinderen hebben gekregen.

Een BH is een onding waar je afhankelijk van wordt

Rouillon vindt een beha een onding omdat je borsten er slap door worden. Naar zijn mening krijgen je borsten niet voldoende training omdat ze in BH´s in feite worden “opgehangen”. Als je eenmaal vanaf bijvoorbeeld je puberteit bent begonnen met het dragen van een BH, en je lichaam er eenmaal aan gewend is geraakt, dan ben je in feite voor de rest van je leven afhankelijk van de BH. Misschien is dit proces omkeerbaar, want een Franse hardloopster (Capucine Vercellotti) heeft op aanraden van Rouillon haar BH's aan de wilgen gehangen. Zij vertelde dat het hardlopen zonder BH in het begin pijnlijk was, maar dat dit snel over ging. Vanaf dat moment zag zij BH's als omslachtige en vaak pijnlijke kledingstukken.

Natuurlijke BH

Er is geen medische, fysieke of anatomische noodzaak voor het dragen van een BH stelt Rouillon. Vrouwen hoeven het gewicht van hun borsten niet alleen te dragen omdat Moeder Natuur een handje helpt bij de ondersteuning van de borsten. De borsten beschikken namelijk over een natuurlijke BH, in de vorm van de ligamenten van Cooper, die een structuur zijn van onderhuids bindweefsel. Door deze ligamenten, die helpen bij de ondersteuning van de borsten, behouden de borsten hun vorm.

BH voorkomt dat de ligamenten van Cooper, die de borsten moeten ondersteunen, zich goed ontwikkelen

Als borsten gaan hangen, dan wordt dit dus veroorzaakt doordat de ligamenten hun werk niet goed kunnen doen. Rouillon is er van overtuigd dat het dragen van een BH de voorkomt dat deze ligamenten zich goed ontwikkelen.

Geen BH, maar wat dan wel?

Vrouwen met een kleine cup en/of stevige borsten kunnen natuurlijk hun BH probleemloos uit laten. Voor hen zal het volstaan om in plaats van een BH een hemdje onder hun kleding te dragen. Vrouwen met grotere borsten hoeven echter niet te wanhopen, ook zij kunnen beha-loos door het leven gaan. Wel moeten zij wat creatiever zijn, maar er zijn ook voor hen genoeg alternatieven te bedenken.

Er zijn genoeg alternatieven voor een BH

Geschikte alternatieven voor BH's zijn:

• hemdjes (singlets)
• tank tops
• camisoles
• Hemdjes met een beetje (ongeveer 2%) lycra zijn fijn, omdat deze meegeven, maar niet te veel, waarmee voorkomen wordt dat je borsten plat worden gedrukt
• tepelbedekkers of tepelbloemen. as je je tepels door de hemdjes heen kunt zien, kun je hiervan gebruik maken.

Neem het zekere voor het onzekere

Niet alle wetenschappers zijn het met Rouillon eens dat het dragen van een BH voor slappere borsten zorgt. Om het zekere voor het onzekere te nemen (want stel dat hij toch gelijk heeft), is het wellicht een idee om zo min mogelijk een BH te dragen.

Verminder de draagtijd van je BH door:

• je BH zo vaak als het kan niet te dragen;
• als regel je BH nooit langer dan 12 uur achtereen te dragen;
• als je niet onder het dragen van een BH uitkomt, zodra je thuis komt je BH uit te trekken;
• over kleding waardoor je je tepels ziet als je geen BH draagt, een hemdje, sjaal, bolero of jasje te dragen;
• je BH niet tijdens het slapen te dragen;
• onder dikke truien geen BH te dragen;
• in de vakantie geen BH te dragen.